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2015.03.10

離煙パイプ32日目　評価の日

カテゴリ：健康

離煙パイプを始めて32日目の今日は
31番目の離煙パイプを使わず、
「完全禁煙できたのか？」を
この離煙パイプの挑戦日記で評価する日です。

評価というか、審判というか・・・。

おかげさまで
離煙パイプで31番目のパイプまで進めば、
ほぼ、ニコチン中毒は解消しているので、

意思さえあれば、

もしも、このままダラダラ吸い続けても、
健康への影響はかなり減っているので、
それはそれで安心感があるのですが、

だからこそ、そのまま吸い続ける
安直な方向を選んでしまう危険性もあるんですね。

・・・それで今日の結果ですが、

今日1日は
「煙草を吸わない状態」になれました。

怖かった禁断症状は出ていません。

でも、頭の中から
煙草が完全に消えている状態に

No31を捨てるぐらいの覚悟があれば、
理想的なんでしょうが、
まだ持ち歩いています（笑）

しかも、
明日は会社の送別会があるので

酒と煙草は相性が抜群です（苦笑）

それでも我慢できたら
完全禁煙が確信に変わるかも・・・。

明日が本当の勝負日になりそうです。

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