2014.10.03
テーマ： ◆今日のお弁当画像～♪◆(38329)
カテゴリ： ☆おべんとう☆
今週のお弁当
おにぎり
茎わかめと生姜の佃煮
もやしのツナマヨサラダ
しいたけの肉詰め
ししとう＆枝豆＆人参
おでん（たまご・とうふかまぼこ・こんにゃく・大根）
オムライス＆らっきょう
水菜＆ささげの肉巻き
ズッキーニソテー 味噌味
わかめとパプリカのナムル
ぶどう
オムライスの具はミックスベジタブル。
ごはん＆角切り昆布の佃煮＆枝豆
人参とちくわのきんぴら
白菜とベーコンのマスタード煮
パプリカ入り玉子焼き
ぶどう
ジャーマンポテトは
晩ごはんの残り。
（まぁ、お弁当のおかずは大体残り物ですが・・・）
「にんじんのとろ実」は
１パックに人参６００ｇ分が濃縮された
香料・着色料・保存料無添加の
濃厚な人参ピューレー。
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にんじん風味のジャーマンポテト
2人分 ＜材料＞
じゃがいも ２個（一口大に切る）
ピーマン 1個（細切りにして半分に切る）
じゃがいも ２個（一口大に切る）
ピーマン 1個（細切りにして半分に切る）
厚切りベーコン 50ｇ（1ｃｍ幅に切る）
オリーブオイル 大さじ1
☆KIRIN「にんじんのとろ実」・・・大さじ２
☆コンソメ・・・小さじ1
☆塩・コショウ・・・適量
＜作り方＞
1.じゃがいもは500Wの電子レンジで
4分ほどチンしておく。
2.フライパンにオリーブオイルを入れベーコンを炒め
じゃがいもとピーマンを入れさらに炒める。
3.☆の調味料で味付けして完成。
本当はケチャップ炒めにしたかったのを
前日のオムライスで使い切ってしまったため
「にんじんのとろ実」を使いましたが
ほんのり甘くてなかなか美味しかったです。
他にも色々作っているので
また後日・・・・・
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最終更新日
2014.10.03 19:02:53
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