yuchan仲良し広場

昨日のジョギングは、夜８時に家を出発しました。

パソの調子がまたまた悪く、いじってたら、夕飯食べるのが遅くなっちゃってこの時間に。

パソは、ネットをやっててトイレにいったり、別のことして画面をそのままにしておくと

フリーズしちゃうという現象が。

昨日、サークルのブログ書いていて、途中で電話してまたブログろうと思ったらフリーズ。

もしものことがあってはと、書いていたブログの内容をコピペしてたけど、

それもウンともスンとも言わなくて

それでも、あきらめきれず、悪あがきしていたら、完成までに思いのほか時間がかかってしまいました。

っと、ここで話をジョギングに戻します。

昨日の成果は走行距離5.3ｋｍ、平均速度８.5ｋｍ、消費カロリー２６６ｋカロリー。

体重は５１kg台をキープ中。

あちこちちっちゃく回り道したから、今までで一番走った気がしたけど、こんなもん。

ちょっとがっかり

でも、夜のジョギングは気持ちいい～

昼間は暑くてキツイだけなので、夕方から夜が一番

走行距離がなかなか伸びないのが悩みの種。

今年の目標は、毎年行われている１１月のシーサイドマラソン１０ｋｍの部に出場すること。

速度は速くなってるけど、距離が伸びないのはなぜ？

疲れたらやめることにしてるから？

体に無理なく続けようと思っているので、苦しくなってきたら、冒険はしないことにしてます。

それがいいのか悪いのか？

それでも、汗の量が半端じゃなく体中から出るので、痩せていく気がします(笑)

お父ちゃんからは、お尻がちっちゃくなってきたね。

ナッツからは、足が細くなってきたね。

と痩せコメント続々いただいてます。

ますます頑張っちゃうぞ