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『脳を鍛える大人のＤＳトレーニング』

『もっと脳を鍛える大人のＤＳトレーニング』でおなじみの

東北大学の川島隆太教授らの研究によれば、

日常生活の中では、脳を鍛える方法としては｢料理」がもっとも効果的なのだそうだ。

2004年から始まった料理と脳の研究で、親子や定年後の男性などを対象とした実験で

『調理は脳を大いに元気にする効果』のあることが、世界で初めて実証されたという。

この結果をもとに、教授は専門外のはずの　『「脳力」を鍛える料理教室』

なんていう本まで書いてしまったのですから、相当なものだ。

「料理をするのは、脳の活性化にすごくいいことなんだって」

「へぇそうなんだ。」

「ボケ防止のために、今からせっせと料理をしておいたほうがいいね」

「そうよねぇ。あなたがボケちゃったら困るよね」（いや、ぼくじゃなくってさ）

「そうじゃなくて、君のほうがやばくない？」

「そういえば、最近少し忘れっぽくなったかなぁ。でも、あなただって結構物忘れするじゃない」

「でも、絶対君のほうが老化してると思うよ。物を無くすのは、ほとんど君だし」

「そうだじゃぁ、二人で料理をすれば、

　二人の脳が活性化するってことじゃない

　私は、献立考えながらお買い物して来るんだから、脳のトレーニングになってるのよ。

」

「僕の脳は、既に十分活性化されてるの。昨日の脳年齢は２０歳だったんだから。

　大体、君のほうが余命が長いんだから、ボケちゃったら困るだろ？」

「どっちが先に死ぬかなんて、わからないじゃない。

　それより、私たちの場合、当面の問題は、脳よりおなかにあるんじゃない？」

今朝、着ようとしたスーツのズボンのボタンが留められなかったのは私だった。

ご飯のおかわりをやめて、二人でウォーキングに出かることにした。

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