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現在の台北予想気温は、 19 ℃ ~ 26 ℃
昨日の予告通り、本日、お久しぶりの土曜日のアップです。
なぜアップ出来たのかと言いますと
休日の朝トレを本日・中止したからです。
なぜ中止したかと言いますと大体、想像が付くかと思います。
先週末から少し多めに走りこんだ分けで
12Km 、 16Km 、 13Km 、 11Km 、 12Km と・・・
しかし、先日、こんなニュースを目にしました。
『 間寛平 アースマラソン 世界一周 に挑戦 』
自分の足(マラソン)と風(ヨット)で2年をかけ地球を一周すると
ほとんど毎日、フルマラソンの距離、それ以上を走り
1日、50Kmを超える走りも
とんでもない企画でもあり、鉄人なんてものじゃないですよ
それに比べ自分は・・・1/4、1/5の距離で・・・
ほんと勇気を貰う企画です。
是非是非応援 していきたいと思ってます。
もっと鍛えないと
コウちゃんも毎日、頑張ってます。
喘息に良いとの事で週に3回プールに通い
少しずつ水も怖くなくなってきたようです。
咳も今の所、かなり収まってきました。
今は、自分で出来ます
そして、いよいよ明日は『 台北マラソン
』
参加人数も多いようなので、どんな大会か楽しみです。
日本からもツアー参加者が多いと聞きました。
どこぞの企画で前夜祭で、瀬古さんのトークショーがホテルで行われるようです。
先日、事務所に取に行ったゼッケンや参加賞
明日は、朝4時に起き、朝食を
そして、会場に向かい7時にスタート
楽しみながら、そして完走を目指します。
今回は、余裕がないので画像は少ない(走ってる画像は無い)と思いますが、皆さんにご報告しますね。
木曜日は少しだけ走り、金・土曜日と 完全休養日 にしました。
こんな状態ですから
小さい湿布は、サ○ンパス、大きいのは『 中医 』で頂いた物
僕『 なんで小さなサ○ンパスを貼るのよ 』
ママ『 前にバリ島で買ったのが残っていたので勿体無いでしょう
』と
一年半前にバリ島へ行った際、捻挫し薬局で買ったのが残っていたのでした
日本から皆さんの応援・宜しくお願いします
地道なクリック
応援ヨロシクお願いします
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