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昼ごろ、郵便局が来て、書留だという、ヤフーカードが届きましたがな~あ。これで、ペイペイが心置きなく使えるがな~あ、オートチャージの設定がしたので、残高を気にせず使えるがな~あ。ペイペイ用に作ったカードでんがな~あ。70になって、クレジットカード作るとは,思わんかったな~あ。昼はラーメンですが,ラーメン屋ってのは、今は高級店なんだな-あと思うがな~あ、ワンコインで食えなくなったものな-あ。【朝飯】 炒めものは、ミックス野菜、エリンギに小松菜と魚肉ソーセージでんがな~あ。味付けは牛角の醤油ダレ、オイルはオリーブ油でんがな~あサラダは10品目洋風ミックス、レタス、ドレはリケンのあめ色玉ねぎでんがなーあ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな~あ【昼食】 高槻の高山ラーメンでんがな~あ。味噌カレー香味ラーメンというのを食べたがな~あ、¥902値段見たら、ラーメンって高級品ですな-あ、松屋当たりで牛丼食ってる方がわてには似合ってるな~あ。(^o^)カレーの味も、味噌の味も消えてますな~あ、あっさりラーメンですがな~あ。具材は野菜がいっぱい乗っかってるがな~あ。焼き豚は,5ミリくらいの賽の目に刻まれてますがな~あ・・・全体としたら、もやし野菜ラーメンってところかな~あ。【夕食】 カツカレーでんがな~あ、と言ってもチキンカツカレーですがな~あ。それに、中華春雨サラダだけをつけたがな~あ。カレーは。ハウスのカリー屋の辛口でんがな~あ、¥68セールの時に買ったものでんがな~あそれに、ヨーグルトは森永ビビタスでんがな~あ。【その他】
2019/11/01
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3ヶ月ぶりに内科に行ったがな~あ、入院していたことを説明したがな~あ、以前に同じようなな症状で入院したんだけどな~あ、8年前にな~あ。市民病院へのへの紹介状を書いた医師だけどな~あ、パターンにはまった見方しかできない医師になった様だな~あ。コレなら、今言っている整形医の方が、かなりいいがなーあ・・・もう、サヨナラすることにしようかな~あと思ったなーあ。かかりつけ医は近くの方がな~あ、そして、市民病院のそばの薬局に行くがな~あ、この前もらえなかった不足分の薬を取りに行ったがな~あ、60日分じゃ用意できないのも無理ないかな~あ。帰りは正雀まで歩こうと思ったが、疲れてしまっていたのでな~あ、JRに乗って帰ったがな~あ。¥130余分にかかったけどな~あ。【朝飯】炒めものは、青梗菜、ミックス野菜、魚肉ソーセージでんがな~あ。味付けはエバラのてり焼きのタレ、オイルはオレイン油でんがな~あサラダは10品目洋風ミックス、レタス、ドレはリケンのあめ色玉ねぎでんがなーあ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな~あ【昼食】 岸辺健都の吉野屋に入ったがな~あ、すき鍋定食でんがな~あ。¥712,ペイペイ払いにしたがな~あビエラの1Fにあって、唯一外からの入口の店でんがな~あ。24時間営業だからろうねぇ生卵と漬け物とライスがつきまんがな-あ。野菜は結構あるけどな~あ、煮込んでないからな~あ・・・すき焼きとしての調和がないがな~あ、そら、肉は食い応えあるけどな~あ。ライスがちょいと多いいように思えたがな~あ・・・ただ、店が来たいのにな~あ、店員がすぐに食べたあとを片付けないので、不潔な感じがするがなーあ・・・早い、安い、旨いの吉野家は辛いまはなーあ、遅い、割高、汚いの吉野家になった気がするがな~あ。女店員の質が落ちましたねぇ・・・【夕食】 今日もオアシスの鍋でんがな~あ、寄せ鍋でうどん入りでんがな~あ。タラと鮭の切り身が入っているがな~あ、具は少ないですな-あ、¥398ですからな~あ。ごはんには、ちりめんをかけて食ったがな~あ。食後には、ヨーグルトでんがな~あ。【その他】
2019/10/30
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簡単鍋を買ってきたがな~あ、具材が入っていて、そのままIH調理器にかければいいというやつをな~あ。鍋の季節になってきたんですがな~あ。それで、ごはんも炊けましたな~あ、退院後初めて、米を炊いたがな~あ・・・・コレで、ヘルシーな生活に戻ってきたのかな~あ、それは解らんけどな~あ。まーあ、変化が始まったのかな~あ。 オアシスでのシュークリームを買ってきて食ったがな~あ、たまに置いてあるんじゃがな~あ。ハロウィン期間の限定だとさ、クリームと皮の間に、黄色い物が、パンプキンじゃがな~あ、旨いとは言いがたいな~あ、ない方がいいがな~あ。まーあ、ハロウィンですからな~あ。ペイペイを初めて使いましたがな~あ、パレットいう店でな~あ、バーコードを読み取って,客が金額入れて、確認して貰うという方式のタイプをな~あ、店員がバーコード読み取ってくれるのが多いんですがな~あ。客が読み取るスキャン方式は,どうもな~あ、入力間違いが起こりそうだな~あ。(^o^)【朝飯】炒めものは、青梗菜、ミックス野菜、魚肉ソーセージでんがな~あ。味付けはエバラのてり焼きのタレ、オイルはオレイン油でんがな~あサラダは10品目洋風ミックス、レタス、ドレはリケンのあめ色玉ねぎでんがなーあ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな~あ【昼食】 餃子を食ったがな~あ、宇都宮餃子の残り16個やいたがな~あ。それに、ミニピザ1個でんがな~あ。そして、ヨーグルトは十勝でんがな~あ。そして、ミックサラダ少々でんがな~あ。【夕食】 鍋でんがな~あ、アルミ鍋をIH調理器にかけますがな~あ。スープはついてたがな~あ、オアシスの¥398+税の鍋でな~あ、海鮮キムチ鍋はーあ。ラーメン入りでんがな~あ、この値段では麺類で場所を稼がんとな~あ、採算が取れんがな-阿。ごはんには、ちりめんを振りかけまんがな-あ。久しぶりにたごはん、空弁等のごはんとは違いまんがな-あ。【その他】
2019/10/29
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朝、駅まで遊歩道でんがな~あ、下に咲いてたピンクの花がきれいだったな~あ、写真では解らないがな~あ。スマホの写真だからな~あ、やっぱり,愛用デジカメでないとな~あ、レンズの奥行きが違うがな~あ。ヤフーカードの無押し込みをネットでしたがな~あ、受取時に本に確認書類がいるとな~あ。ペイペイを使うので、ヤフーカードがあればお得にな~あ。これから、支払いは電子マネーより、楽天ペイ、ペイペイに切り替えていくつもりでんがな~あ。【朝飯】炒めものは、ニラ、ミックス野菜、魚肉ソーセージでんがな~あ。味付けはエバラのてり焼きのタレ、オイルはオレイン油でんがな~あサラダは10品目洋風ミックス、レタス、ドレはリケンのあめ色玉ねぎでんがなーあ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ【昼食】 十三の若菜そばでんがな~あ、券売機が2台有り、券売機購入に変わってたな~あ。唐揚げ定食でんがな~あ、唐揚げ3個、かけそばでんがな~あ、新香がつき、ごはんにはきたたないものがっかってるがな~あ。ごはんがまずいだろうなーあ、ふりかけをかけてまんがな~あ。Sポイント無くなり、edyが使えないのでな~あ、もう入らないな~あ。ICOCA払いはできましたがな~あ。【夕食】 オアシスの神崎川店でお買い物でんがな~あ。レジ袋がもらえるのでな~あ。松茸ごはん弁当でんがな~あ、おこわに松茸がのっかってまんがな-あ。¥598+税だから、おかずもエビフライと煮もののオンパレードでんがな~あ。魚は鯖ではなくて、タラみたいだったな~あ。サラダはエビとブロッコリーとアボガドのサラダでんがな~あ。量が多かったので半分食べたがな~あ。スープはアマノフーズのうちのお味噌汁のなすでんがな~あ。それに、QBBのベビーチーズ鉄分でんがな~あ。【その他】
2019/10/28
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阪急オアシスのちらしで、駅弁まつりがあり、しょうゆめしが乗っていたのでな~あ、買いに行ったがな~あ、さらに、いかめしも買ってきたがな~あ。そして、ダイエーにも出かけていったがな~あ、日曜はダイエーに行く日でんがな~あ。ぽいと10倍だからな~あ、シルバーの5%オフとあわせて、かなりお得にな~あ。でもな~あ、衣料品はイオンに剥奪されたからな~あ、少しは置いているところもあるけどな~あ。まーあ、買いものは楽しいがな~あ、安く買おうとするのがうれしいのかな~あ(^o^)【朝飯】炒めものは、ニラ、シメジ、魚肉ソーセージ、玉子でんがな~あ。味付けはエバラのてり焼きのタレ、オイルはオレイン油でんがな~あサラダは10品目洋風ミックス、レタス、ドレはリケンのあめ色玉ねぎでんがなーあ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな~あ【昼食】 買ってきたばかりのいかめしでんがな~あ、2個入りでんがな~あ。2個食べて、昼飯でんがな~あ、チーンせずにそのまま食べたがな~あ。そんなに、味付けに癖がなかったがな~あ、でも、いかめしは森のいかめしですなーあ。4時頃ですかな~あ、珉珉の餃子を焼いて食ったがな~あ、10個食うと結構、腹がふくれるがな~あ、珉珉が一番いいがな~あ。【夕食】 しょうゆめしでんがなーあ、松山名産で岡山の弁当屋製造の物でしたがな~あ。醤油飯は炊き込み飯でな~あ、そのうえに、錦糸たまごやら、いろいろのっけるんでんがな~あ。かしわがのっかてるが、この味付けが絶妙ですな-あ、これぞ、松山のしょうゆめしですがなーあ。駅弁屋が倒産して消えていく時代でな~あ、存在する駅弁屋がそれをカバーするがな~あ、関西では淡路屋が大阪、京都、神戸をカバーしてますがな~あ。それに、城崎まで延ばしてるがな~あ。わてが動き回ってる頃は、いろいろあったんですがな~あ、時代の流れでんがなーあ【その他】
2019/10/27
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昼から、1時間半ほどはスマホ教室でんがな~あ、電源の入れ方から,入力についてでんがな~あ。入力できなければ、スマホが使えないということでんがな~あ。まーあ、この講習会行ってたっら、アップルにしただろうな~あ、買ったスマホはアンドロイドでなーあ、ドコモにのせられた感じでんがな~あ それから、富田まで出かけ、帰りは淡路でお買い物をして帰ってきたがな~あ、淡路祭が開催されて、駐輪場のスペースのところにステージが組まれてたがな~あ。商店街には子供が遊べる露天ができてたな~あ。淡路の再開発のところで、JR東おおさか線へ行く方でんがな~あ。淡路は駅の高架の工事中でんがなーあ。予定では,東おおさか線と同時に開通予定だったんですがな~あ。...【朝飯】炒めものは、ミックス野菜、シメジ、玉子でんがな~あ。味付けはエバラのてり焼きのタレ、オイルはオレイン油でんがな~あサラダは10品目洋風ミックス、レタス、ドレはリケンのあめ色玉ねぎでんがなーあ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ【昼食】3時半頃かな~あ、遅い昼でんがな~あ。富田の松屋ですき鍋定食でんがな~あ。ごはん並みにしたがな~あ。今日は、旨かったな~あ、腹を減らせば旨いということでっかなーあ。【夕食】 淡路のオアシスの煮ものたっぷり炊き込みが版でんがなーあ。おかずは煮ものが一杯でな~あ、鶏唐が1個あっただけじゃがな~あ。それとセロリのマリネでんがな~あ、白いセロリと思ったら、大根だったな~あ、大根の短冊が多かったがな~あ(^o^)【その他】 北海道産のものかと思って買ったら、あららん鹿児島のお菓子だった。ふんわりとしたお菓子でな~あ、北海道に商品が並んでるところに合ったもんだからな~あ。ブッセでんがな~あ、そら、洋菓子でっから、横文字ばかりでんがな~あ。バニラクリームでんがな~あ。(^o^),饅頭がだめだといわれてな~あ、洋菓子をつまんでるが、なかなかな~あ。これは、いけたがな~あ。
2019/10/26
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スマホにアプリ入れようとしてるが,思う様に行かないがな~あ、最初はいろいろ入させられるが、それがな~あ。操作が慣れないので、別の歩タン押したことになって,画面が変わったりな~あ。まーあ、ドコモ系のいろんな使わないアイコンを消して、すっきりさせたのでいいかな~あ。イオンと乗り換え案内と楽天ペイとペイペイが入っている状態じゃがな~あ。ペイペイはクレカからのチャージができないのでな~あ、ヤフーカードを作るかな~あと考え中じゃがな~あ。カメラの画像のでっかいのには驚いたな~あ、小さいのがないがな~あ、パソコンに貼り付けるのなら、村なでっかい画素のはいらんがなーあ。画素はでっかくてもな~あ、レンズが悪いから、あまり使う気はないな~あ、デジカメでいいがな~あ。ペイ決済でキャッシュレスになるところは使うつもりでんがな~あ、ペイペイが店が多いがな~あ。そしたら、昼間はつぶれてしまった、まーあ、天気が悪かったからいいかな~あ。【朝飯】炒めものは、ミックス野菜、シメジ、小松菜と魚肉ソーセージでんがな~あ。味付けはエバラの生姜焼きのタレ、オイルはオレイン油でんがな~あサラダは10品目洋風サラダ、レタス、ドレはリサラダ添付のドレでんがなーあ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな~あ【昼食】 宇都宮餃子8個を焼きましたがな~あ。そしてミニピザのベーコン&ソーセージを2枚でんがな~あ。スープはマルコメの料亭の味の減塩版で味噌だけ使いましたな~あ、刻みネギたっぷりでな~あ凄い薄味ですな-あ、これなら糖尿にな~あ、いいようですがな~あ。それにヨーグルトは十勝でしたな~あ。【夕食】 オアシスの弁当でおつとめ品ですがな~あ、肉厚ハンバーグでな~あ、でっかいハンバーグでんがな~あ。¥480+税コーンを回りに散りばめられていて、ポテトフライが2個ほどな~あ。スープはマルコメの料亭の味減塩版のとうふでんがな~あ、刻みネギをたっぷり入れたな~あ。それにミックス野菜サラダを付けましたがな~あ【その他】
2019/10/25
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手違いで、もらっていなかった紹介状を取りに行ったがな~あ、市民病院にな~あ。それで、岸辺まで1駅乗ったが、初乗りが130円に上がってたがな~あ。帰りにビエラのセリアで買いものをしたがな~あ、100均でんがな~あ。でもな~あ、USBケーブルが100均にあるとはな~あ。大丈夫かと思ってしまうがな~あ。JRまで富田に移動して、松屋には行って昼飯を食う、初めて楽天ペイを使った。阪急で高槻に移動して、改源をダイコクで買うがな~あ、これも楽天ペイでんがな~あ。そして、戻ってきて、図書館の本をプラザで受け取ったがな~あ、スマホの入門書でんがな~あ。同様にスマホの講習会に行くのでな~あ、それでちょいとな~あ。うろうろとな~あ【朝飯】炒めものは、ミックス野菜、シメジ、ニラと魚肉ソーセージでんがな~あ。味付けはエバラの生姜焼きのタレ、オイルはオレイン油でんがな~あサラダは10品目洋風サラダ、レタス、ドレはリサラダ添付のドレでんがなーあ。パンはパスコのくるみ入りパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな~あ【昼食】 摂津富田の松屋でんがな~あ。ゆっくり食いたかったので、高槻ではなく富田を選んだがな~あ。すき鍋定食、生卵付きでんがな~あ。飯は並にしたがな~あ。ちょっと物足りないけど、こんなもんですかねぇ・・ちょっとは食い気が出てきたようでな~あ。楽天ペイ払いでんがな~あ。【夕食】 餃子とオアシスのカニチラシでんがな~あ。餃子は宇都宮野菜餃子でな~あ、16個入り2パックを買ったがな~あ。そして、8個を焼いて食ったがな~あ、うまかったーあ。4回にわけて食いまんがな~あ。スープははなまるの料亭の味、減塩版ののパックでな~あ、ネギですがなーあ。ところが、味噌を入れ忘れて、具材の袋だけ入れたので、凄いあっさりしたスープでんがな~あ。食い終えてから、味噌のパックに築いたわけでんがな~あ。それに、ヨーグルト小さいのが1つでんがな~あ。【その他】
2019/10/24
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クリニックは混んでたがな~あ、水曜は午後休診でな~あ、昨日が祝日だったのでな~あ。でも、1時過ぎで帰れたから、まーあまーあかな~あ。皮膚炎の薬は,診断書を貰ってきたら、だしてくれということだ、看板は上がってるが、整形がメインでまーあ、片手間に薬だしてるってところかな~あ。皮膚科の診断書はどうしたんでしょうねぇ、入院中に退院の時はだして貰えるという話だったがな~あ、それで、皮膚科に電話して、渡しましたという。ナースのミスでしょうな~あ、まーあ、病棟ナースは抜かりが多いのでな~あ。それで発行して貰えるので、明日取りに行くことになったがな~あ。何か、疲れてしまってたなーあ・・・・ それで、弁当買って帰ったがな~あ。【朝飯】炒めものは、ミックス野菜、玉子と魚肉ソーセージでんがな~あ。味付けはエバラの生姜焼きのタレ、オイルはオレイン油でんがな~あサラダは10品目洋風サラダ、レタス、ドレはリケンのあめ色タマネギでんがなーあ。パンはパスコのくるみ入りパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな~あ【昼食】 ほっかほっか亭で弁当を買ってきて、家で食いましたがな~あ。日替わりの母さん弁当でな~あ、ワンコインでんがな~あ。肉豆腐とかき揚げでしたがな~あ、昼にはちょうどいいくらいの量でんがな~あ【夕食】 オアシスで買ってきた弁当と味噌汁でんがな~あ。弁当は20品目野菜たっぷり弁当でんがな~あ。そら、ボリュームないけどな~あ、老人にはちょうどいいかもな~あ。味噌汁はアマノフーズのうちのみそ汁のなすでんがなーあ。フリーズドライで」、お湯をかけると,ちょうどいい味噌汁なるというやつでんがな~あ。特色なかったな~あ・・・・それにヨーグルトは森永のアロエでんがな~あ。【その他】
2019/10/23
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今日が祝日だって、クリニックのカレンダーで見て解ったんだがな~あ。今年限りの祝日で、パレードの日だってな~あ、正式斜めはどうでもいいがな~あ、即位のパレードの日だって・・・そら、カレンダーにも書かれていなかったものな-あ・・・・まーあ、毎日が日曜みたいなわての生活だものなーあ・・・ゴロゴロして日を終えたがな~あ。 【朝飯】炒めものは、ミックス野菜、小松菜、しめじと魚肉ソーセージでんがな~あ。味付けはエバラのすき焼きのたれ、オイルはオレイン油でんがな~あサラダは10品目洋風サラダ、レタス、ドレはリケンの玉ねぎでんがなーあ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ【昼食】 セブンイレブン2階に行ったがな~あ、カレーを買ってきましたな~あ、セブンのオリジナルカレーでんがな~あ。まずまずの味でしたがな~あ、ごはんが多かった気がしたがな~あ。そして、退院後初めて、アイスクリンを食ったがな~あ。明治のスーパーカップのバニラでんがな~あ、冷たさが頭に来たがな~あ。こんな味だったんですかな~あ!と思ったな~あ。【夕食】 餃子残っていたのでな~あ、焼いたがな~あ、洛陽食品の12個入りの餃子でんがな~あ。サタケで買っておいたものでんがな~あ。そして、ミニピザ2個はマルゲリータでんがな~あ。そして、ヨーグルトはチチヤスのものでんがな~あ【その他】
2019/10/22
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退院後の初の通院は、退院から3週間以上立ってからでんがな~あ,2時半の予約だったな~あ。これで、解放されると思ったが、病気発生から半年は薬を飲み続けるのだということで、6週間後にまた行かねばならんががな~あ。炎症の結果は,落ち着いてるから,大丈夫なんだけどな~あ。1時半過ぎにいって、採血をしてから、診察を待つがな~あ、結果出るまで1時間はかかるということでな~あ。その間にレストランに行って、飯を食ったがな~あ・帰りの調剤がひどいところでしたがな~あ、薬が足りないので、不足分は送るとな~あ、こんな殿様商売をやってる薬局もあるんだな~あ、アイン薬局ねぇ、大手らしいけど、二度と使わんがな-あ・・。通り道にあったので、入ったがな~あ。まーあ、戻ってきてから、近場に行った方がいい様でんがな~あまーあ、何もなく、退院後のチェックが終わりほっとしたがな~あ。【朝飯】炒めものは、ミックス野菜、小松菜、舞茸と魚肉ソーセージでんがな~あ。味付けはエバラのすき焼きのたれ、オイルはオレイン油でんがな~あサラダは10品目洋風サラダ、レタス、ドレはリケンの玉ねぎでんがなーあ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あそれに、魚肉ソーセージを付けただけでんがな~あ。【昼食】 病院で診察の待ち時間の間に、院内のレストランに入ったがな~あ。2Fにありまんがな-あ,コンビニ、カフェとともに同じ会社がやってまんがな-阿、光洋というところみたいですな-あ、東の会社でんがな~あ。2時頃なので、空いてまんがな-あ、カレーライスとコーヒーでんがな~あ。同室だったおじさんがなかなか行けるといったので、入ってみたんでんがな~あ。まずまずのカレーで、コーヒーはサイフォンで入れてから持ってくるので、結構行けまんがな-あ。¥800だったんけど.消費税アップで¥815支払いましたがな~あ。【夕食】 ちょっと軽いオアシスの弁当でんがな~あ、彩り甘酢あんかけ弁当ねぇ,¥298+税ですからな~あ。でも、藤本食品というのを見て、納得したがな~あ。それに、茄子の揚げ浸しとでんがな~あ。スープはマルコメの目の赤だししじみ汁に刻みネギを入れたがな~あ。【その他】
2019/10/21
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日曜はのんびりと,TVで競馬とラグビーのライブ観戦だ~あ。あららん、山本昌が出てるがな~あ、競馬してたんだな~あ、これにはちょいと驚いたがな~あ。皐月賞、ダービー、菊花賞と3冠のレースの最後を飾る菊花賞は3000mの長丁場だ~あ。菊を狙わずに天皇賞に向かう馬もいるようでなーあ、わての若いころとは変わったがな~あ。買ったのはワールドプレミアでな~あ、ディープインパクト産駒でんがな~あ。ジャーッキーが武豊でんがな~あ,50才のジョッキーでっせぇ,まだ50でもばりばりやってるんだからな~あ・・・と驚いた次第でんがな~あそして、夜はラグビーの南ア戦でしたな~あ、勝てばベスト4でしたが,壁は厚かったな~あ。まーあ、予選リーグ突破できただけでも、凄いことじゃがな~あ。予選リーグで全力を尽くしたのでな~あ、その疲れが合ったんだろうな~あ。でも、感動を与えたがな~あ・・・・・そのあおりで日本シリーズの野球は低視聴率だったとかなーあ。そんなわけで、サタケに買いものに出ただけだったな~あ。【朝飯】炒めものはミックス野菜,魚肉ソーセージ,舞茸でんがな~あ。味付けはエバラのすき焼きのたれ、オイルはキャノーラ油でんがな~あ。サラダは10品目洋風サラダ、レタス、ドレはリケンの玉ねぎでんがなーあ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ【昼食】 鍋焼きラーメンでんがなーあ、横綱ラーメンでんがなーあ。ちょっと煮込みすぎましてな~あ、煮詰まったがな~あ。刻みネギをたっぷり追加したがな~あ。梨を半分と、チチヤスのヨーグルトで、バランスを取るがな~あ。【夕食】 ミニのり弁当でんがな~あ、鮭の焼き魚ののり弁でんがな~あ、白身フライではなくな~あ。それに、ごぼうに、ちくわの天ぷらはのり弁だけにあるがな~あ。このサタケののり弁、気に入ってますがな~あ。総菜はポテトサラダでんがな~あスープはマルコメの赤だしのしじみ汁でんがな~あ。【その他】
2019/10/20
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体調が最悪でんがな~あ、出かけているうちに戻ってきたがな~あ、歩いて気分転換になるといいのかな~あ。食欲もあまりなかったがな~あ、でも、カレー食ったら元気が出てきたがあーあ。今日も、万歩近く歩いていたがな~あ、速度は遅かったがな~あ。歩数計にははっきりと現れるな~あ。上牧で図書館の本を返したあと、駅間が近いので、水無瀬まで歩くがな~あ、西国街道を通り,島本の駅に出るがな~あ、駅前は桜井の駅でんがな~あ。楠公ゆかりの地というわけでんがな~あ。うっそうと木が茂っていたのだが,今風に整備されているがな~あ。スマホで写真を撮って、パソコンにメールしたがな~あ、4000×3000の写真でんがな~あ。そら、きれいなはずでんがな~あ。【朝飯】 食欲なく、炒めませんがな~あ。サラダは10品目洋風サラダ、レタス、ドレはリケンの玉ねぎでんがなーあ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あそれに、魚肉ソーセージを付けただけでんがな~あ。【昼食】 阪急高槻市駅の近くの松屋でんがな~あ。3時前に入ってカレーを食ったがな~あ。レギュラーカレーでんがな~あ。¥390結構客がいたがな~あ、土曜だからだろうかな~あ。【夕食】 珉珉のせみ餃子とオアシスで買った巻き寿司でんがな~あ。餃子だけでは足りないだろうと、巻き寿司にしたわけだがな~あ。餃子を食ったあとは、寿司は旨くなかったがな~あ。まーあ、今日は食い物にかける気持ちはつよくなかったものな~あ。【その他】
2019/10/19
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マルヤスに買いものに行ったがな~あ、電子マネーが導入されたがな~あ。マルヤス系だけで使える電子マネーでんがな~あ。「コジカ」だって、8月1日に全店導入されて、9月末までがサービス期間で,カード代の¥200が免除等の特典があったがな~あ。入院してたのでな~あ、気がつかなかったな~あ、マルヤスはたまに行くスーパーでんがな~あ。「コノミヤ」という店も独自のカードが導入されてるがな~あ。ポイントが欲しいなら、カードを作りなさいということでんがな~あ。【朝飯】 炒めものは、ミックス野菜に玉子に魚肉ソーセージでんがな~あ。味付けはエバラのすき焼きのたれ、オイルはオレイン油でんがな~あサラダは10品目洋風サラダ、レタス、ドレはリケンのあめ色玉ねぎでんがなーあ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ【昼食】 マルヤスのカレーでんがな~あ、¥350+税でしたーあ。まずまずのお味でしたな~あ、具材はとけてしまってるようだなーあ。明治のブルガリアヨーグルトがついただけじゃがな~あ【夕食】 マルヤスの牡蠣フライ弁当でんがな~あ。牡蠣が3個とフィッシュ夫フライの半切がメインでな~あ。この弁当を目当てに買いに行ったがな~あ。サラダは、洋風10品目サラダにしたがなーあ、そしてスープはマルコメの赤だしのしじみ汁でんがな~あ。【その他】
2019/10/18
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今月5日にオープンの高槻阪急に行ったがな~あ、先月の末で西武が営業を閉じて、改装して阪急にな~あ。阪急の駅から、JRに向かう途中に見上げると、阪急の看板がな~あ、違和感を感じたな~あ。お店なり、レイアウトが少し変わっただけでな~あ、まだまだ阪急になったとはな~あ。デパ地下は,無印良品と関西スーパーがまだあるしな~あ、いずれはなくなるんでしょうがな~あ。同じように神戸三宮のそごうも、阪急に変身してるしな~あ、ださい阪急が三宮にな~あ・・・阪急はなーあ、神戸のハーバーランドで失敗してるんでんがな-あ。まーあ、わてにはデパートは縁がないがな~あ、せいぜいデパ地下で食料品を買うだけじゃものな~あ。【朝飯】 炒めものは、ミックス野菜に玉子でんがな~あ。味付けはエバラのすき焼きのたれ、オイルはオレイン油でんがな~あサラダは10品目洋風サラダ、レタス、ドレはリケンの玉ねぎでんがなーあ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ【昼食】 JR近くの松屋ですき焼きでんがな~あ、鍋でしたには固形燃料がな~あ。15日から発売ですが、同じ日に吉野家でも発売でんがな~あ。まつやが¥550,吉野家が¥648+税でんがな~あ、吉野家はイートインとテイクアウトの税率が違いますがな~あ。松屋は支払額を同じにするために,テイクアウトを値上げしたということじゃがな~あ。わてには、松屋で十分でんがな~あ、玉子がつくし、味噌汁もつくものな-あ。ライスはミニにしたから、¥520ですがな~あ。【夕食】 オアシスで今日も買いましたな~あ、鶏もも肉唐揚げ弁当にしたがなーあ、無難なところでんがな~あ、サラダはWチーズと玉子のサラダで、シーザードレッシングがついてたがな~あ。スープはマルコメのインスタント味噌汁でな~あ、赤だししじみ汁でんがな~あ。それに、ヨーグルトはアロエで明治のブルガリアでんがな~あ。【その他】
2019/10/17
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今日は,昨日の疲れで、午前中はボッとしていたな~あ、それでも、飯くらいは外で食わないと思って、阪急に乗ったがな~あ。まだ、ある来るのがやっとなので、阪急の駅に行ってしまえば、何とかなるがな~あ。そう思って、出かけたがな~あ。高槻でランチでんがな~あ、ラーメン一杯じゃがな~あ。総持寺で下車して、茨木市の庄栄図書館に行ったがな~あ、スマホの本は借りられてしまっていたがな~あ。広域利用の弱いところですなーあ,予約が取れないんじゃがな~あ。わての住んでいる市は、蔵書が乏しくてな~あ、それで、広域利用で近隣の市の図書館で借りてくるんでんがな~あ。とぼとぼと帰ってきたがな~あ、でも別の本を借りてきたがな~あ。今日は7千歩くらいでしたな~あ、まーあ、ぼちぼちと歩いて体を戻さないとな~あ。長いこと、動きを封じられていたので、なかなか戻りまへんがな~あ・・・・,約6週間でんがな~あ。【朝飯】 炒めものは、ミックス野菜に魚肉ソーセージでんがな~あ。味付けはエバラのすき焼きのたれ、オイルはオレイン油でんがな~あサラダは10品目洋風サラダ、レタス、ドレはサラダ添付のドレでんがな~あ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな~あ【昼食】 高槻駅のコンコースの高山ラーメンに入って,同じ名前のラーメンを食ったがな~あ。あっさり、醤油味でんがな~あ、支払額が¥704,ラーメンって高級なんだと思ったな~あ。支那竹のいいのが入ってたな~あ、チャーシューは薄味で,スープに合ってたな~あ。緑の色のきぬさやがアクセントになってたな~あ。ラーメンだけ食って出ましたがな~あ・・・スイーツが人気のようでなーあ、それで、おばちゃんが多いんだな~あ。【夕食】 夕食はな~あ、オアシスで妥協したがな~あ、とんかつ弁当でんがな~あ。カツは柔らかかったがな~あ,¥498+税でんがな~あ。味噌汁はインスタントでな~あ、マルコメの料亭の味赤だし、しじみ汁じゃがな~あ。なかなか、いい味してますがな~あ。そして、残っていた梨を半分たべたがなーあ。それに、お菓子を少し食べたな~あ、懐かしのビスコをな~あ、なかなか行けるがな~あ。レギュラーとカフェオレ味とが入ってるパックでしたがな~あ。【その他】
2019/10/16
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ヒナタスにチャージすれば、今月はお得だ~あ、チャンスは5の付く日だ~あ、それで、淡路のイズミヤでチャージを4万円したがな~あ。チャージバックが1万円で¥300,¥1200もリッター増えるがな~あ。駅へ向かう途中、郵便局で現金を補充したが、ATMに列が出来ていた、振り込みをする人が多くいたがな~あ。連休明けで、ごと払いかな~あ。それから、富田に向かった,先ずは飯を食って、小寺池図書館に行った、旧年の震災で閲覧は禁止されていたので、はじめてですな~あ、閲覧室に入ったのがな~あ、これだけ本があれば使えるがな~あ。高槻市の図書館は本館利用だけだったが、これで、使えるところがまた1つ増えたな~あ。帰ってきたら、約1万歩も歩いたがな~あ、さすがに疲れてな~あ、夜はブログ書けずだったな~あ。【朝飯】 炒めものは、ミックス野菜に魚肉ソーセージに小松菜、舞茸でんがな~あ。味付けはエバラのすき焼きのたれ、オイルはオレイン油でんがな~あサラダは10品目洋風サラダ、レタス、ドレはサラダ添付のドレでんがな~あ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな~あ【昼食】 富田の松屋でカレーでんがな~あ、味玉カレーでんがな~あカレーに味玉がトッピングしただけでんがな~あ、¥80UPでなーあ、値段考えるない方が良かったがあーあ久しぶりに辛いカレーを食ったがな~あ、これは大満足でんがな~あ。辛さには弱くなってるから、この程度でいいんですがな~あ。【夕食】 夕食はオアシスの焼き鳥丼でんがな~あ。真ん中に玉子を落とし、周囲を焼き鳥で囲んだ丼でんがな~あ。鶏は旨そうに見えなかったが、やっぱりでんがな~あ。まーあ、スーパーの丼でっからな~あ、九条ネギ使用と書いてあるがな~あ。玉子スープを付けたがな~あ、クノールのオニオンコンソメに玉子入れただけじゃがな~あそれにヨーグルトがついて、明治のアロエでんがな~あ。【その他】
2019/10/15
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10月10日の日だったのが、ハッピーマンデー法とか言うので、3連休で第2月曜が体育の日となったわけでんがな~あ。この3連休休日というのは,まだなじめまへんがな~あ。入院してたときはな~あ、金曜に出られないので、3日間退院が延びルのでな~あ、嫌だったですな-あ。だって、担当医が休みだから、進展がないわけでなーあ・・・ 10月10日は,東京オリンピックの開会式の日で、快晴だったな~あ! そのとき、わては中3,オリンピックに夢中でしたな~あ、東洋の魔女、それに初の柔道開催でな~あ、神永がヘーシングに勝てるかとかなーあ、いろいろとあったがな~あ。まーあ、今日はのんびりと駅弁を買って来たがな~あ、阪急オアシスでな~あ。【朝飯】 炒め者は、ミックス野菜に魚肉ソーセージに玉子でんがな~あ。味付けはエバラのすき焼きのたれ、オイルはオレイン油でんがな~あサラダは10品目洋風サラダ、レタス、リケンのあめ色玉ねぎドレでんがな~あ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ【昼食】 朝遅かったし、ちょいと食べ過ぎの感あり、あまり欲しくなかったがな~あそれで、オアシスのカニチラシにしたがな~あスープはインスタントでな~あ、マルコメの赤だしのしじみ汁でんがな~あ。それに、ヨーグルトは明治のブルガリアのアロエでんがな~あ。【夕食】 駅弁でんがな~あ、鹿児島の松栄軒の秋弁当でんがな~あ。秋の黒豚・松茸、栗めしでんがな~あ,この店の黒豚は旨いんじゃがな~あ。それに、松茸と、栗がのっかた弁当でんがな~あ、やっぱり旨かった。スープは、マルコメの赤だししじみ汁でんがな~あ。たまにゃ,駅弁もいいがな~あ、千円は超えますけどな~あ。【その他】
2019/10/14
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大雨の影響が、関東、甲信越、東北でひどかったようで、河川が氾濫して、水浸しになった状況が放映されたがな~あ。ひどいニュースがあったな~あ、救助ヘリが殺人をしたとな~あ、助けられたと思ったら、殺されたんですがな~あ。つり上げてる途中で、落下っとな~あ。考えられんことが起こるがな~あ。いわき市でだって、へりは東京消防のヘリだってな~あ。それに、新幹線が水の中にあったな~あ、長野の車両基地ででんがな~あ・・・まーあ、この2つのニュースが印象的だったな~あ。プロ野球のCSがセパとも終わり、巨人VSソフトバンクで日本シリーズでんがな~あ。それに、夜はラグビーな~あ、凄い迫力があったがな~あ、ジャパンが1位通過でな~あ、ラグビ-の歴史を塗り替えたがな~あ。天気はあまり良くなくて、食料の調達に出ただけでんがな~あ。咳がひどくてな~あ、風邪がかなり悪化していたしな~あ。【朝飯】 炒め者は、ミックス野菜に魚肉ソーセージに玉子でんがな~あ。味付けはエバラのすき焼きのたれ、オイルはキャノーラ油でんがな~あサラダは10品目洋風サラダ、レタス、ドレはサラダ添付のドレでんがな~あ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな~あ【昼食】 オアシスで焼きそばを買ってきたがな~あ、舞茸焼きそばとレシートには表記じゃがな~あ。焦がし醤油味というシールが貼ってあるがな~あ、具は結構入ってるがな~あ、エビもな~あ醤油焼きそばだからな~あ、あっさり味という感じですかねぇスープは,クノールのオニオンコンソメに,玉子を入れたものでんがな~あそして、明治ブルガリアヨーグルトでんがな~あ。【夕食】 餃子でんがな~あ、珉珉のな~あ。10個入り1袋を焼きましたな~あ。良好な焼き上がりでんがな~あ、100円しないんですからな~あ。.そして、ミニピザが2個、マルガリータでんがな~あ。これが、夕食でんがな~あ。さらに、ビスケットを食ったがな~あ。アチャラのものでんがな~あ、ヤコブセンのバタークッキーのコペンハーゲンでんがな~あ。北欧のクッキーは,ひと味違ったがな~あ。【その他】
2019/10/13
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今回の台風は関東でんがな~あ、夕方に伊豆半島に上陸して、小田原ー町田ーつくばと、関東を横断していったがな~あ。記録的な大雨だとさ、川の氾濫が相次いだようですがな~あ、夜のこと故、情報が乏しいがな~あ。朝になれば、被害の程度が解るんでしょうがな~あ・・・まーあ、今頃の台風は大きな被害及ぼすがなあーあ,東京五輪の年にな~あ、第2室戸台風というのがやってきたがな~あ、わては中3だったな~あ。紀伊水道を通ってまともに来たがな~あ。その後で、遠浅の海水浴場の水軒浜の砂がえぐり取られていたと記憶があるがな~あ、海水浴場はなくなってしまったがな~あ。買いものに近場に出かけただけだが、4時からタイムサービスの玉子が6時になっても積んであったな~あ、それだけ、客が悪天候で来ていないんじゃがな~あ。【朝飯】 炒め者は、ミックス野菜に玉子でんがな~あ。味付けはエバラのすき焼きのたれ、オイルはオレイン油でんがな~あサラダは10品目洋風サラダ、レタス、ドレはサラダ添付のドレでんがな~あ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな~あ【昼食】 餃子だ~あ、チルド餃子でんがな~あ、落陽食品で12個入りでんがな~あ。¥158+税と安い餃子じゃがな~あ、横浜の会社でんがな~あフライパンで焼きまんがなーあ、タレがついてますがな~あ。まーあ、きれいに焼き上がったな~あ。(^o^)洋風サラダミックスを添えますがな~あ、ちゃんと野菜もつくがな~あ。それに、ミニピザのマルガリータ1個で、昼飯じゃがな~あ。ヨーグルトは明治のブルガリアの白桃でんがな~あ。ちゃんとバランス考えとるよ!【夕食】 夕食はオアシスのカニチラシでんがな~あ。¥298+税それに、総菜のエビタルタルバランスサラダでんがなーあ。それにヨーグルトの明治のブルガリアの白桃でんがな~あ。【その他】
2019/10/12
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ゴミは缶とビンの日でな~あ、貯まっていたアルミ缶をだしたがな~あ。業者がぱくっていくだろうけどな~あ。もうこれで当分な~あ、アルミ缶は出ないだろうからな~あ、断酒しましたのでな~あ。通院したがな~あ、ちょうど4日分の薬が切れたのでな~あ、1週間分同じ薬が来て、切れたら来てくださいとな~あ。今日は,通院して、帰りにラーメンを食って帰っただけでんがな~あ。台風接近でな~あ、呼吸の調子が良くないがな~あ、台風が来るとおかしくなるのは、アセマの影響でしょうな~あ。アセマってゼーゼーいう病気でんがな~あ。CSはセは今日決まると思ってたら、虎が頑張りよって、何とか1勝したがな~あ。鷹はレオを3タテしたがな~あ。明日は台風が来るので、すでの中止が発表され、日曜にセパ同時にCSの制覇者が決まるかもな~あだるく食ってな~あ、パソコンの文章入力する気にはならず、ユーチューブを見ていたがな~あ。【朝飯】 朝は、炒めなかったな~あ、あり合わせんでんがな~あ。豆乳はたっぷりふくれんでんがな~あ、パンはパスコの塩バターパン1個でんがな~あ。サラダは総菜のポテトサラダの残り、それに日水の魚肉ソーセージ半本でんがな~あ。【昼食】 千里丘のラーメン屋に入ったがな~あ、この店は2度目でんがな~あ。九州ラーメン元ちゃんでんがなーあ、スービス定食を食ったがなーあ。¥660ミニラーメンとチャーシュー丼とキムチでんがな~あ。ラーメンの味は塩味にしたがな~あ、白濁スープが出てきたがな~あ。ニンニクチップを少し入れましたな~あ。チャ-シュー丼よりライスの方がいいかな~あ、塩ラーメンとライスの方がな~あ。まーあ、満足したがな~あ、PAYPAYが使える店でしたな~あ、キャッシュレスはバーコードでの時代になって行くのかな~あ。【夕食】 夕食は餃子と考えて、付け合わせに焼きそばを買ってきたがな~あ。焼きそばだけで十分だったな~あ、それに、残っていたポテトサダをつけたがな~あ。そして、ヨーグルトでんがな~あ。【その他】
2019/10/11
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朝起きて,ふらついてまともに歩けないがな~あ、どうしたんだ,こんなの初めてだ~あ。民生委員に電話で相談すると、救急車を呼んで行けというので、119番通話で救急車を呼んだがな~あ。8時過ぎだな~あ,吹田市民病院に搬送されたがな~あ。先ずは、意識がはっきりしてるかどうかのチェックを受けるがな~あ、異常なしだ~あ。心電図を取られて、血液を採取され、点滴が始まったな~あ、輸液だけの点滴でんがな~あ。非常にゆっくりと落ちるがな~あ。そして、頭部のCTが撮られたがな~あ、それから、診断が下ったな~あ、脳梗塞等の恐れなく、大きな異常は見あたらない,感染症の方も問題なしというので、返されたがな~あ。3時間以上病院にいたことになるがな~あ、でもそんなに時間が経ったとは思えないがな~あ。ふらつくので、タクシーに乗って帰ってきたがな~あ。そして、夜になって、ゆっくりとなら歩けるので、かなりふらつきながらな~あ、かかりの整形医に行ったがな~あ。三半規管のところのバランスが崩れている可能性有りとな~あ、血流を良くするための注射がされて、投薬もされたな~あ。4日間様子を見るとな~あ。4日間注射に来いということだったな~あ。何だそうなったのか解らないがな~あ、疲労が原因だろうな~あ。まーあ、自然に改善されていくのだろうと思って,焦ってもしようがないがな~あ。【朝飯】 朝は、吐き気がするので、朝食は抜きになったな~あ。病院から、帰ってきたら、12時半頃だったがな~あ。医療費が、¥6010.タクシー代が¥1090だったがな~あ、まーあ、これで、脳に何もないと判断されたので、良しとすべえかなーあ。【昼食】 ミニビザ2つでんがな~あ,マルゲリータでんがな~あ。そして、豆乳はたっぷりと飲んだな~あ、ふくれんでんがな~あ。さらに、塩バターパンを1つ食べて、ブルーベリーヨーグルトを飲むがな~あ。 【夕食】 カニチラシと巻き寿司を買ってきたがな~あ。カニチラシだけで十分だったな~あ。あまり食べない1日でしたな~あ、豆乳パワーで持ってるかな~あ。【その他】 また、元に戻った感じでんがな~あ、ぼちぼち行くしかないがな~あ。
2019/10/07
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昼間は,虎の試合を見ていたが、気が乗らなかったな~あ。そして、暗くなってから,ダイエーに買いものにだか桁がな~あ。だって、日曜はポイント10倍なんでな~あ、いつもの紙パンツを買いに行くがな~あ、イオン系が安いんでんがな~あ。グルメシティの水無瀬に出かけたがな~あ、一番楽に行けるがな~あ。茨木市で準急に乗り換えればいいんだからな~あ。そして、久しぶりに、いろいろ買うてきたがな~あ、北摂以外だといいんだがな~あ。だって、北摂はレジ袋くれないものなーあ,水無瀬は島本町、ここもレジ袋に加盟しとるものな~あ、大阪市か兵庫に行かないとな~あ。まーあ、きょうは妥協したがな~あ・・・【朝飯】野菜ミックスと、日水の魚肉ソーセージと玉子を炒めましたな~あ、オイルはキャノーラ油で、味付けはエバラのすき焼きのタレでんがな~あ。サラダはオアシスの洋風10品目サラダとレタスでんがな~あ。ドレはキューピーのシーザーサラダ用ドレでんがな~あ。パンはパスコの塩バターパンで,ドリンクの豆乳はふくれんに変わったがな~あ。日が経っても、マルサンアイに比べると安定してるな~あ。。【昼食】 ミニピザ2つじゃがな~あ、それとビスケットを食ったがな~あ、森永のモーンライトでんがな~あ。そして,梨を食ったがな~あ、何とか、腹がふくれたがな~あ。朝、しっかり食ってるので、あまり食欲はなかったな~あ。【夕食】 松茸弁当でんがな~あ,きれいにしてありまんがなーあ,シノブフーヅ製でしたがな~あ。¥398+税それにスープハナマルキの赤だしのほうれん草でんがな~あ。スープはイマイチでしたがな~あ、まーあ、あまり、量は食わなくなったがな~あ、(^o^)【その他】
2019/10/06
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昼間は,野球観戦でんがな~あ、横浜VS阪神がMBSで中継があったので、見ていたがな~あ。昼は駅にできたうどん屋に入ろうと駅に行った、1Fのエスカレーターそばのところだ,ところが営業は平日だけで、休みだったな~あ。それで、駅の向こう側に行って、ほっかほっか亭で弁当を買ってきたというわけだ。暑くてな~あ、汗でシャツが濡れてたがな~あ、こんな経験は今年初めてだな~あ。何せ、エアコン漬けのところで暑い夏を過ごしたんだからな~あ。夜の食事は阪急オアシスに行ったが、弁当買う気にならなかったな~あ。戻ってきてから、ラグビーの日本ーサモア戦を見てたがな~あ。勝って、3勝だが、まだ決まらない、スコットランドに負けた羅、勝ち点の関係で微妙になるがな~あ。【朝飯】野菜ミックスと、日水の魚肉ソーセージと玉子を炒めましたな~あ、オイルはキャノーラ油で、味付けはエバラのすき焼きのタレでんがな~あ。サラダはオアシスの洋風10品目サラダとレタスでんがな~あ。ドレはキューピーのシーザーサラダ用ドレでんがな~あ。パンはパスコの塩バターパンで,ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ。【昼食】 ほっかほっか亭の母さん弁当でんがな~あ。日替わりでしてな~あ、土日は牛ごぼう炒めと秋野菜の天ぷらでんがな~あ。¥500でんがなーあ、edyで支払いましたな~あ。天ぷらはレンコン、インゲン、かぼちでんがな~あ。これなら、オリジン弁当よりいいがな~あ、足を伸ばして買いに行った成果はあったがな~あ。2時過ぎに野球のセのCSの試合を見て食べたがな~あ。【夕食】 食が細ったんですな~あ、あんまり腹が減らんがなーあ。ミニビザ2つとおにぎり2個というけったいな食事でんがな~あ。ミニピザはピッツァ職人のビーコン&ソーセージでんがな~あ。おにぎりは鮭と梅でんがな~あ、梅は¥100,鮭は¥120でんがな~あ。【その他】
2019/10/05
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風邪を引いたようでなーあ、だるいがな~あ・朝、ぶらっと出て、御近所のおばあちゃんにな~あ、入院していたと言ったら、そんなに長くと言うかんじだったなーあ。病気はよくわかってもらえないな~あ。そしたら、ライフサポターなる者が、やってきたな~あ、やせましたねぇとなーあ、まだ入院しているのとあまり変わりないものなーあ。動けていないものなーあ、餌を買いに行く以外はゴロゴロでんがな~あ。まーあ、パソコン触れるだけいいかなーあ、前の状態に戻るのは、いつだろうかな~あ。神経衰弱のタイムで、解るがな~あ、かなり遅いがな~あ。【朝飯】野菜ミックスと、ウインナと玉子を炒めましたな~あ、オイルはキャノーラ油で、味付けはエバラのすき焼きのタレでんがな~あ。サラダはオアシスの洋風10品目サラダとレタスでんがな~あ。ドレはキューピーのシーザーサラダ用ドレでんがな~あ。パンはパスコの塩バターパンで,ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ。【昼食】 ソーメンとにレトルトカレーをぶっかけたがな~あ。揖保乃糸を1束茹でまして、刻みネギを振りかけて、真ん中に玉子を落としたがな~あ。その上にレトルトカレーを物価得るがな~あ。ハウスのプロクオリティのビーフカレーですがな~あ、中辛ですがな~あ。4個パックの廉価番でんがなーあ。それに、ヨーグルトは,1日の鉄分が取れるカゴメのものでんがな~あ【夕食】 サタケに久しぶりに行ったがな~あ、サービスポーナスポイントデーが日曜5倍から、木と日が3倍と変わってたがな~あ。ビールはのどごし生のロング缶と,スーパードライのレギュラー缶でんがな~あ。弁当は黒酢鶏でんがな~あ。鶏唐の味付けに黒酢使ったんだろうな~あ、ポテサラと玉子焼きがついてたがな~あ。そして総菜は,スパサラダでほとんどがスパでんがな~あ。【その他】 食べ終わって、1寝入りしてから、血圧が上がったので、酒は当分見送りにするがな~あ。いろんな薬を飲んでるから、アルコールがいたずらをしたのかなーあ・・・?
2019/10/04
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退院から1週間経つが、体は良くならないな~あ何となくだるい感じが残ってまんがなーあ・・・・2時くらいから、昼飯食いに出かけたがな~あ。..阪急に乗って、十三まで行って」帰ってきただけだが、これでも、気分がだいぶん違いまんがなーあ。CS放送が見られなくなって、テレビを見る時間が減ったがな~あ。その分、パズルやってまんがな~あ【朝飯】野菜ミックスと、ウインナと玉子を炒めましたな~あ、オイルはオレインリッチで、味付けはエバラのすき焼きのタレでんがな~あ。サラダはオアシスの洋風10品目サラダとレタスでんがな~あ。ドレはキューピーのシーザーサラダ用ドレでんがな~あ。パンはパスコの塩バターパンで,ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ。【昼食】 十三東の松屋で豚焼肉定食でんがな~あ。ライスはミニで良かったがな~あ、ちょっと多かったがな~あ、まだまだ食は戻ってないがな~あ。【夕食】 阪急オアシスでんがな~あ、餃子食いたくてな~あ、買ってきたがなーあ、紀文の餃子だった、10個でんがな~あ。フライパンで自分で焼きまんがなーあ、油を入れて30秒、餃子を入れて蓋をして2分、水を入れて、再び蓋をしまんがなーあ,頃合いを見てわたを取るとできあがってましたがな~あ。みんみんの安いセミ餃子の方が旨いがな~あ・・・・・これで、結構腹がふくれますがな~あ、ビールは発泡酒ののどごし生のロング缶に、キリンの秋味のレギュラー缶でんがな~あ。それから、買うてきた巻き寿司1本をつまみまんがなーあ。巻き寿司と餃子の夕食でんがな~あ。【その他】
2019/10/03
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今日もも出かけずに、ゴロゴロしていたがな~あ,まだ体を動かす気になら人だよなーあ。スカパーを解約したのでな~あ、今日まで見られて、10月からは見れなくなるがな~あ。それで、セリーグの最終戦は,スカーパのみの放映ですので、何とか見ることができたな~あ。【朝飯】野菜ミックスと、ウインナと玉子を炒めましたな~あ、オイルはキャノーラ油で、味付けはエバラの生姜焼きのタレでんがな~あ。サラダはオアシスの洋風10品目サラダとレタスチョップでんがな~あ。ドレはキューピーのシーザーサラダ用ドレでんがな~あ。パンはパスコの塩バターパンで,ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ。まだ、揃えてないので、同じ食事にしてるがな~あ。【昼食】 梨を半分に,昨日の残りの巻き寿司2キレを食ったがな~あちょっと足りないので、ソーメンでんがな~あ島原ソーメンを茹でて、その上にレトルトカレーをぶっかけたがな~あ。カレーは、グリコのカレー職人の欧風カレーでんがな~あ【夕食】 オアシスの弁当でんがな~あ,サーロインステーキ弁当で、ちょっと高価でしたな~あ。¥698+税ですからなーあ。ポテトとニンジンの茹でたのがトッピングされてただけでんがな~あ。サラダは春雨サラダを買いましたがな~あ。スーパードライロング缶に、キリンの秋味の缶ビールでんがな~あ。これも、季節商品だ~あ,ロングは並んでなかったので、レギュラー缶でんがな~あ。【その他】
2019/09/30
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何だか、時間が経って昼を過ぎてしまった、簿おっとしていると、瞬く間に時間が経つがな~あ。病院では、こうした状態がほとんどだったな~あ、まだまだ戻ってはいないんだな~あ。サンTVの野球中継があったので、見ていたがな~あ、野球を見ながら、一杯やったがな~あ。阪神の試合でんがな~あ、明日と連勝すれば,逆転でCS出場だ~あ。3位でAクラスだ~あ。先発はメッセンジャーだ~あ、1人で変わったがな~あ、引退試合だったのだーあ。試合終了後、引退セレモニーが行われたがな~あ、虎は勝って、明日の最終戦をCSを賭けて戦うがな~あ。【朝飯】昨日と同じ朝飯となったがな~あ。小松菜と、ウインナと玉子を炒めましたな~あ、オイルはキャノーラ油で、味付けはエバラのすき焼きのたれでんがな~あ。サラダはオアシスの洋風10品目サラダとレタスチョップでんがな~あ。ドレはキューピーのシーザーサラダ用ドレでんがな~あ。パンはパスコの塩バターパンで,ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ【昼食】 スーパードライを2本、ロング缶でんがな~あな~あ。アテは、鶏唐ですがな~あ、あごだしを使ってあげたとな~あ、でも、シンプルな方が旨いんだけどな~あ。それに、巻き寿司1本ですが、2キレ食い切れずに残ったがな~あ。それと梨を半分ですねぇ,京丹後の20世紀梨でんがなーあ。【夕食】 ファミマで買ってきたスパでんがな~あ、ナポリタンでんがな~あこれに、発泡酒のアサヒのクリアで秋の宴でんがな~あ,季節限定品だとさ【その他】 食う量が減ってますねぇ、これも、病院での食事の影響でしょうな~あ。
2019/09/29
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午前中にヨドバシからUSBハブが届くので、待っていたがな~あ、届いたので、接続して、これで、パソコンに音が出たがな~あ。ただ、マウスは動かなかったので、別のUSB端子に接続したがな~あ、マウスは延長ケーブルを使っているのでな~あ。これで,You tubeが楽しめるな~あ、パソコン復帰したがな~あ、.そして、夕方から、ラグビーのアイルランド戦をビール飲みながら、見ていたがな~あ、まさかの勝利に驚いて興奮したがな~あ。でも、助っ人が多いのでな~あ、複雑な気持ちでんがな~あ。これが、ジャパンかと思ってな~あ。【朝飯】退院してから、初めてIH調理器を使ったがな~あ。小松菜と、ウインナと玉子を炒めましたな~あ、オイルはキャノーラ油で、味付けはエバラのすき焼きのたれでんがな~あ。サラダはオアシスの10品目サラダとレタスチョップでんがな~あ。ドレはキューピーのシーザーサラダ用ドレでんがな~あ。パンはパスコの塩バターパンで,ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ【昼食】 カップ麺があったので食ったがな~あニュータッチの凄麺の和歌山でんがな~あ熱湯4分でんがな~あ。できあがると、刻みネギを追加したがな~あそれに梨を半分ですねぇ,京丹後の20世紀梨でんがなーあ。【夕食】 ラグビー見ながら,スーパードライのロング缶でんがな~あ寿司をアテでんがな~あ、6貫入りのにぎりでなーあ、オアシスの魚彩でんがな~あ。ハマチ、マグロ、エビなどでな~あ、ハマチが良かったがな~あ。それとバッテラが1本でんがな~あ、鯖の厚みの薄いバッテラでんがな~あ。早めに食べたのでな~あ、8時頃には、おでんを食ったがな~あ。オアシスブランドの安いおでんでんがな~あ。腹にもたれる者は玉子だけでんがな~あ。【その他】
2019/09/28
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阪急の駅まで,何とか歩けたがな~あ。先ずは郵便局で配当を貰ったがな~あ、2千円強でんがな~あ。8月配当分は9末まで受取、何とか間に合ったがな~あ。ウエルネスという調剤に行ったがな~あ、今回は貰ったがな~あ、次回からは見送りだ~あ、ポイントがつくので行ったが、感じの悪さはポイントの特どころではなかったなーあ、薬剤師が威張りすぎてるがな~あ。薬渡すだけなのになーあ・・・・そして、阪急に乗って出かけたな~あ、先ず、屋根をすっきりとな~あ、髪のカットでんがな~あ。QBですがな~あ、高槻で前を通ったら、すぐできたので、入ったがな~あ。シルバー料金で¥1100でんがな~あ。そして、駅前の松屋で昼飯食って、川西まで出かけたな~あ、阪急で夕食買ってきたがな~あ。これなら、昼間は阪急の乗って時間つぶせそうだな~あ。何せ、まだまだ、体の動きはぎこちないがな~あ。【朝飯】マルサンアイの豆乳でんがな~あ、久しぶりの豆乳じゃ~あ、サラダは阪急の洋風サラダと、カットレタスでんがなーあ。パンはパスコの塩バターパン1個、それにヨーグルトでんがな~あ、1日の鉄分取れるというやつでんがな~あ。【昼食】 高槻の松屋でんがな、牛めしの並でんがな~あ、味噌汁を久しぶりな~あ。そして、サラダを付けたがな~あ。さらに、小ジョッキが¥150なので、ちょっと飲んでしまったがな~あ。【夕食】 川西阪急の魚道楽の弁当でんがな~あ、魚料理でんがな~あ。メインはカレイの焼き物に、野菜の煮ものだけでしたがな~あ、飯がイマイチだったな~あ。味噌汁はハナマルキのあさりでんがな~あ。真空パックのあさりが入った、インスタントでんがな~あ、刻みネギを入れたがな~あ。【その他】 まーあ、食事はこんなものでしょう,今日は退院2日目でよく寝れたがな~あ。
2019/09/27
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入院中の朝の日課の2Fのウォークは行うがな~あ、そして7時半からフランダースの犬を朝飯食いながら見てな~あ。10時前に病院を出たがな~あ、荷物が持ちきれないんだ~あ、杖があるのでな~あ、それで、2回にわけて運ぶことにしたがな~あ。杖を抱えて、電車に乗って帰ったがな~あ、駅までの遠く感じたことな~あ、院内で歩いたのは、何にも役に立たなかったな~あ。外をあるかいないとリハリビにはなっていたかったな~あ。2ヶ月ぶりに部屋の鍵を開けたな~あ、窓は少し開いていたが、影響はなかったがな~あ、無事でほっとしたがな~あ、部屋を開けたら、郵便物がどさっと落ちたな~あ。宅配の不在の連絡票が数枚あったな~あ、ヤマトだったなーあ、株主優待が送られてきたが、不在なので、荷主にり返された模様でんがな~あ。トイレットペーパンが1年分かな~あ、今年はもらい損ねたな~あ。パソコンがな~あ、接続不良だったのが、ついに壊れたな~あ、キーボードとUSBハブでんがな~あ。キーボードは予備のがあったので良かったがな~あ、ハブはネットで発注したがな~あ、土曜の午前中には届くがな~あ。音は出ないけど、何とか操作ができるがな~あ、でも、体力戻ってないので、長い時間は無理でんがな~あ。ユーチュープを少し見たがな~あ。まーあ、1日ぼおーとしていた感じですがな~あ。再度、病院にに行って、支払いを済ませて、ロッカーに入れておいた荷物を持って帰ってきたがな~あ、その際に晩飯を買ってきたがな~あ。電車は病院のある駅まで、1駅で¥120円で乗れますがな~あ、だから、タクシー使わずに往復したんじゃがな~あ。そして、夜は杖を返しに,整形に言ったがな~あ、病院からのレターを持ってな~あ、それで、今後の治療の方法でんがな~あ、血圧と痛風は整形で治療することにな~あ、処方箋を貰ってきたがな~あ。7時頃行って、8時半頃でに出ましたな~あ、込んでますがな~あ。【朝飯】最後の病院食でんがな~あ。ロールパンは2つに、マーピーのイチゴジャム、それにかわいい棒チーズとおかずでんがな~あ。ゆで野菜がつきますがな~あ。そしてドリンクは無塩のトマトジュースでな~あ、これが朝飯でんがな~あ。【昼食】 2時過ぎに,病院に行く途中で,千里丘駅前のオリジンでイートインでんがな~あ。カツカレーにしましたがな~あ、¥590+税でんがなーあ。値段の割りには貧弱でな~あ、あっさりチキンカレーに、カツがトッピングでんがな~あ。これが、病院を出ての初の食事でんがな~あ。【夕食】 健都のフレンドマートで買ってきた、栗ごはん弁当でんがな~あ。おこわの栗ごはんに、ミートボール、エビフライなどのおかず付きでんがな~あ。スープはクノールのオニオンコンソメに、刻みネギたっぷりでんがな~あ。これでも、量が多かった様に感じたがな~あ。【その他】まーあ、何とか1日はくれたが、寝付けなかったがな~あ。疲れと,エアコン漬けから解放されてからだが慣れていないのとな~あ。
2019/09/26
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2が月ほど書けなくてな~あ、ようやく戻ってきたがな~あそれでも、アクセスはあまり落ちてないんだな~あ、これにはちょいと驚いたがな~あ、2ヶ月ほど前に、緊急入院となりましてな~あ、ようやく出てこれたがな~あ。健都岸辺で、エアコン漬けとナース囲まれる日々を送ってましたがなーあ。腫瘍がでできな手な~あ、左の腸の辺りだとな~あ、それが細菌でして、腰の辺りまで浸食しててな~あ、歩行困難、発熱で即入院となりましたがな~あ。腰に穴を開けられドレーンというもので,膿を掻きだしてなーあ、これが約4週間続け、ベッドから降りれずな~あ、トイレはナースの車いすに乗せられて、運ばれるがなーあ。歩行解禁はドレーンが抜けて、その1週間後、MRIで腰椎の撮影、回復が認められて、やっとでんがな~あ。リハビリが始まったがな~あ、点滴は入院から6週間続いてな~あ。朝6時、昼12時、夜6時のの飯時が3回に、深夜0時でんがなーあ。その後は飲み薬で様子見、炎症反応が落ち着いての退院になりましたがな~あ。ガラケイなので、ネットにアクセスできず、ようやく、退院して復帰した次第でんがな~あ。その間は,ペンシルでパズルをやって時間つぶしてたがな~あ,スポーツ紙のナンバープレス、それにナンクロの雑誌を買ってやってましたな~あ。再び、ナンクロにはまったしまったがなーあ! ノートにメモってますので、それをもとに、ぼちぼち入院の模様を描いていきますがな~あ。あの、うるさいMRIに3回も入れられたがな~あ。病院は線路のそばなので、貨物の音がうるさいがなーあ・・・,建物はできたばかりできれいだけねぇ、病院としてはあんまりお薦めできんな~あ売店は,病院によく入ってるコンビにチェーンでんがな~あ、ATMはあるけど三和のキャッシュカードが使えんがな-あ、つまり、三菱UFJはだめだと言うことでんがな~あ、東京スター銀行の機械でんがな~あ。大阪で有りながら、三和が使えんとはな~あ・・・・・電子マネーは,交通系に、edy、nanaco、WAONが使えましたがな~あ、チャージは不可ですがな~あコンビニは近くにセブンイレブンしかなかったのでなーあ、ファミマがあれば、edyのチャージ可能なんだがな~あ・・・・・まーあ、不自由から解放されてやれやれでんがなーあ!
2019/09/26
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今日は熱はあまりなかったがな~あ、歩行こんなのがつらいがな~あ。当たらし減少なのだ、今までは腫れて歩けなかったが、今回は歩くとしびれが来て、立ってられなくなるがな~あ、200mくらいが限度かな~あ。電車に乗ってで抱えたときは、休み休みでまだ良かったがな~あ。買いものに出かけたときは悲惨だったな~あ、ショッピングの間につらくなるがな~あ。座るところを探して休むと、また動ける様になりまんがな-あ。【朝飯】久しぶりだな~あ、炒めのはなーあ。少し、量を少なくしたがな~あ・・・・炒めものは、ミックス野菜、小松菜、エノキ,キムチ、ベーコンでんがな~あ。味付けはエバラすき焼きのたれ、オイルはキャノーラ油でんがな~あ。サラダは、赤紫ミックス、レタス、貝割れ、プチトマトでんがな~あ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはマルサンアイのの豆乳でんがな~あ、【昼食】 十三西の松屋でうなぎでんがな~あ。ライス大盛りも同料金だけど、波にしたがな~あ、元気がつくように、食べましたがな~あ・面白い光景を目にするがな~あ、おっちゃんがちょっけんわたしたら、店員がびっくりライス大盛り変更権だけだったがな~あ。それで、店員が案内して,牛めしを買っていたがな~あ。【夕食】 オアシスの弁当でんがな~あ。ごぼう御膳でんがな~あ、藤本食品お弁当でんがな~あ。実にいろんあものが入って、¥398+税でんがな~あ。メインは炊き込み飯の上にごぼうと、鶏の煮ものがのっかてっる、総菜には、ハンバーク半切、鯖塩焼き、野菜の煮物など・・・よく買ってますな~あ・・・・・スープは九のルーのポタージュを付けましたがな~あ。【その他】
2019/07/22
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今日も足は悪いが、無理しても出かけまんがな~あ。20日だ、ダイコクに行くか~あ。1時過ぎに阪急のお忘れ物センターに電話したら、あったがな~あ。座席の上に落としたんだが、駅員が拾ってくれたんだな~あ。やれやれじゃがな~あ。ネットですでに注文したので、これは予備じゃがな~あ。今は高槻にあるというので、行きますと言った。ダイコクの高槻に行く予定だから、ぴったりんがな~あ。サービスカウンターに行き、駅長室に案内され、返して貰いましたがな~あ、受取書を書いておしまいでんがな~あ。身分証明として、マイナンバーを提示したがな~あ。ダイコクで改源などを買いましたがな~あ、そして、食事をして帰ってきたがな~あ。これだけがで、精一杯でんがな~あ。【朝飯】塩バターパン2つにハムとレタスを挟んだものでんがな~あそれにマルサンアイの豆乳でんがな~あ、豆乳がスタミナ源じゃがな~あ【昼食】 高槻の松屋でんがな、うなぎを食いましたがな~あ。まーあ、これが今日のスタミナ源じゃがな~あ。【夕食】 食事らしい食事は取らなかったがな~あ、黒棒にぽたぽた焼きなどのお菓子を食べてたりしただけじゃがなーあ。プラムの大石早生を2個食ったかな~あ。昼が2時半田市、体力消耗しとるし、これで、体の脂肪が燃えるといいんじゃがなーあ。【その他】
2019/07/20
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先ずは郵便局にな~あ、かなり止まりながら行きましたがな~あ、足が痛くなって動けなくなるがな~あ。油便局で座ってから、伝承に乗ろうとしたときは、割りにスムース行ったがな~あ、何か歩くのこつがあるのかな~あ。帰りの電車で,歩数計を見ていたんですがな~あ、やっぱり距離が出てないがな~あ、ところが駅を降りてから、歩数計のないの気づいたがな~あ。ズボンの後ろポケットに入れるときに,入れ損ねたんだろうな~あ。かなり疲れたがな~あ。そして、駅からの帰りはかなりきつかったですがな~あ・・・帰ってからは,また熱が出たがな~あ、でも、夜中にはロキソニンで戻りましたがな~あ。まーあ、凄い高熱ではないので、これごまかしてるがな~あ、風邪が長引いてるが、他にも原因がありそうだな~あ。【朝飯】あんまり食欲がないのでな~あ。塩バターパンにハムを挟んで食ったがな~あ。そしてドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ今夏いい購入品は今までとはちょっと箱このデザインが変わってまんがな-あ,原料の原産地が書かれませんがな~あ、今までのはカナダ産大豆と記載されてたのにな~あ。【昼食】 南方の松屋でカレーでんがな~あ、当店限定メニューだとさゴロゴロチキンのバターチキンカレーでんがな~あ、¥650これは辛くないしな-あ、いけまんがな-あ・・公式ホームページのメニューに記載がないがな~あ。【夕食】 宵の口、スーパードライをクロボーという甘いお菓子を当てに飲んだがな~あ。それから、かなり時間が経って、買ってきたにぎり寿司を2,3個つまんだがな~あ。残りはねぇ、食う気しなかったがな~あ。それで、塩バターパンにハムを挟んで食ったれ,これが旨かったがな~あ。熱発で晩飯はまともでないがな~あ。【その他】
2019/07/19
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今日は祇園さんのお祭りのハイライト山鉾巡行の日でんがな~あ。な~あ。わての、前世からこの世に出てきた日でんがな~あ,ついに70回忌になったがな~あ。この世での暮らしは、ビンボーのためつらいものでんがな-あ、早く次の世に生きたいと思ってまんがな-あ。まーあ、どこにも行ったわけでもなくな~あ、もう年を取って気力もうせてるものな-あ。今年は「古稀」に当たるんだな~あ、でも何も変わりはないがな~あ、75だと医療保険が替わるがな~あ。【朝飯】炒めものはミックス野菜、小松菜、じゃこ天、たまねぎ、エノキ、まいたけでんがな~あ。味付はエバラの照り焼きのたれ、キムチ、オイルはひまわり油でんがなーあ。サラダは10品目サラダ、レタス、ブルーベリーでんがなーあ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ。【昼食】 石橋の宮本むなしでんがな~あ。無梨の定番はジャンボカツ定食、¥690これ生ビールのジョッキがついて、¥300でんがなーあ、この店では現金払いでんがな~あ。ごはんのお代わり、軽く1回したがぢたがなーあ、ビールは頼むんじゃなかったな~あ、モルツの生だった。【夕食】 オアシスで買ってきた、スーパードライのロング缶とエビチリで一杯ででんがな~あ。ひどい味で、大きいエビ、まさに材料が死んでましたがな~あ・・・(^o^)所持はレトルトかえーでんがな~あ。ハウスのカレー職人のスパイシーチキンでんがな~あ。辛さは辛口でちょっと辛かったがな~あ。サラダは緑黄色サラダにコールスローんがな~あ。【その他】
2019/07/17
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朝のゴミ出しをして、朝飯を食って,しばらく休んでいたがな~あ。10時頃悪寒がして、横になり、2時間くらい眠ったかな~あ、体が熱いがな~あ、38.3度あったな~あロキソニンを飲んで、おでこに冷却シートを貼って、横になっていた、37.5度まで下がったので、少しふらふらしながら、阪急オアシスに餌を求めていったがな~あ。食べてから、ゴロゴロしていたがな~あ、また、ロキソニンを飲んだら、4時頃には37度まで田がったがな~あ、そうしたら、元気が出てきて、パソコンが打てたがな~あ。関が少しあるし、寝冷えをしたのかな~あ。まーあ、最近は良く熱が出るから、まだ残っているのかもしれんがな~あ。【朝飯】炒めものはミックス野菜、小松菜、ハムステーキ、たまねぎ、エノキ、まいたけでんがな~あ。味付はエバラすき焼きのたれ、キムチ、オイルはひまわり油でんがなーあ。サラダは10品目サラダ、レタス、ブルーベリーでんがなーあ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ。【昼食】 熱発で食欲おまへんがなーあ、オアシスの100均サンドでんがな~あ。ハムカツサンド、玉子ハムサンドの2つ、それにドトールのコーヒーのぺっTボトルでんがな~あ。4時頃にオアシスのおにぎりでんがな~あ。100江のを2個食べたな~あ梅と昆布をでんがな~あ。7度くらいに熱が下がってきていた。【夕食】 9時過ぎには、平熱に戻っていたのでな~あ、レトルトカレーを食ったがな~あ。MCCのエチオピアでんがな~あ。神田の名店カレーじゃがな~あ。わての定番になってるがな~あ。辛いがな~あ、でも、この味はな~あ、気に入ってるがな~あ。サラダは緑黄色サラダとコールスローとブルーベリーでんがな~あ。スープはクノールのポタージュでんがなーあ。【その他】
2019/07/16
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今日休み課かな~あと少し思いながら、出ていったがな~あ、そして、正雀駅で列車待ちになって、休日だと思ったがな~あ。平日は相川駅で列車待ちになるがな~あ、土日ダイヤと平日ダイヤの違いでんがな~あ。それで、淡路で降りて、イズミヤに行ったがな~あ、5のつく日なので、リッターのチャージに行ってな~あ、それで弁当とビール買ってきて、家でゆっくりとな~あ、休日はな~あ、人の流れが違うので、のんびりと家にいるのがいいのでな~あ。でも、第3月曜が休みなのはな~あ、毎日が日曜でTVを見ない者にとって間違いやすいがな~あ,土日が第2の場合にはな~あ、そうかーあ、プロ野球が月曜に試合があったので、気づくべきだったのだがな~あ。(^o^)。【朝飯】炒めものはミックス野菜、小松菜、じゃこ天、たまねぎ、エノキ、まいたけでんがな~あ。味付はエバラすき焼きのたれ、キムチ、オイルはひまわり油でんがなーあ。サラダは10品目サラダ、レタス、コブルーベリーでんがなーあ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ。【昼食】 イズミヤの弁当でんがな~あ、牛タン重でんがな~あ。¥498休日なので、こうした弁当があるがな~あ、塩タレの利いた牛タンがのっかってますがな~あ、かなり薄切りでんがな~あ。(^o^)それでも、雰囲気はな~あ、楽しめますがな~あ。ドリンクにスーパードライのロング缶な~あ、¥267でんがな~あ。オアシスでは¥260,ダイエーでは¥250と差がありまんがな-あ。【夕食】 オアシスに寿司でもと思っていったが、あまり置いてなかったな~あ。それで、鶏ごぼう重にしたがな~あ、¥398炊き込みご飯の上に、鶏の照り焼きがな~あ。他にはいろいろ総菜、鯖の塩焼き、コロッケ半切、煮もの、玉子焼きなどでんがな~あ。藤本食品だ~あ。そして、スーパードライのロング缶でんがな~あ。【その他】
2019/07/15
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朝の散歩でんがな~あ。,まーあ50分くらいでしたな~あ、ドラッグのウエルシアを帰りのコースに入れたな~あ。カットバンと水などを買ってきたがな~あ、水は2lを2本で、リュックにで負ってきたがな~あ、結構重たいですな-あ、老人には堪えるがな~あ。傘は持っていたけど、雨には遭わなかってほっとしたがな~あ、でも、今日は雨でんがな~あ。日曜なので、出かけてダイエーに行ったがな~あ、庄内まで行きましたな~あ。それで、うなぎを食べて。帰ってきたがな~あ。【朝飯】 抜きかな~あ、アイスクリンは食ったけどな~あ。とっての「爽」でんがなーあ,バニラ1箱ですがな~あ。結構、腹にたまりまっせぇそして、ぼたぼた焼きを少しな~あ、このせんべい、気に入ってますがな~あ。【昼食】 それで、11時半頃か、定番の朝食をな~あ炒めものはミックス野菜、小松菜、ハムステーキ、たまねぎ、エノキ、まいたけでんがな~あ。味付はエバラすき焼きのたれ、キムチ、オイルはひまわり油でんがなーあ。サラダは和風10品目サラダ、レタス、コールスロー,プチトマトでんがなーあ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな~あ。【夕食】 6時半頃かな~あ、庄内の松屋でうなぎ丼でんがな~あ、¥830。生ビールの小ジョッキ付きにしたがな~あ、千円の夕食でんがな~あ。ちょいと豪華にな~あ。9時頃かな~あ、スーパードライのロング缶に唐揚げで一杯やったがな~あ。唐揚げは,庄内グルメシティの総菜でんがな~あ。あんまり、お薦めできない内容に1日の食事じゃな~あ。雨はねぇ、行動を制約するがな~あ。【その他】
2019/07/14
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風が尾を引いてましてな~あ、だるくて微熱があるがな~あ。それで、出ませんでしたな~あ、横になったら、小1時間は眠ってしまうがな~あ。しかし、よく眠れるものですがな~あ、それだけ体が弱ってるんだな~あ。【朝飯】炒めものはミックス野菜、小松菜、ベーコン、たまねぎ、なす、エノキ、まいたけでんがな~あ。味付はエバラの照り焼きのたれ、キムチ、オイルはキャノーラ油でんがなーあ。サラダは和風10品目サラダ、レタス、コールスロー,プチトマトでんがなーあ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな~あ。【昼食】 カップ麺ですましたがな~あ。セブンイレブンの名店ラーメン「一風堂」でんがな~あ。製作は日清なので、安心できますな~あ。熱湯3分ですがな~あ。九州豚骨の代表的な店でんがな~あ。でもなーあ、凄麺のとんこつの方がいいがな~あ。ちょっと、どこかがな~あ,違和感があったがな~あ・・・(^o^)【夕食】 コロッケカレーでんがな~あ、レ取るカレーはハウスのプロクオリティの中辛でんがな~あ。オアシスで買ったコロッケ2個をトッピングしたがな~あ。サラダはオアシスの総菜のポテトサラダでんがな~あ。スープはクノールのコーンスープでんがな~あ。【その他】
2019/07/11
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どうやら、風邪の熱も取れましたがな~あ、それで、朝も3日ぶりに自前でんがな~あ。そして、昼過ぎから出かけたがな~あ。西宮北口の今津線のホームのQBハウスに入って、カットしてもらいましたがな~あ。屋根の掃除でんがな~あ、軽くなってすっきりでんがな~あ。¥110のシルバー料金を現金で払ったがな~あ、JRにある店ならICOCAが使えるがな~あ。それで、松屋がうなぎを始めたというので、食ってみましたがな~あ。これなら、たまにはいいんじゃないかな~あ。【朝飯】炒めものはミックス野菜、小松菜、ベーコン、たまねぎ、なす、エノキ、まいたけでんがな~あ。味付はエバラすき焼きのたれ、キムチ、オイルはひまわり油でんがなーあ。サラダは和風10品目サラダ、レタス、コールスロー,プチトマトでんがなーあ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな~あ。【昼食】 松屋でうなぎ丼でんがな~あ、¥830 東京のお店の監修でんがな~あ。関東風うなぎでんがな~あ,やっぱりあっさり味でんがな~あ。一流店監修というても、そこでだしてる国産のうなぎとは違うものな-あ、だって、松屋はそら中国産でしょうがな~あ。(^o^)味噌汁と、付きもの付きでしたな~あ。山椒の袋もついてきますがな~あ。まーあ、この味なら値段的に納得しますがな~あ、たまに食ってみるのもいいかな~あ。【夕食】 レトルトカレーと思って買ったものだ、食べ方は同じでんがな~あ。ごはんにかけて食ったがな~あ。代表的なロシア料理「ビーフストロガノフ」でんがな~あ、マッシュルームが使われてまんがな-あ・クリームたっぷりの味でしたな~あ、SBの世界の一皿シリーズでんがな~あ。まーあ、あんまりわてにはあわんがな~あ、(^o^)サラダはコールスロー、レタス、ブルーベリーでんがな~あ。スープをつけたがなーあ、イオンのコーンクリームスープでんがな~あ。【その他】
2019/07/10
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日曜日でんがな~あ,何かのんびりするな~あ、毎日が日曜の生活なのだが、世の中が休みのムードだとのんびりしてしまうがな~あ。それに、今は野球がな~あ土日はデーゲームだものな-あ,何となく野球を見ているのでなーあ。外出は4時頃、餌を買いに出ただけだったな~あ。ゴロゴロしてるせいか、うたた寝をして風邪を引いたみたいだったな~あ、それで、解熱剤のんだがな~あ、いつも飲んでいるロキソニンを飲んだがな~あ、いつもは鎮痛剤として使っているだけだがな~あ。熱があったせいか、寝汗が凄く出たがな~あ。【朝飯】炒めものはミックス野菜、小松菜、ハムステーキ、たまねぎ、なす、赤パプリカ、エノキ、しめじでんがな~あ。味付はエバラすき焼きのたれ、キムチ、オイルはキャノーラ油でんがなーあ。サラダは和風10品目サラダ、レタス、コールスロー,プチトマトでんがなーあ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな~あ。ふくれんだけは,九州大豆使用してるがな~あ、他の大手はカナダ産かアメリカ産ですがなーあ。【昼食】 ソーメンを2束ゆでましたがな~あ、そして冷やしソーメンにな~あめんつゆはキッコーマンの本つゆでんがなーあ。刻み海苔とハムをトッピングしただけのものでんがな~あまーあ、2束食べれば,昼飯になりますがな~あ。【夕食】 サタケで買ってきたロースカツ弁当でんがな~あ。ポテトサラダ、玉子焼きがついていたくらいかな~あ。スープをつけたがなーあ、イオンのコーンクリームスープでんがな~あ。【その他】
2019/07/07
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土曜日でんがな~あ、遅い昼飯を食うために出かけていったがな~あ。 朝のウォークはしてないから、体が楽になってるがな~あ。梅雨が明けたら、また朝のウォークを始めないとな~あ。何か、物足りなく思ってるがな~あ。天六はいいですねぇ、でも、ボリュームがあって安い店は,わてには無縁になってしまったがな~あ、それだけ年を取ったのだな-あ。【朝飯】炒めものはミックス野菜、小松菜、じゃこ天、たまねぎ、なす、赤パプリカ、エノキ、しめじでんがな~あ。味付は牛角の醤油ダレ、キムチ、オイルはキャノーラ油でんがなーあ。サラダは和風10品目サラダ、レタス、コールスロー、貝割れ,プチトマトでんがなーあ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはキッコーマンの豆乳でんがな~あ【昼食】 天六の松屋で牛焼肉定食と生ビールでんがな~あ。いつものパターンかな~あ。定食はセット出てくるんだな~あ、十三西の方は3回で出てくるがな~あ、先ずは、サラダ、次に、御飯と味噌汁、最後にメインがなーあ。だから、料理が出てくるまで、生野菜に生姜をかけて、つまみにしてるがな~あ店の雰囲気は最悪でんがな~あ、客が寝てまんがな-あ、飲み屋じゃないのにな~あ。店員は放置してまんがな-あ,感じが悪いですな-あ・・・【夕食】 ソーメンとレトルトカレーでんがな~あ。ソーメンを先に食い、2時間くらい経ってからレトルトカレーでんがな~あソーメンは揖保乃糸、めんつゆはキッコーマンの本だし、刻み海苔りとハムがトッピングでんがな~あレトルトカレーはSBのカレーグランプリシリーズの欧風ビーフカレーの100時間カレーでんがな~あこの手のカレーはわてにはな~あ、どろどろ濃すぎるだけでな~あ、合いませんがな~あ。何で買ったんでしょうな~あ・・・・サラダは10韻目ミックスサラダ、コールスロー、それにプラムの大石早生でんがな~あ。スープはイオンのコーンポタージュでんがな~あ。【その他】
2019/07/06
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雨期だしな~あ、当分は歩きは休養でんがな~あ。歩きすぎて、あちこちに支障が来たんじゃがな~あ、腰にな~あ、ぎっくり腰になったようかがな~あ。それでも、歩いていたが、オーバーワークと思ったので、しばらくは休みじゃがな~あ。今日は,近くのスーパーのサタケに行っただけでんがな~あ。【朝飯】炒めものはミックス野菜、小松菜、じゃこ天、たまねぎ、なす、赤パプリカ、エノキ、しめじでんがな~あ。味付はエバラのたれやき、キムチ、オイルはキャノーラ油でんがなーあ。サラダは和風10品目サラダ、レタス、貝割れ,プチトマトでんがなーあパンはパスコの塩バターパン、ドリンクはキッコーマンの豆乳でんがな~あ【昼食】 レトルトカレーにソ-メンでんがな~あ。ソーメンは寒龍ソーメンでめんつゆはキッコーマンの本つゆ、山形だし、ハム、韓国産海苔がトッピングでんがな~あ。カレーはハウスの百名店シリーズの「インド料理シタール」の濃厚バターチキンカレーでんがな~あ。箱には生クリームとトマトのコク深く・・・とありましたがな~あ。それで、淡い赤色をしてるんですかねぇ・・・バターとクリームの香りがすごいがな~あ。この手のカレーは,わてのテリトリーではないがな~あ、あゝ、失敗したな~あ。【夕食】 サタケの弁当でんがな~あ、黒酢酢豚でんがな~あ。黒酢を使った酢豚と言うことでんがな~あ、なかなか旨いですがな~あ。ポテトと玉子焼きがついてるだけでしたがねぇ・・・・総菜のポテトサラダもつけたしな~あそしてスープはクノールのコーンポタージュでんがな~あ。【その他】
2019/06/29
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朝のウォーク、目が覚めてはいたんだがな~あ、うとうととして気がつくと6時ではないか~あ・寝過ごしでんがな~あ、6時過ぎにスタートでんがな~あ、帰ってきたら、7時15分くらいでな~あ,太陽も高くなってるしな-あ、人の移動の様子も違うしな-あ。やっぱり,5時過ぎにスタートしないとなーあ・・・ そして、体が今日一日だるかったがな~あ。【朝飯】炒めものはミックス野菜、小松菜、ハムステーキ、たまねぎ、赤パプリカ、エノキ、エリンギでんがな~あ。味付は牛角のP醤油ダレ、キムチ、オイルは味の素のキャノーラ油でんがな~あ。サラダは和風10品目サラダ、コールスロー、貝割れ,プチトマトでんがなーあパンはパスコの塩バターパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな~あ【昼食】 南方の松屋でんがな~あブラウンハンバーグ定食でんがな~あ。¥590ハンバーグが豚焼肉のどちらかと、牛めしくらいかな~あ、松屋で食うのはな~あ。新製品はねぇ、辛いからな~あ。・・・【夕食】 チューハイは氷結のロング缶のレモンとレギュラー缶のパインでんがなあ。昨日買ったポテトサラダをアテに飲んだがな~あ。夕食は東洋軒監修トルコライスでんがな~あ。長崎の店ですかねぇトルコライスは長崎発祥とかな~あ、ドライカレーにとんかつが載ったものでんがな~あまーあ、東洋軒の物に似てますがな~あ、ドライカレーもとんかつモイマイチすがな~あ。そら、オアシスの味になるとな~あ・・・・無理もないがな~あ。スープはイオンのコーンコンソメでんがな~あ。【その他】
2019/06/25
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朝のウォークは,きょうも健都すこやか道路でんがな~あ、岸辺の長い駅の高架道を渡るのが楽しみでな~あ、そして正雀から、阪急に1駅乗って帰ってきますがな~あ。7000歩くらいになったがな~あ。そして、買い出しにな~あ、日曜はダイエーでんがな~あ、夙川のグルメSティで紙パンツを買ってきて、帰りに神崎川で下車、オアシスでお買い物でんがな~あ。鯨カツがあったので買ってきたがな~あ、長崎フェアでくらさきの鯨カツ弁を売っていたがな~あ。オアシスも千里では充実してたがな~あ、神崎川がその代わりをしてくれるので、最近は下車で買う様にしてますがな~あ、レジ袋くれるしな-あ。買いものは北摂の大手スーパー以外以外でな~あ・・・【朝飯】炒めものはミックス野菜、小松菜、ベーコン、たまねぎ、なす、エノキ、しめじでんがな~あ。味付はれなし、醤油をかけて食うがな~あ、それにキムチ、オレイン湯でんがなーあ。サラダは和風10品目サラダ、レタス、貝割れ,プチトマト でんがなーあパンはパスコの塩バターパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな~あ【昼食】 レトルトカレーにソ-メンでんがな~あ。ソーメンは寒龍ソーメンでめんつゆはキッコーマンの本つゆ、山形だし、ハム、韓国産海苔がトッピングでんがな~あ。レトルトカレーは湯布院牛ビーフカレーでんがなーあ。肉塊がな~い、肉界と思ったらジャガイモだったがなーあ,ご当地牛を名乗るのなら、肉がないとなーあ。上品なお嬢様の食べるカレーみたいでしたな~あ。【夕食】 チューハイは氷結のロング缶のレモンとレギュラー缶のパインでんがなあ。そして、あてに鯨カツ弁当でんがな~あ、このたれの染みた味はくらさきの味でんがな~あ。毎年阪神の駅弁まつりでなーあ、かってますがなーあ。まーあ、食べれたので良かったがな~あ。ちょっとボリュームはオアシスアレンジではかけたけどな~あ。¥980+税でんがな~あ。【その他】
2019/06/23
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朝のウォークは,千里丘から岸辺までの新しい道、健都すこやか道路でんがな~あ、吹田まで足を伸ばしたがな~あ。JRで帰ってくれば、大したことはなかったがな~あ、阪急の吹田まで歩いて、帰った来たがな~あ。ちょっと、朝のウォークとしてやりりすぎですな-あ。昼は総持寺から、田中のまるたを通り抜けて、元茨木川緑地を歩いて、阪急の茨木までな~あ。【朝飯】炒めものはミックス野菜、小松菜、ベーコン、たまねぎ、なす、エノキ、しめじでんがな~あ。味付は牛角のオ醤油ダレ、キムチ、オイルは味の素のキャノーラ油でんがなーあ。サラダは和風10品目サラダ、レタス、貝割れ,プチトマト でんがなーあパンはパスコの塩バターパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな~あ【昼食】 カップ麺が昼飯でんがな~あ。セブンイレブンで買ったご当地ラーメン、旭川の「すみれ」でんがな~あ。太麺の縮れ麺は熱湯4分でんがな~あ、濃厚な味噌スープでんがな~あ。たまには、いいですねぇ、セブンイレブンのご当地ラーメン【夕食】 ウォークの帰りがけにちょいと「喜楽」をのぞきましたな~あ。客は1人でしたがな~あ、まーあ、6時頃の時間帯で土曜ですからな~あ。わては¥280のラーメンとジョッキビ-ル2杯でんがな~あ。¥330どうやらビールは発泡酒の金麦でしたがな~あ。帰ってまた、チューハイのロング缶とレギュラ缶を飲みましたがな~あ。アテは串盛り合わせでな~あ、8本くらいあったがな~あ、オアシスのミニ櫛でんがな~あ。これで、腹がくちくなったので、晩飯になってしまったがな~あ。【その他】
2019/06/22
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朝の散歩は岸辺健都シリーズでんがな~あ。ちょいと回り道をして、時間を食ってしまったがな~あ万歩歩いたのでな~あ、朝にしては歩きすぎでんがな~あ。それで、午後は疲れが出てしまったな~あ、朝の歩きすぎは注意でんがな~あ。【朝飯】炒めものはミックス野菜、小松菜、じゃこ天、たまねぎ、なす、、エノキ、ひらたけでんがな~あ。味付はトマトコーポのオイスターソース、キムチ、オイルは味の素のキャノーラ油でんがなーあ。今日から、茄子が増えたがな~あ、茄子を大量に買ったのでな~あ。サラダはコールスロー、レタス、貝割れでんがなーあパンはパスコの塩バターパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな~あ【昼食】 十三西の松屋でんがな~あ。新発売の回鍋肉定食でんがな~あ。ライス大盛りにしたがな~あ、料理もボリュームあるがな~あ、キャベツたっぷりでな~あ。かなり辛い味付けでんがな~あだから、サラダはつかないがな~あ、味噌汁だけでんがな~あ。わてには、辛すぎるがな~あ、まーあ、この味のホイコーローはちょっとなーあ。ライス大盛りでな~あ、ちょっと多すぎたな~あ。【夕食】 フランクで一杯やるがな~あ。このソーセージはあまり旨くなかったがな~あ。タカラの缶チューハイのロング缶のレモンでんがな~あ。そして夕食はレトルトカレーでんがな~あハウスの選ばれし人気店シリーズの「旧ヤム邸 牛豚キーマカレー」でんがな~あ。あっさりしたカレーでんがなーあ、あんまりこの味はいただけないな~あ。カルダモンの爽やかな香りと6種類の食材の食感とは箱に書かれたキャッチフレーズでんがな~あ。通好みのおカレーですかねぇ、さいざんす,わてには異次元の味どしたがなーあ。サラダは、コールスローとレタス、プチトマトでんがな~あ。ポッカのルブル部コーンのスープがついたがな~あ。【その他】
2019/06/19
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毎日、朝は60分ほど歩いてまんがな-あ、まーあ、楽し花を見るくらいかな~あ。これバラでんがな~あ。大正川の平和公園でんがな~あ。摂津市みどり課が管理してる場所でんがな~あ。... 池田のダイエーに行きましてな~あ、ズボンを買いましたがな~あ。日曜に買ったのと同じものでんがな~あ、サイズがあったので買っておいたんでんがな-あ。洗い替え用ですがな~あ。ウエスト94でなーあ、股下が70でんがな~あ。このサイズの組み合わせがないのでな~あ。そして、庄内のグルメシティで、食品用らっくでんがなーあ、¥980でな~あ、組み立て式でんがな~あ。ちょっと組み立てに手こずったがな~あ。これで、部屋がすっきりしますがなーあ。【朝飯】炒めものはミックス野菜、小松菜、ハムステーキ、たまねぎ、エノキ、ひらたけでんがな~あ。味付は平和堂の生姜焼きのタレ、キムチ、オイルは味の素のキャノーラ油でんがなーあ。サラダは10品目和風サラダ、レタス、プチトマト、貝割れ、ドレは日清のチョレギでんがな~あ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな~あ,【昼食】 川西の松屋でんがな~あ。出来れば、二度と行きたくないいな~あ、おつや食堂みたいですなーあ。店員がロボットですな-あ,黙って職権を持って行って、黙って出来上がりを置くがな~あ。ロボットなら、愛想良く話すかな~あ・・・・(^o^)まさに幽霊食堂みたいだな-あ・・・・・食べたのは豚焼肉定食でんがな~あ。¥590面白い客が入ってきたがな~あ、おばあちゃんでんがな~あ。いきなり4人掛けの席に座って、店員がメニューを持ってやってきて、現金での支払いでんがな~あ。年配の常連はよくあるぱたーんでなーあ、だって券売機が使いにくいものな~あ。注文したのは,生ビールとなにかでんがなーあ、¥410だというのが聞こえてきたがな~あ。ビール飲み終わると、今度はミニ牛めしを頼んでいたな~あ。まーあ、面白いところですな-あ・・・ 川西能勢口でんがなーあ。【夕食】 昼の間にアジフライを買って置いたのでな~あ、2尾あったがな~あそれで、ソーメンで1尾をトッピングで食うがな~あ、ハムに韓国産海苔でんがなーあソーメンは寒龍ソーメン、つゆはキッコーマンの本つゆでんがなーあそして2時間ほど経って、カレーでんがな~あレトルトカレーは、ハウスのプロクオリティのビーフカレー中辛でんがな~あ。アジフライをトッピングするがな~あ。サラダはコールスローにレタスでんがな~あ。【その他】
2019/06/18
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扇風機を買ったがな~あ、ダイエーの塚口店でな~あ・・・ミニタワーの扇風機でんがな~あ、ドウシシャの製品でんがな~あ。日曜はポイント10倍でしたかあな~あ、楽天市場でも同料金だった、首振りは30°、風力3段回でんがな~あ。スリムなのがいいですがな~あ、それ、扇風機ほど風は強力じゃないけどな~あ。【朝飯】炒めものはミックス野菜、小松菜、ベーコン、たまねぎ、エノキ、ひらたけでんがな~あ。味付はトマトコーポののオイスターソース、キムチ、オイルは味の素のキャノーラ油でんがなーあ。サラダは10品目和風サラダ、レタス、プチトマト、貝割れ、ドレは日清のチョレギでんがな~あ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな~あ,【昼食】 ソーメンでんがな~あ。2束ゆでたがな~あ、寒竜ソーメンだって、日清フーズの販売でんがな~あ。千葉県山武市の製造だって・・・やっぱり,揖保か島原でないとな~あ、かなり麺がおちまんがなーあ。つゆはキッコーマンの本つゆでんがなーあ。玉子を焼きまして、トッピングにしたがな~あ、韓国産海苔とハムとがトッピンでんがな~あ。だって、昼飯にしたんだものな-あ。【夕食】 買ってきましたがな~あ、グルメシティの庄内でな~あ。弁当はミックスグリルで、サラダは森海の幸アボガドサラダでんがな~あ。¥398と¥298ミックスグリルはチキンステーキ、エビフライ、ハンバーグ半切でんがな~あ。それに炒めものがな~あ・・エビの貧弱なことよ・・・サラダはエビが入ったり、いろいろ豪華でんがな~あ、マカロニにポテトにな~あさらにスープはイオンのコーンクリームでんがな~あ。キリン氷結レモンのロング缶がサービスですねぇ、よく動いたご褒美でんがな~あ。【その他】
2019/06/16
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