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2009.03.20

ストレッチ・・・

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ここのところ腰や首が痛いので

ストレッチをやるようになった。

治療で通っているところの先生は

若くてキレイなおねえさんなのです。

いろいろストレッチをやるのですが・・・

元来からだが硬くて難儀しています。

褒められようとがんばるのですが、

スジはなかなか伸びません。

伸びているのは鼻の下ばかりですｗｗ

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