ゲームぼっくす（ゲームの感想+プレイ日記）

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2006年09月15日

霰粒腫（さんりゅうしゅ)でした…。

テーマ：今日の健康状態は？(10794)

カテゴリ： ◆お知らせ◆

　月曜日から、なんとなく右目に違和感がでて。
　眼科にかかると、お金がかかるし、できるだけお家で治そう、と・・・。
　いろいろ調べた結果。
　睡眠不足やビタミンＣなどが不足するとでやすいとわかったので。

睡眠不足→寝る
　ビタミンＣ不足→(とりあえず)みかんジュースを飲む

　など、いろいろ試したのですが。
　無意識のうち、目をこすってしまったのか。
　どうしても。

(目の)腫れがひかない！

　そうしたら・・・。

霰粒腫（さんりゅうしゅ)ですね。
　うん、薬で治りますよ。
　それよりも、ちょっといいですか？

　先生は、腫れたところよりも、眼球のへこみが気になったみたいで。

　ん～。
　近視だから、判断しにくいんだけど。

緑内障の気があるみたいですね。
　すぐに、視覚の検査してみましょう。

え？
　えーーーーーーっ！

　りょ、緑内障って・・・。

　ゆあ、まだ、４０歳にはほど遠いんですけど。
　え？？

　とりあえず、心配なので、検査してもらいました。
　で。

うん、いまのところ、正常値内なので、大丈夫ですね。
　でも、今後低下するかもしれませんので。
　年１回くらい、定期検査を受けてください。

　よかった～。
　何か、注意することないですか、と訊いたら。

ともかく・・・。
　定期検査を受ける、それが予防の第一歩です。

　といわれました。
　ＰＣやゲームなどで、目を酷使している状態があるので。
　どきどきしていましたが、これについては。
　注意されませんでした。

　だけど、目に負担かかると思うし。
　これからは、ゆっくりモードで。
　ＰＣやゲームで遊びたいと思います。

　ってゆーか。
　しばらく、ショックから立ち直れそうもないかも。
　とりあえず、目を酷使しないように、以下のようにしてみます。

●こんな感じにするつもり
　平日→ＰＣ・ゲームの時間…合計３～４時間くらい
　土日→ゲームの時間…合計３～４時間くらい

　みなさまも、目を大切にしてあげてくださいね(；＿；)。

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