Y's Cafe

蒸し暑いですね～。

夕方から雨が降ってようやく蒸し暑さはましになりましたが、体が重く感じます。

着かれている方、多いように思います。

昨夜は帰宅した夫も腰が痛いというので、湿布を貼りました。

私の場合は毎日肩や背中や腰に湿布を貼っているので相撲とりかと夫に笑われます。

きっと体型のことも含めてでしょうね^^;

めげずにお腹をパンパンしてみせるんですけどね・苦笑。

今朝は頑張りました！

梅雨前の準備として、お部屋の湿気取りを交換。

クローゼット、下駄箱、納戸など全部で15個です。

それから友人のところへ渡すものがあり、ついでにウォーキング。

30分早歩きして汗かきました。

午前中頑張ると午後は爆睡してしまい、その後コラムを書きました。

丸一日フル活動できないことがずっと課題です。

さて、ある日のおやつです。

最近紅茶よりハーブティーがよくて、この日も友人にもらったカレルチャペックのシェルを飲みました。

お茶うけはアンリシャルパンティエのクッキー。

こちらも頂き物です。

ダイエットしなくちゃとわかっていてもついつい頂き物は食べてしまいます。

3時から5時のおやつはまだ大丈夫とか。

信じて少しだけ食べるようにしています。

そして紅茶ノートを最近書いてなかったので書き加えました。

色々飲んで味比べしています。

大好きなシェルはすっきりとした飲み心地♪

もらったハーブティーセット。

今日はガーデンパーティーを飲みました。

こちらも美味しかったです♪

カレルチャペックといえば、

山田詩子さんのイラスト製品も人気ですね。

マテ茶も毎日飲んでいます。

飲みやすいし、これ飲むとお通じいいみたい。。

ダイエットのために。

アンリシャルパンティエについていたこちらのピックはクッキーを取り出しやすくするためにあるそうです。

結局、使うことはなかったけれど可愛いので捨てずに置いています＾＾

アンリのこの可愛い缶も捨てられないだろうな。。。

カラフルで可愛いセット。

お中元もそろそろ考えないと。

東北支援のお菓子もあります。

最後まで読んでいただきありがとうございました<m(__)m>

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