全27件 (27件中 1-27件目)
1
昨晩あれからはかゆがらず。湿疹は朝になっても変わらず。8時に起こされ、今日はシルバーさんの日。お掃除お洗濯の間に二日分の私の昼食と二人のご飯をつくり一休みシルバーさん帰って昼食後は今日は味噌作り。圧力鍋で豆を煮て二人にマッシャーで潰してもらい、麹と塩をまぜてもらったら豆と麹をまぜてお団子にして入れ物に投げ入れる。大豆と麹なら触るくらいなら大丈夫だと判断して最大限二人にやらせてあげました(^-^)v今回は大豆二キロと多めで10回くらいに分けて茹でたのですが最初だけ教えてあげたら二度目からは全部二人が潰してくれて楽チン楽チン♪最後に楽しくお団子を投げつけて終了!今回は天地替えをしなくていいという方法にチャレンジ!味噌の上に塩をまぶし、ラップでぴっちり蓋をして、上にびっしり塩をまぶし全体を袋で覆い一年放置するというもの。らくだし、天地替えをしないからかえってカビにくいらしいです。来年、二人が一口でもこれを食べられればいいなあ…その後は皆でカレンダー作り(やっと終わった!)して夕食夕食後は先日借りた本を見ながらティッシュや紙パックの飲みものの空いたのを使っておうちやベッドやピアノを作りました。http://books.yahoo.co.jp/book_detail/AAF47702/二人は夢中で楽しそう(o^_^o)そして寝る前には二人は相当なかいかいに(^^;;今日はかなり大豆の蒸気を浴びたし、こまめに手を洗わせたけどなんだか舐めてたしな~。 まだやらせるのは早かったかな(^^ゞでも、大豆ってそろそろ味噌とか納豆とか周りの子達は食べられているから、段々。。と思っていたのに、こんなに微量で、りんごまで体中ぶつぶつになるなんて。。。結構ショックです。ところで、私のおなか、最近相当大きいです!昨日も、保育士をしていて見慣れているはずの弟の彼女に、えー!?5ヶ月でこの大きさ!?とびっくりされたし、さくらんぼの会でも、出産予定日が同じくらいの人に大きいですよね!とびっくりされたし。。。腹帯もつけてなくて、普通に重ね着してるだけなのに7,8ヶ月くらいの大きさがあるような。。。何だか胃の調子も、双子の時のような感じでたくさん食べられなかったり、横になると楽になったりするんですよね。。。ほんとに臨月には双子のときと同じ1メートル越えするのかしら。。。恐ろしいです。。。←もし良かったらぽちっとお願いします!
2009年01月26日
コメント(4)
今日は久々に朝9時半まで寝かせてもらった私!9時間も寝た!すっきり♪朝御飯を微妙に食べ残していた感じの2人は、私が目の前でスモモを食べてしまったせいで食べたい!食べたい!と激しく泣き出し、しょうがないので、今度試してみようと買っておいたナチュラルハーモニーのこれまた新発売のササニシキポンセンを食べさせてみました。めちゃいい匂いで、うーん、美味しそう♪それでも足らない2人、うるさいので、パンを作ってあげる!と言って大人しくさせて、すぐに欲しい!と言うのでピタパンを作ってあげました(^^ピタパンといっても超簡単!・ササニシキ米粉と塩を水で溶いてフライパンに広げ、 両面を焼く。・ハムと刻んだキャベツを入れて巻く。だけ(笑)普段生野菜は絶対に食べない二人も、美味しい!美味しい!とあっという間に完食(^^相変わらずグズグズなので、(パパは寝ちゃってた)やっとご飯を作り始めて終わるともうお昼。パパが起きてきて私のお皿を見てびっくり!枝豆とキムチとお味噌汁のみ。そう、やっぱり食欲ないんです。実は朝もスモモとぶどうちょっとのみ(^^;慌てた旦那さん、そんなんならビール飲んでいいよ、カロリーとってよって!ちょうどおつまみにぴったりなものばかりだしって(笑)ラッキー♪(笑)ってことで、+ビールの昼食に。その後どこ行くの?という2人に、あまりの暑さに、ぐだぐだと悩み、結局、木陰の涼しい亀戸中央公園に行くことに。せっかく大人2人だし、歩いていこう!と思ったら、1人ずつ一人用ベビーカーに乗る!と玄関で大泣き(^^;ベビーカー二台で連れ立って出発したのは4時。それでもめちゃ暑い中公園に行き、川に行って、パパにお魚とって!と頼むと、こんなところに1人で2人連れてくるなんて!とパパが絶句。かなり危ないところだそうで。。。(^^;しかもこんなめちゃくちゃ汚い川、ありえない、こんなとこで魚なんか取りたくないとめちゃくちゃ叱られて、以前私がたくさん歩かされた木の歩道のところのジャブジャブ池で足だけジャブジャブして帰って来ました。お昼寝してないのに、なかなか寝ないで頑張ってましたが、21時ごろやっと寝てくれました(^^ササニシキポンセン、今のところなんともないみたい!大丈夫なのかも!嬉しいな♪さて、我が家のお洗濯事情をちょっと書いておきます。以前から色々と我が家のお洗濯事情の変化について書いていましたが。。。やっとやっと落ち着いたのでその報告を。新しい洗濯機(日立のビートウオッシュ)が1月にやって来て以来、今までの洗濯機と同じように重曹+みかんの皮だけで洗濯していたら、あっという間にめちゃくちゃ洗濯槽が臭くなり、洗濯物が恐ろしい臭いになってしまって、かなり悩んでいました。洗っても洗っても余計臭くなるので、旦那さんも怒って、俺のだけは合成洗剤にしてくれ、とか、合成洗剤で一度カビを根こそぎ殺してくれって言われて洗剤を旦那さんが買って来たので、それをしてもやっぱりどうしてもダメ。石鹸にしたほうがいいのか?と粉石鹸にしたり、液体石鹸にしたりしても多少は違うけどやっぱりダメ。粉石けんも前にお友達に教えてもらったのですが、低水位で粉石鹸を入れてしばらくまわしてふわふわのアワにしてから洗濯を入れる、というやり方をしたりもしたんですが、これはいい感じながらやっぱり臭い。うーん、何でだろう。。。と悩んでいたら、ふと、いつものように自然派の洗濯槽洗剤(これが一番綺麗になると思います!)を買っているときにピーンと思いついたんです。そうだ、この洗濯機はビートウオッシュで、少ないお水でビートで洗う洗濯機だから、どうしても洗濯槽全体に水が行かなくてカビが発生しやすいのかも!って!それでそこから洗いのときに水をためでやったり、すすぎでためでやったりと色々試し、結局、洗いはビートですすぎはためでやることで、やっと解決!うーん、道のりは長かった。そんなこんなでやっと半年ぶりに重曹+ティーツリーのみのお洗濯に戻して快適な仕上がりとなりました♪ビートウオッシュを買われるかたは是非参考にしてみてください(^^(でも実は先日、大きな掛け布団を洗ったら脱水時に凄い音がして壊れてしまって、今は排水と給水がうまく行かず、ストレスフルな洗濯です(笑))←もし良かったらぽちっとお願いします!
2008年08月03日
コメント(4)
今日は浅草で時代祭りというものがやっていると聞いて是非行ってみたいと思ったのですが、二人が行かないというのでいけずじまい。残念でした。http://junko55.web.infoseek.co.jp/05saiji/0311jidai.htm2人の鼻かぜが一週間続いているんですが、昨日から咳も出だしていたので(咳き込みすぎて2人とも吐いちゃったし)この週末は大人しく家で過ごそうかと思います。昨晩は私は9時に再度の寝かしつけの際一緒に寝てしまったんですが、その後夜遅くまで遊んで起きていて朝も早くから遊んでいた(笑)旦那さんがりんごは一晩中おっぱい飲んでたと教えてくれました。やっぱり何だかいつも一晩中オッパイに誰かが吸い付いているような気がしてたのは気のせいじゃなかったみたい!そりゃつかれるわー。最近は何だか小話ばかりですが、今日もエコの小話を。以前にもますますエコを目指していると書きましたが、最近もっともっとごみが減らないだろうか、と画策中です。まずは以前スピリッツの玄米先生という漫画(笑)で玉ねぎの皮も煮出してスープにすると美味しいとあってやってみたのですがこれは確かにいい出汁が出るけれど苦くてちょっとダメ!それから生ごみはやっぱり友人がやっていたのですが、乾かせば重量も減るし、臭いも出ないしと乾かすことに。最初はチラシで箱を折ってそこに捨てることにしたんですが、毎回チラシごみが出るのも気になって、最近は金属の網に入れて乾かして捨てています。からからに乾かすとごみがとても軽くなっていい感じ!堆肥にする手もあるんですが、まだ野菜作ってないし、肥料も入れない野菜にしたいなと思うので、捨てちゃってます。あとは朝料理をするので保管するのにラップを良く使うのですがホーローの、ふたつきボール5個組み1000円(笑)をゲットしてこれもなくすことに。センターに行くときのお箸入れやハミガキ入れはハンカチで包んで。ティッシュは使わずガーゼで鼻かみ、そして気になっていたのがコーヒーのフィルターだったのですが、先日の友人の結婚式のカタログギフトの引き出物でを頂き、今日届きました♪イタリアで使ったときにとっても便利だなーって思ったマシーン、手に入って嬉しいです♪カードもOK! ゲットプラス楽天市場店MP-087 モン・パス・タン エスプレッソメーカー:それからお風呂の塩素対策って溶かすビタミンCが売られてますがかんきつの皮でもいいそうですね!それを聞いて早速みかんの皮も乾かしてどんどん保管してます。あとはエコとは違うかもだけど、以前からしたかったけど土がないし、空気が悪いしと出来ないでいたベランダ菜園をちょこっと始めました。ネットで有機の土を見つけたんです!http://www.agri-chan.com/初めてなので、種からではなくてブルーベリーとイチゴの大地の苗を買いました。2人も毎日お水をかけて楽しんでくれています。(ブルーベリーは写真を見て葡萄と勘違いしてますが(笑))とても楽しいので春になったら野菜も始めようかと思います!かぼちゃの種は食べるたびに乾かして保存してありますが、それ以外の種はここから買う予定です♪http://www.ways.co.jp/goods/outdoor/tane/←もし良かったらぽちっとお願いします!
2007年11月03日
コメント(4)
写真はりんご画伯の絵です。かぼちゃだそう!!!今日はchikaさん主催の新しいアレルギーの会のスタッフになったので顔合わせの打ち合わせに行ってきました。久し振りの船堀ですっかりどうやっていくのかさえ忘れてました(^^;打ち合わせ中はchikaさんのお子さんと楽しく遊んで大人しかった2人。昼食後解散して、道々遊びつつ、ダイエーに。やっとのことでたどり着き、定番のカートに乗りたがり、カートで食品フロアをぐるぐる。二階に上がると子供コーナーに気づいてそこで大騒ぎしながら遊びました。途中でchikaさんとばったり合流、お兄ちゃんと激しく駆け回り雄たけびを上げて遊び続ける2人でした。ほんとはベビーカーにさえ乗ってくれれば、解散の1時の時点でお昼寝しそうだったのですが、頑として歩く!と言い張り、なかなか昼寝せず、ほんとは寝かしてから100均に行くつもりだったのですが、もう諦めて、おきている2人と100均へ。結構満喫して、手に入れたもので二人を釣ってベビーカーに誘導したところあっという間にダウン。おかげで帰り道はゆったり読書、その後本屋を見て回り、まだ寝ていたのでマックに入ってコーヒーを飲みながら漫画を読みました♪起きたところでマックから出て家へ帰りました。なかなか充実した一日でした。さて、私は毎月安全基金というところから、雑誌を講読しているのですがそこで興味深い記事が(いつも全部興味深いけど今回は特に)あったのでちょっとご紹介します。「プールは喘息に有害」プールに使われている塩素系の消毒剤は肺の上皮細胞を壊し呼吸機能を低下させる可能性がある。乳児期のスイミングはタバコの害を上回る影響があることがわかった。海水浴や川など、水泳そのものは運動誘発性の喘息を最も起こしにくい運動だが、すでに喘息や気管支炎、中耳炎のある子には水泳以外の方が安全。☆私も母が喘息対策にプールプールとうるさいので、プールどうなのかなと気にはなっていたのですが、やっぱり塩素がとっても気になってそれにまあ習い事はさせたくないのもあり、積極的にプールに通わせてはいなかったんですが、やっぱり塩素は結構有害なんだなあって思いました。「寿司酢一人前でスティックシュガー3本以上」市販の寿司酢は糖類が一番多く入っているそう。一人前で砂糖40グラム、スティックシュガーで3本以上入っているそうで、体に悪そうですよね。原材料を見るときに、一番多く入っているものが基本的に一番最初に書いてあるので(最近はそうでもなくなっているものも多いのですが)良く見ると、砂糖が最初に書いてある製品はとっても多いです。この雑誌では良くそういう調味料や加工品をチェックしていて面白いのです。「ラーメンには多量の添加物」味の素のホームページに超有名ラーメン店の店主4人が、煮卵にもメンマの味付けにもチャーシューにも、もちろんスープにも味の素とハイミーはかかせない、と書いているそうで、有名ラーメン店にはほとんど化学調味料が入っていると思って間違いないそう。☆確かに考えてみれば当然な話かもしれないけど、ラーメン大好きな私にはちょっとショックな話でした。ラーメン博物館に入っている「しなそば」は化学調味料不使用だそうです。←もし良かったらぽちっとお願いします!
2007年10月29日
コメント(14)
昨日は朝も早く、昼寝も完璧だったのに、何と12時就寝!朝頑張って最近ずっと起きてるし、その後も頑張ってるのにこんなに寝てくれないと嫌になります。。。おかげで今日は何をしても起きてくれず、もう嫌になって私も2度寝してしまいました。昨日はお昼寝後錦糸町のドコモショップに行ってきました。私の携帯、突然圏外になってしまって困ってたんです。2人を妊娠中に買った携帯なので古いし、もし修理が高かったら新しいのを買おうと思って行ったら凄く小さな故障が原因で2100円で直るとのこと。悩んだ末修理をお願いしました。何か長持ちさせて嬉しいなと思ったんですが、今日のニュースで来月から通話料が凄く下がって携帯の機種が倍くらいの値段になると言っていたと旦那さんが!それなら新しいのを買ったほうがいいのかも?と思い、ドコモに電話してみたら、ドコモの正式発表ではないからなんともいえないし今の時点ではそういうことはないって言われちゃいました。うーん、どうしたらいいのやら。。。買うならこれを買おうと思ってるんですが。。。さて、我が家のお洗濯は重曹のみで行ってます。以前の記事参照:http://plaza.rakuten.co.jp/yukkibz/diary/200704040000/でも旦那さんの汗がたくさんついたものや、部屋干し、天気のすぐれない日のお洗濯だとどうしてもちょっと臭いが残ったりすることがあってどうしようかなと思ってました。色々調べて、ティーツリーのオイルが抗菌作用があり、お洗濯に使うととてもいいのは知っていたのですが、高くて手を出さないでいました。それが先日こちらでアロマオイルより取り5つ1000円で売っていて、しかも種類が選べるのでティーツリーを含めて買って見ました。で、洗濯の時に柔軟剤のポケットに1、2滴水に溶かして入れてみたところ、すっごくさわやかないい香りがする上臭いの残りも気にならなくなり、とっても快適に!凄く気に入ったのでたくさん買うことにしました♪調べた結果一番安く手に入りそうなのが、オーストラリアから直輸入のこちら。オーストラリアから直送されるティーツリーオイル100ml【代引・配送日時の指定不可】どれだけ頼んでも送料は1300円で一定だそうなので100ml頼んじゃいました♪(あんまり多くても酸化してしまうようなので。。。)ナチュラルクリーニングにお勧めです♪←もし良かったらぽちっとお願いします!
2007年10月03日
コメント(2)
写真はマフィンです。今日はなんと昨日10時から9時まで11時間も寝てしまいました!しかも昼寝まで。。。2人を寝かしつけるはずが二人は寝ずに私だけ寝てたら、5分に一度くらいおっぱいを吸いながら2人は激しく遊びまわってました。。。なのでこんな時間に昼寝をしてます!ああ、夜もねなそうだ。。。今日は旦那さんの帰りが遅いのに、後が思いやられます(涙)昨日の顔ちぇき、旦那さんから大変なクレームが入ったので訂正します(笑)旦那さんが最初にやったのは香取信吾、上田しんや、藤井隆でした。香取信吾はないだろう、ともう一度撮り直したのが昨日の結果。その後旦那さんが自分で写真を撮って最後に本人的には納得だったのは、山本耕治 http://dir.yahoo.co.jp/talent/36/m93-3509.html、市川左園次 http://www.sadanji.net/profile.html 、藤井隆だったそうです。さて、いつも安物は良くない良くないとはわかっているのですが、ついつい、安いものを買ってしまうのですが、次々と、漬物用のプラスチックの容器を熱で溶かし、キッチン用の棚(100均で買った)を熱で溶かし、スポンジ置きがすぐにぬるぬるしてくるので、思い切って、きちんとステンレスやガラスのものをそろえました!ガラスの漬物容器は割りそうでびくびくしますが(笑)、容器が素敵なだけで気持ちがなんだかとってもおしゃれな気持ちになるし、棚もステンレスにしたら、安心して使えるし、スポンジ置きもいつも清潔でとっても気持ちいいです!やっぱり安物は良くないですね(笑)で、私はゴムとかプラスチックとかは熱の出るところに使うのは怖いと全てやめていたんですが、先日ヒナタ母さんが調べてくださったのによると(引用させていただきますが)シリコーンゴム(ミラブル型、液状、とも)は炎に近づけても簡単には燃えませんが、一度着火すると白い煙を出して燃え続けます。シリコーン以外の有機ゴムを難燃化する際には、多くは有機ハロゲン化合物が難燃化剤として配合されます。そのため燃焼時に有毒性のガスが発生することがあります。一方、シリコーンゴムは白金化合物を加えて難燃化させます。実際には、酸化チタン、酸化鉄、カーボン、金属炭酸塩などを難燃化助剤として併用したりしています。従って、燃焼時に有毒性のガスが発生しないわけです。とのこと。ふーん、これなら確かに大丈夫かも、と思って、私も早速シリコンゴムの焼き型を買いました(^^この二つです!油を塗らなくても綺麗に抜けて感動♪今日はサツマイモマフィンを作ったし、先日は米粉マドレーヌを作りました。サツマイモマフィンはこちら。・サツマイモを潰して塩少々、重曹少々、さくさく粉、レーズンをたっぷり入れて 水でどろどろにして、オーブンを180度に温める。・入れる直前にりんご酢を少々混ぜてマフィン型に入れて、25分焼く。硬くならずにしかもとても美味しかったです♪そうそうそれからお勧めいただいた網戸ストッパー買ったのですが、なんとサイズが合わず(><)送料も払って一個だけ買ったのに残念です。。。←もし良かったらぽちっとお願いします!
2007年06月19日
コメント(4)
先日の里芋の皮の件ですが、食べてみた方はいらっしゃらないかも 知れないですが(笑)さらに改良して美味しくなったので一応ご報告。。。 オーブンで焼くときは低温でじっくりの方が美味しいみたい。 150度60分焼いたら、ぱりぱりの美味しい皮チップスになりました。 それから先日作った糠どこ、今日で10日経ったので 初ぬか漬け@長いもで作りました!美味しかった~(^^ さてさて、今日はVBACのお話。 私は子供達を帝王切開で産んだわけですが、帝王切開で産んだ後の 自然分娩の事をVBACといいます。 帝王切開後は傷口が延びにくくて、裂けてしまい、 子宮が破裂することがなんと100人に1人の確率であるんです。 子宮が破裂すれば、ひどいときには子どもはもちろん母親の 命までだめになってしまうこともあります。。。 なので、普通の病院ではVBACはさせてもらえず、 帝王切開後は必ず帝王切開にするところがとても多いです。 私の産んだ日赤では、日本一の出産症例数を誇るからか、 経験豊富で自信があるようで、次の子が双子じゃなければ下から 産んでもいいよ、といわれました。 元々双子の出産も普通の病院では即帝王切開と言うところが 多いですが、日赤は逆子にならなければ自然分娩にさせてもらえる というやっぱりこれも自信があるののなせるわざなんですよね。 で、私はもちろん下から産みたい! 本当は出来れば、助産院で、子供達も一緒に入院して、家族揃って 下の子を迎えてあげたいんです。 でも破裂して搬送になったときに一刻を争うので、その夢は ムリかもしれない?とは思っているのですが。 で、これが転居の話に続くのですが、今は産婦人科の先生がどんどん いなくなり、病院がなくなり、産科がつぶれ、搬送先がなくなってます。 ただでさえハイリスクな私がそういうわけで 田舎で産むわけにはいかないんですね。 それで我が家では次の子を、うまく行ったら来年の末か、さ来年の 頭に産む予定です(笑) 何故その期間限定かと言うと、中国のある言い伝えで、99%性別うみわけが 出来る方法のページがあるんです! これってつまり、女性の何歳の何ヶ月で排卵する卵子はどの性になるか 決まっている、と言うことだと思うんですが、誕生日と年を知っている 人を皆調べましたが、全員当たってるんですよ! うちは私は三姉妹でもいいと思うんですが、旦那さんがどうしても 男の子がほしいらしいので、三学年差で冬生まれ(が私の希望)の 男の子限定で考えると、来年の一月か3月に受精しないと いけないみたいで(笑) なので、転居は出産が終わって落ち着いてからと考えています。 それで今日色々考えていて良い大まかな計画を思いつきました! まず来年妊娠。この一年の間に、自然素材のお店をまわったり 家の建て方を研究する。 さ来年、出産&引越し。 まずは茂原の借家に引越しする。 旦那さんは頑張ってそこから今の病院に通い、私は プランター菜園開始。茂原の土地に慣れると同時に、知り合いを作って 情報を仕入れつつ土地探しをする。 三年後、家作り&子供達幼稚園編入(?)。2年後に入園だと引越しから ばたばたしすぎなので、一年間は一緒に茂原の地に慣れてもいいかなと 思ったり。。。 旦那さんは通勤が無理そうなら仕事場を探す。 いきなり全てをやろうと思うと、家を建てること、シュタイナーで本当にいいかと いうこと、旦那さんの仕事を探さないといけないことの大きな三つの問題が ふりかかるので、これなら順番に出来るかなと思うんです! 知らない土地を何度か見に行っただけで決めてしまうのも、 家建設中に遠いとチョコチョコ見にいけないのも困るなあと思っていたので、 これだったら、両方クリアできるし。 本当は子供達がシュタイナーを気にいって高校までシュタイナーに 行くようなら、幼稚園から純粋培養だとちょっと世間ずれしすぎになって しまうので、幼稚園くらいは今のうちの近所の気に入ったところに行かせたいな と思っていたんですが、小学校になる前に幼稚園で本当にシュタイナーに 合うかどうか判別する方が大事かも!と気づいたんです。 こんな感じの計画、大まかに立ったら安心してきました(^^ 後は実現に向けて一歩一歩進んで行こうかな! 長々と続いた家話、とりあえず今日でおしまいです♪ さて今日のおやつは大根イチゴさくさくケーキです。 ・大根は無水鍋で蒸し煮にする。 ・無糖のイチゴジャムと一緒にミキサーにかける。 ・さくさく粉と寒天少々、塩少々と混ぜて、容器に入れて 180度で10分焼く。 菜菜スイーツにイチゴと大根の取り合わせがあったので やってみました。 味は結構美味しいです。 さくさくが硬くなるので、食べにくそうにしていたから これを包丁でみじん切りにして、ジャムと水を溶いたものに 入れてさらに温めてみました。 これが結構ヒット! 美味しいし柔らかいしで今までで一番たくさんさくさく粉を 食べてくれました。 それから最近サツマイモに飽きてきたようなので、今日は サツマイモチップスを作りました。 ・サツマイモは焼き芋にして皮をむいて潰し、クッキングシート 二枚で挟んで麺棒でうすーく伸ばす。 ・シートを一枚剥がし、150度で20分焼く。 冷ますとぱりぱりのチップスに! 2人とも大喜びでぱりぱり食べていました。
2007年04月18日
コメント(14)
今まで我が家ではマンションを買ってしまっているし、そんな余裕があるわけでもないし、家を建てるというのは夢のまた夢で考えたこともなかったのですが、かなりお手ごろに自分の家が建てられるかもしれない!と思ったら、夢が広がり、家を建てる気満々になってきました(笑)今日も一歳の会が登録制になって先着30名様のみ、とのことだったので朝頑張って登録しに行き、家関係の本をどっさり借りてきました♪私のイメージする理想の家はトトロのメイちゃんたちが住んでいるような感じ。(ちょうど今日こんな本を見つけて借りてきました。)「島根と言う選択肢」の日記で書いたとおり、田舎の近所づきあいはかなり面倒そうで嫌だということと、私自身、結構人付き合いが苦手なので住宅の集合している場所ではなくて、周りに家があまりないような所に家を建てたいなーと思ってます。そして建てる家は、出来れば昔ながらの和風の木造平屋建ての家。縁側があって、広い玄関があって。古民家再生にも大いに興味があります。使う木材や資材は化学物質や農薬などのない、安全な木で。ナチュラルハーモニーの中にそういうのを取り扱っているお店があるので、そこにも話を聞きに行きたいなと思ってます。でも旦那さんは和風の家は寒い、鉄筋の床暖房、外断熱の家がいい、と正反対の意見(笑)さて、これはどっちになるのやら。。広い庭では家庭菜園を。何種類かの果物の木を植えるのも夢です。桃栗三年柿八年、柿は時間かかるんだなあ。りんごは自家では難しいのかしら?すいかやみかんも植えたいなあ♪旦那さんの希望は屋根つき車庫二台。車を義母が二三年前に買ったばかりで、高齢になって乗れなくなったらゆっきいさんにあげると言われているのでそれをあてにしてます(笑)平屋だと洗濯物が乾きにくいから二階建ての方がいいとのこと。私が平屋にしたいのは、プライバシーのない、皆で集えるうちにしたいからなのですが、それなら例えば書斎、クローゼット、物置、客間、お風呂と洗濯機を二階に持ってきて、それ以外は一階にするなら、妥協案かな?将来的にどうしても個室が必要になるようだったら、部屋を区切れるようにも考えておかないと。。キッチンはとにかく広く!家族5人(取らぬ狸ですが笑)で、一緒に料理、手作り食品が出来るようなキッチンを全ての中心に持ってくるような家がいいです。食事は生きていくうえで一番大事ですからね!まだまだ何も勉強していないので、それくらいしか思いつかないですが、夢がどんどん広がってます♪問題は、仕事もやめて、家も買ってしまって、がらっと環境を変えてしまうと、嫌になってもやめられないということですよね(笑)なので、まずは今の自宅でプランター菜園、その後、旦那さんの職場に通える範囲で一軒家を借りてプチ田舎暮らし試し、その後に転居と言うほうがいいかな、と思ったり、畑はちょこちょこ変えても何も育たないし、汚い空気でプランター菜園も嫌だし、こういうことは一気にやっちゃった方がいい、と最初から茂原に行ってしまうほうがいいかな、と思ったり。そこのところもちょっと悩み中です。そうそう、昨日の記事を読んでいただいたメールで、アレルギーっ子ママイキでお会いしたことのある方が、すでに茂原に転居、シュタイナーに入れたと教わりました!今住んでいる方からの情報が一番ありがたいので、とっても嬉しいです♪さて今日のおやつは米粉団子です。・米をミルでひいて、熱湯で練りまとめ、団子状にする。・熱湯で茹でる。お醤油で頂きました。とっても美味しいです♪
2007年04月17日
コメント(12)
写真はお風呂に入る前に床に大きな絵を書くりんご画伯です。 今日は私の、区でやってくれる30歳節目検診があったのですが2人の鼻水がひどいので、かなり色々受けなくてはいけないのもあり断念しました。6月にもいけるから、そのときには絶対にいかなくちゃ!先日里芋の皮の事を話しましたが、またもやレシピまとめ中に、長いもの皮はオーブンで焼くと美味しいと読んで、里芋もたわしで皮を擦ってから200度で20分焼いてみました。結構食べられますよ!お腹も一杯になるし、さらに生ごみが減ってグッドです(^^でもちょっと芋の皮で食いつなぐって、戦時中みたいだなあと食べながら思っちゃいました(笑)里芋、まだ売っているうちにとネットで無農薬のものを見つけて買ったんですが、結構高いものですね。6キロで6千円もしました。今日はたくさんゆでたけどまだまだたくさんある。。。保存するのも楽じゃないですね。さて昨日の続きです。私が一番これらの学校の中で行かせたいのは和歌山です。暖かいし、海は綺麗だし、条件もいいのですが、あまりにも東京から離れすぎているということ、台風が多いという気候の問題があって、実行に移す勇気が出てきません。福井や長野は私はいいのですが、旦那さんが寒いから嫌だということ。で、今私たちがすっごく盛り上がっているのが、千葉の茂原なんです。外房線です。正確には茂原の隣の長南町という町。旦那さんは千葉るるぶを買ったし、私は資料請求をしました(笑)ここなら、高台で津波の心配なし、原発の影響もなし(東京は東海地震のときに浜岡原発の影響を受けるといわれていますが、江戸川を越えれば心配ないらしいので)、気温も問題なし。案外東京にも近くて、茂原の駅からなら、一時間半弱。千葉までだと32分で着きます。車なら、海ほたるを通れば川崎の方にも近いし。。。ここからだと今の職場に通うのはムリですが、千葉が近いのなら、働くところもたくさんあるし、私も週に一、二度働きに行くことも出来そうです。長南町は茂原の駅から車で20分くらいなのですが、駅まで出れば、大好きなジャスコがあって(笑)、もうちょっと走らせれば海も近いです。偶然にもほとんどデートらしいデートをしたことのない私たちが、付き合って間もない頃に行った白子の砂蒸し風呂が茂原が最寄り駅で一度降り立ったことがあるんですが、結構栄えていたんですよね。で、長南町は本当に田舎で、不動産を見てみたら、なんと300平米の土地が380万!これならこだわって家を建てても2500万以内位でおさまってしまうんです!しかもしかも!!さっきミクシーのコミュで見たのですが、2008年に学校法人になるらしい!これは茂原で決定かも!?問題点は、ガスが出るそうで、ガスのタンクがあること(爆発したら怖いなーって思って・・)です。で、先日マイミクさんにシュタイナーで学校法人になったと教えてもらった神奈川もあれから調べてかなりいいなと思って候補にあがってきました。こちらは高尾のもうちょっと先の藤野と言う場所。中央線です。こちらの方は、本当に田舎で駅前に大きなスーパーもないし、かなり不便そうではあります。ただ、相模湖が近い、道志村、以前バーベキューに行ったことがありますが、本当に自然が素敵で川も綺麗でいいイメージなんですよねえ。ちょうど図書館で借りた「田舎暮らしに憧れて」 と言う本を読んでいたら、偶然藤野に住んでいる人が書いていたのですが、本当に素敵な自然のたくさんある、理想的な場所でした。仕事場としては、青梅とか、もっと中央線の東京よりの場所にも出やすいし、まあ今の病院までも一時間半で行けるので行けないわけではないかなと言う感じ。問題点としては、学校のあるあたりは、川に挟まれていること。なので、ちょっとすぐそばに住むのは考えてしまうのです。後は、こんなに自然なのに、案外土地は高くて、茂原と同じだけの土地を買おうと思うと1000万くらいすること。それとかなり何もない田舎だということです。今のところはこの二つが候補。でも、友人に、3,4年後にはもっと自然教育系の学校が増えそうだと聞き、確かに、それ+シュタイナーの学校がもっと学校法人になる可能性も高いなと思ったので、この二つを視野に入れつつ、家をどうするかをじっくり考えていこうかなと思っています。近いうちに両方とも見に行ってこようかなとも思っています。明日はどんな家に住みたいかをお話しますね!さて今日のおやつはサツマイモワッフルに再度挑戦です。・残り物のサツマイモを潰し、葛粉をりんごジュース少量で 溶かして、塩少々、重曹少々と水少々で混ぜる。・ワッフルメーカーに入れる。水の量を減らしてみたのですが、やっぱり失敗です(><)水の量じゃないんだなあ。やっぱり油をしいていないのがダメなのかもしれないですね。。。なので、残りはまた耐熱ガラスに入れて180度10分焼いてケーキにしました。パクパク食べてくれました。
2007年04月16日
コメント(6)
最近旦那さんが朝起こすのを怠っているせいか全然夜寝てくれなくなってきました。。。今日なんて、私も旦那さんも寝ているのに、私たちの体を使ってアスレチックのように遊んで起きていて、しかも絶対にオムツは拒否なのでもちろん裸族で、最後にお布団に向かってじゃーとやってくれました。やっと寝たのが23時半。。。また早起きを再開しなくては。今日は美容院→公園→百貨店で葬儀お礼や出産お祝いの準備と大忙し!美容院中は、2人を放って旦那さんは寝ていたらしく(!)オシッコをかけられて起きたら、2人とも真っ裸だったそう(笑)頼んでいた洗濯干しもやってくれていませんでした!私は昼、夜、おやつを作って(しかも今日は昼は鯛めし夜はミートパイと手が込んでいた!)2人にお昼食べさせてから出かけたって言うのに!ぷんぷん!公園は子供達が果敢に滑り台を登って降りる様が見たいとの旦那さんのリクエストでしたが、転んでも転んでも登ってすべる2人(特にりんご)の姿に満足そうな旦那さんでした。昨日のミクシーのマイミクさんのコメントにより、シュタイナーで学校法人になったところを見つけました!相模湖のすぐそばのシュタイナー学園。最近は違うところが第一候補になっていたのですが、一気に候補にのし上がりました。詳しくはまた後日。。今日は島根と言う選択肢、についてです。元々私は島根に帰らなくていいという条件の下、結婚してます(笑)島根は大好きだし、いいところだとは思っていますが、全然住むことについては感心がなかった私。それが、先日の2週間の滞在で、ここはやっぱり子どもにはいい場所だなあと再確認しました。海も近いし人も優しいし、お魚は美味しいし、空気も綺麗で自然が多くて、しかも広い土地がある!(笑)何もしがらみがなければ是非とも住みたいなあと思うようになりました。でもしがらみ!まず義母。そりゃ確かにうまくいってはいますが同居となれば話は別。絶対に同居は嫌なのです。そしてご近所。すっごく田舎なのですが、家があるところは集合住宅みたいになっていて、結構狭い場所にたくさん家があります。なので、ご近所さんとは密接に係わり合いがあり、今回の帰省でその一端を見ることも多かったのですが、やっぱりやっぱり田舎の付き合いはかなり面倒。そしてご親戚。皆さんとっても良い方ばかりではあるのですが、なにぶん高齢。義父も義母も10人兄弟なので、何人か亡くなった方はいますがまだまだたくさんご健在。今回のようなお葬式はもちろん、ちょっと何かあるたびに義母に呼び出されてきてくれる、旦那さんから見るとかなり年上の従姉妹に当たる方がいるのですが、その方、本当にちょこちょこやってきてはおさんどん、片付けなどなど全て取り仕切ってやってくれるんです。あれが、もし私が住めば当然最年少の私に今後役目が回ってきて、全てのお葬式(ご近所さんとご親戚と)の準備をするのは目に見えているんですよね。それは絶対にいや!(笑)いくら他の条件がよくとも、そのしがらみがある土地にはどうしても住もうとは思えません。そしてあまり島根に近い田舎に住むのも、そんなとこに住むのならどうして帰ってこないといわれてしまうのも当然なので、関西圏の田舎はちょっと行きづらいのです。さて今日のおやつはさくさく団子(?)です。・さくさく粉を熱湯で練り、適当に切り、沸騰したお湯で茹でる。・醤油をかける。マイミクさんにさくさく粉を茹でるという方法を教わって色々試し中です。見た目は凄い悪いですが、これが一番さくさく粉を柔らかく食べられるかも?(笑)*************** ディズニーの話ですが、前から行きたい!とおっしゃっていた 遠方の方は27日がよくって、別の方は、アレルギーの オフ会をその日にするそうで、うーん、どうしようと 悩んでます。 遠方の方は次は上京が8月頃になるそうでそうすると 夏休みで混むし暑いし・・・ どうしたらいいかなあ。
2007年04月15日
コメント(14)
先日の酵母、そして昨日は母乳経由のアマランサスを試しましたが、顔や股は目だった変化はないです。でも背中の湿疹がひどくなったような?もうちょっと様子見ですねえ。。アマランサスってキヌアよりも臭くて癖があるんだと勝手に思い込んでいましたが、全然臭くないんですね!重曹と塩でパンケーキにしたんですが、何も入れなくても香ばしくてすっごく美味しくてびっくりしました。さてさて、昨日の続きです。それでは第一条件の小学校、どういうところに行かせたいか、ということです。まずはお弁当の学校。これはもちろんアレルギーと言うのも大いに関係します。小学校までに全てのアレルギーが治るのは多分ムリ。みなが給食の中子供達だけがお弁当という状況にはしたくないなあというのがあります。そしてそれ+アレルギー関係なくても給食を食べさせたくないんです。以前給食のこと、砂糖のこと、牛乳のこと、を書きましたが、農薬たっぷりの中国の野菜やポストハーベストの小麦のパン、アメリカ産牛肉を使い、砂糖たっぷりの給食、毎日の牛乳、どれをとっても食べさせたいとはとっても思えません。なので、どうしてもお弁当の学校と言うことにはこだわります。後は教育のこと。シュタイナー教育や昔日本にあった自然教育の学校の本を読むにつれて、小学校の間は、勉強をさせない学校に入れたいと思うようになっています。シュタイナーの話は1、2に書きましたが、このときは、やっぱり普通の学校に入れるかも、という結論になりましたが、最近はやっぱりそういう学校に入れたいようなと思ってます。友人はホームスクーリングで学校には行かせず、ゆくゆくは学校を作るつもりで、一緒にやろうよ!と誘われていますが、私は自分で出来るほどの自信も勇気もないし、出来ればフルタイムとは言わないまでも仕事もちょっとは再開したい思いもあるのでやっぱりどこかの学校に入れたいと思うんです。今私が知っている限りでは、シュタイナー学校が日本にも何校かそして自然教育の学校も何校かあります。それからマイミクさんに教えてもらったお弁当で、教科書を使わない教育をする私立も候補です。その中で一番私が行かせたいのは自然教育の学校。自然教育ってどういうのかというと、机に座って平仮名の練習をしたり、計算をしたり、社会や理科などの勉強はほとんどなし。その代わり、畑で食べ物を作ったり、家を建てたり、自分の好きなことをしたりする学校なんです。子供達はそれをするために必要に駆られて、計算の仕方を勉強したり、物事の仕組みを勉強したりします。そんなんで大丈夫なの?と思ってしまいそうですが、シュタイナーも自然教育も、柔軟な考え、発想を産むし、しっかりした考え方も身につくので、もし大学に行きたいと思えば、二年くらい勉強すればあっという間に回りに追いつき、有名どころの大学にでも(東大、早稲田、慶応などなど)入れちゃうそうなんですよ。長くなったので、実際にどこに学校があって候補にしているかをまた明日!さて今日のおやつは大根とりんごのケーキです。・大根と人参は皮をむいて蒸し煮にしてミキサーにかける。・寒天パウダー2グラムとくず粉大さじ2は水ちょっとに溶かしておく。・上記と塩少々、りんごジュースと水をちょっとずつ混ぜて 容器に入れて、200度で20分焼く。どこかのレシピで大根をクッキーにしていたのがあって、菜菜スイーツで大根とりんごの組み合わせがいくつかあったので作ってみました。葛粉は高いからあまり使いたくないので、寒天パウダーケーキが一番いいです♪(大さじ2だけでいいので)とっても美味しかったです!☆☆☆☆☆ こちらのお知らせ、まだまだご意見お待ちしています! 遠方の方が5月27日なら来られるとのことですが、その日はいかがですか?
2007年04月13日
コメント(8)
昨晩は多分ササニシキの影響で、痒くて痒くて、しかも寝付けず、泣いて泣いて大変でした。ダメそうです。今日は整骨院&お買い物にいってきました。天気もよくって凄いご機嫌な2人はベビーカーから降りたがり楽しく歩いたのですが、例によって突然の眠気が。泣き喚く中ベビーカーに乗せたのですが、とうとうベビーカー抜けが出来るようになってしまいました(><)しょうがないので、肩ベルトもつけてがっちり押さえ込み家までギャーギャー泣いて帰る羽目に・・・凄い人に見られたけどしょうがないのよ(T T)と悲しいやら恥ずかしいやら。。。それから今日は大地でたけのこが届き、初たけのこ茹でをしました。前からたけのこ大好きだからゆでたいと思っていたけど2人で全部は食べられなさそうだし。。。と思っていたのですが、ゆでたのを脱気すれば長期保存が可能と知ったので、脱気まで済ませました♪でも意外にたけのこって皮をむくと小さいんですね。これなら保存しなくても食べられそう・・・。そんなわけで今日はたけのこのおすましとたけのこご飯。春ですね♪で、ぬかが必要と思って別に買ったのに、たけのこのほうにぬかがついてきて余ってしまったので、前から興味はあったけどアレルギーに悪いんじゃないかと思って手を出さずにいたミニぬか漬けをすることにして、容器を買いに行ったんです。先日は粕漬けを仕込んだし、我が家の漬物作りも本格的になってきました(^^さてこの二日間で皆さんに色々と褒めていただきましたが私はそんなにエコじゃないんです(^^;何で生ごみをへらすか→高い野菜がもったいない&楽しいから重曹生活→洗剤をそろえなくていいから楽だし安いし、子供の肌にもいい、誤飲の心配がないなど。という自分勝手な理由でやっているだけで、環境を考えてとか殊勝な気持ちじゃないんですよね。。。水や電気は結構無駄にすることあるし。元来のけちな性格が幸いしているだけなんです(笑)環境も確かに大事だと思うし、出来ることはしようとは思うけど、環境のために面倒なことやお金のかかることまでしようとは思えなかったりして。。結局環境問題は個々の行動よりも企業や国が気をつけるのが一番大事だと思ってしまうし。そんなわけで環境のために色々している方々は偉いな!と思います(^^
2007年04月05日
コメント(10)
今日は凄い雷でしたね! 初めて雷を聞いたみかんは(りんごは寝てた)ないてしまいました。 やっぱり怖いんだわ~。 キヌアですが、ダメだということが確定しました(T T) 子供に食べさせるのは諦めることにして、今日から 高度精白のササニシキを試しています。 さて、以前三回ほど我が家のナチュラルクリーニングの様子を 書きましたが、その後どんな感じで落ち着いているか書くのを 忘れていたので書くことにします(^^ 洗剤 重曹の追加情報 ランドリーリング☆洗濯 重曹のみ。ランドリーリングも入れていますが、 これはあまり意味がないような気がします(笑) _入れるのと入れないのではちょっと柔らかさが違うかも?というくらい。 オムツは一度水だけで洗うコースに入れてから、普通のコースで 重曹で洗っています。オムツだけで一度洗うので、 ウンチがちょっとついていても気にせず放り込みます(笑) 染みのついた、生地をあまりいためたくない洋服は、 酵素系漂白剤を入れたバケツに75度のお湯を入れて (これが我が家の最高温度なんです)一晩おき、後は洗濯機に。 生地が気にならないものは、酵素系漂白剤を鍋に入れて 洗濯物とぐつぐつ煮て、やっぱり一晩。 これでほとんど全ての染みは綺麗になります。 一応たまにこういうので、洗濯機の掃除をしていますが、 「洗濯槽&排水パイプクリーナー」 重曹のみにしてから、洗濯機にほとんどカビがつかなくなりました。 ☆食器洗い 食洗器に予洗コースをしてから重曹を入れています。 あまりにこびりつきの食器はまず手洗いしています。 これで何の問題もなくぴかぴかに。 ☆手洗いの食器 手編みのアクリルナイロンの毛糸のスポンジで何もつけずに 洗います。 編み方は棒針編みより鉤針編みの方が長持ち&良く落ちる感じです。 このスポンジは本当に良く落ちる! 油っぽい肉や魚の後のもののときだけ、粉石けんをちょっとだけ使います。 茶渋などには粉の重曹をつけて洗います。 ☆お野菜 お野菜専用のミニ亀の子たわしを用意して、ごしごしと洗います。 ☆キッチンのお掃除 重曹のスプレーと粉を使って、こまめに。 ☆トイレ掃除、お風呂掃除 匂いが好きなので(笑)パックスのお風呂洗い石鹸と トイレ洗い石鹸を使っています。 ☆お風呂 これまた匂いが好きなので、大地のセッケンシャンプーとリンス、 ボディーソープを。 顔はまだまだたくさん洗顔用の石鹸が残っているので、 それと和紡布で洗っています。 この布、メイク落としも出来るんですよ。 ☆床掃除 ダイソンの掃除機と、雑巾でふき掃除。 本当は箒が優しいんでしょうが、絨毯の部屋もあるし、 面倒なので(笑) ちなみに重曹は食用レベルと掃除用レベルと使い分け しています。 食用レベルは高いので。。。 最近近所のドラッグストアでも重曹を取り扱うようになりました。 ナチュラルクリーニング、少し一般的になってきたのかもしれないですね(^^ さて今日のおやつは米粉ドーナツです。 楽天のお友達に教えてもらった油を使わないドーナツメーカーを 買いました! お友達のお友達(笑)のレシピを参考に作ってみました。 ・酒米をミルで150グラムひく。 ・重曹少々、塩少々を混ぜて、オーブンを170度で予熱する。 ・直前にりんごジュース240mlを混ぜて、ドーナツの型に 入れて、アルミホイルをかぶせて50分焼く。 リファーヌのレシピを普通の米粉に変えるときは2割増しの 水分量でと聞くので、二割増しにしてみました。 油を塗らないのでちょっと型から外すのが面倒ですが、 ちゃんとドーナツの形に、そして味は普通に甘くて とっても美味しかったです! 子供達にも大好評でした。 でも大誤算が一つ。。。 このメーカー三枚プレートが入っているんですが、 小さいドーナツを作る一枚以外は我が家のオーブンに 入らなかったんです(><) まあ2千円だからしょうがないけど。。。 オーブンいいの、買っちゃおうかな(笑)
2007年04月04日
コメント(6)
今日は私の料理でのこだわりについてです。以前LIBROさんの家で、大人4人+子供たくさんの分の料理を作ってもほとんど生ごみが出ないのに大変感心を超えてびっくりしてしまって以来、私も生ごみを減らすのに情熱をかけています(笑)毎日、今日はこんなに生ごみが少なかった!と眺めてプチハッピーを得ているんです。友人の真似をして、野菜の皮はもちろん使うし、ねぎのひげや、蓮根の節、カブや大根の根の部分やブロッコリーの茎、レタスやキャベツの最後の芯の所なんかも使えるとマクロビの本などで知って、全部使って調理しています。それでどうしても使えないのが玉ねぎの皮と里芋の皮なんです。里芋の皮に関しては、大人が食べる分には、ひげを擦り落として焼けば食べられると聞き、試してみたところ確かに美味しいんですが、子供達には皮をむいて何度も茹でこぼしているんですね。で、毎日たくさん食べるので、皮が多量にごみになってもったいないなあと思ってました。一度それで皮ごと何度か茹でこぼしてみたり、蒸してみたりしてつるんと皮をむいたのを食べさせてみたら、凄く真赤になっちゃったのでやっぱりむいてから茹でこぼしが必須のようなんです。で、先日レシピまとめをしていたら、里芋の皮をこそげて、という記述に出会ったので、これだ!と思ってやってみました。いつもいい加減な私は皮を剥く時にたくさん身をつけてしまっていたのですがこそげるのはとってもごみが減ってくれてハッピー!(笑)味も変わらずお勧めです!ただし、里芋の皮をむくのも面倒だったけどさらにそれより手間はかかるかも。。。後は以前から乾物の戻し汁は使っていましたが、最近、料理の下ごしらえで青菜をゆでたり、海老をゆでたりした後の茹で汁や茹でこぼしの芋の汁や蒸しものをしたときに、蒸すように使った水も美味しい出汁が出ていることに気付き、お味噌汁に入れるようになりました。(これは無農薬無肥料だから出来ることですが・・・)この汁を使うと出汁をとらなくても濃厚な美味しいお味噌汁になるので水さえもさらに無駄なく使えて幸せ気分です(笑)さて、今日のおやつは以前も作った千切りかぼちゃケーキです。今日は生のかぼちゃが手に入ったので、やってみました。間には無糖のジャムを入れて。でもやっぱり固まらなかったです。味はとっても美味しくて、二人はあっという間に完食しました。もう一つ私のおやつで、タピオカかぼちゃケーキも作りました。・かぼちゃのわたの部分を刻み、タピオカ粉と塩、重曹、寒天パウダー 少々を入れて、熱湯を入れて、どろどろの生地を作る。・レーズンをたっぷり混ぜて、容器に入れて、180度で10分焼く。ふっくらパンケーキみたいなものが出来上がりました!わたの苦さもレーズンで打ち消されて全く気になりませんよ。
2007年04月03日
コメント(8)
2人ともパンツやズボンを自分ではくのが大好き。 うまくはけることも多いですが、片方に足二本入れてしまうことも。。。 でもはき終わったらすぐに脱いじゃいます(笑) 今日は一歳の会の日。なのに行ってみたら、何とお休み!がーん(笑)先週サボったので今日が休みだと知らなかったんですよね。お出かけするときは、前の日から料理の仕込をして、超高速で朝は洗濯と掃除をして出てくるのに、がっかりしちゃいました。しょうがないので、児童館でお昼まで遊ぶことに。久しぶりの児童館で、色々なことが出来るようになっていて、楽しいなあと思いながら帰って来ました♪さてさて、うちの旦那さんですが、実は昔っから、かなりオーガニックな人だったんです。というのも、義母が有名な「複合汚染」を読んで、それと、高校の家庭科の教師だったこともあり、添加物や無農薬などに詳しかったんですね。(でも今になってみると、今の私ほどは気をつけてくれていないので、帰省時には結局野菜と重曹を持ち込むことになってしまうのですが。。)なので、例えばジュースなんかはストレート100%以外は色水って言って、絶対に義母も旦那さんも飲まなかったし、安いから、と外国産の野菜を買うということもなかったんです。ファミレスやファーストフードも体に悪いと全然食べたこともなかったそうで、私と結婚してからケンタッキーデビューしたくらい。(そしてはまった(笑))逆に私の方が、うちの母は生協を取っていて、やっぱり農薬とかには気をつけていたようですが、私自身が高校くらいから自分で食べ物を買うようになってからは、全然気をつけていなかったんです。例えば高校の頃は、いつもダイエットもあったのでカロリーメイト二本と、お腹を膨らせるためにダイエットコークが夕食だったり、大学に入ってからは家で食事をしたことって、6年間で本当に10回あるかないかとかで、お昼は大学の学食でしたが、夜は毎日ラーメン、飲み屋、コンビニおにぎり、ハンバーガー、牛丼などなどの外食だらけ。いつもダイエットコークは一日一、二本は飲み、ローカロリーのお菓子をたまに食べ、(人工甘味料たくさん!)というひどい食生活でした。旦那さんと付き合ってからは、色水飲むな!といつも言われていましたが、いいじゃん!といって、相変わらずダイエットコークは手放さず、でも、買い物に行く時間がないので、大地宅配を始めて、少しづつ農薬の事も気になるようになってきたというような次第でした。(それが今になって子供達に跳ね返り、自分も食べたいものが食べられない除去生活になったと旦那さんには言われるのですが。。。)そんな旦那さんなので、我が家がとっても自然派になっていくのは全然抵抗なく、喜ばしく感じてくれていて、素材そのものの味の料理もとても喜んでくれています。子供が生まれてから私がさらに色々勉強したことで、今までも怪しいとは思っていた外の食べ物がさらに怖いと感じたようで、それに美味しい野菜を家で食べていたら、外食がとっても不味くなってしまったようで、お昼の病院でのお弁当や金土に食べに行くお店の食事が不味い不味いと言い、ちょこちょこ下痢をするようにもなってしまったので、以前からお弁当を作ってくれないか、と言われています。でもさすがにこれ以上違うレシピの昼食を作るのは(夕食と一緒じゃ嫌なんだって。。)ちょっと無理!と思うので、子供達がお弁当を必要とするまで我慢してもらうことにしています。で、私は子供が生まれてしばらくしてから、ペットボトルのお茶も農薬だらけで怖いので、水以外は外では買わないのですが、(水も本当は危ないんですけどね)最近、旦那さんもどこかでペットボトルのお茶がとっても危ないというのを読んだらしく一日に3本ほど飲むのが急に嫌になってしまったようで、飲み物も家から持って行きたいと言い出しました。正直、旦那さんは農薬だらけのものを食べてもそんなに胎児に影響しないし、そこまで気を使わなくても、なんて思ってしまいますが(笑)、しょうがないので、飲み物を毎日無農薬のお茶を煮出して持たせてあげることにしました。理解のない旦那さんだと困るけど、凄くオーガニックに気をつけすぎる旦那さんもちょっと面倒かも(笑)
2007年02月09日
コメント(4)
先日我が家の夕食の感じを書きましたが、友人に 写真を見たいといわれたので、お恥ずかしながら載せます(^^; 今日の夕食は、アジの干物と、ほうれん草のおひたし、 長ネギの青い部分とノンオイルツナと、シメジの炒め物 (と言っても水で煮て炒めたのですが)、サトイモの醤油煮 えのきとワカメ(と出汁取るのに使ったしいたけと昆布)の お味噌汁(旦那さんのは豆腐入り)、ご飯です。 ちょっと彩りが悪かったかな。 右端のは子供達の食事で蒸したジャガイモと、キャベツしいたけ 玉ねぎを茹でてどろどろにしたもの(これが大好きなんです!) 夕食はこんな感じですが、それ以外の食事はどういう食事なのかを 今日はご紹介します。 朝食は、旦那さんは大体がパンとサラダとハム。 以前は手作りパンでしたが、小麦を家から排除したので、 大地で買うパン(希望により菓子パン)です。 パンがなくなるとサラダ、納豆、魚、惣菜一品のおかずでご飯食。 私の朝食は、フルーツとご飯、サラダにハムかソーセージを たまに食べます。 昼食は、旦那さんは食堂で食べます。 お弁当を作って欲しいといわれていますが、二人が幼稚園になって お弁当が必要になるまで待ってもらっています。 私の昼食は本当に簡単! 昼夜朝を全て午前中のうちに作るので、その間に出た 野菜の皮のうち、料理や離乳食に入れなかったもの (大根人参の皮やかぼちゃの皮、ズッキーニの皮、キャベツを はがした後に残る真ん中の芯の部分などの、野菜の切れ端など) と、長ネギの青い部分や、キャベツの外側の皮、人参や大根の 葉っぱなど、旦那さんが苦手とするものを何でも入れます。 後はしいたけと、お肉(豚牛鳥ウサギ馬を日替わりで)を 入れて水を入れて煮込んだもの! 野菜が多種多量なので、塩味も出汁も何もなくてもとても 美味しい味になります。 今はこれにはまってしまって、入れるもので毎日味が違うので 毎日昼食はこれです。 私としてはお勧めですが、普通の人には美味しくないかしら? 後は合間にご飯を塩だけか、以前ご紹介した梅酢漬けの香味野菜と 共に頂いています。 そうそう、今日いつものお店にウサギと馬を頼んだら、 ウサギが入荷出来ていないとのことだったんですが、 その理由が、中国産(!!!)のウサギで、えさが汚染されて 輸入がストップしたとのこと! いくらアレルギーに良くても、中国産の安全じゃないウサギなんて 食べたくなかった!! 最初に買う前にどこのものか聞けばよかったと大後悔です。 ウサギや馬など珍しい肉は安全に育てられているかちょっと 心配はしていましたが。。。 もう買うのをやめようかなあと思ってしまいました。
2006年11月06日
コメント(6)
柑橘系はアレルギーには危ないときいていたので 子供達には控えていたのですが、そろそろ試してもいいと 聞き、昨日みかんを試したら撃沈! 久しぶりに顔中にぶつぶつのみかんの顔を見ました。 (自分の名前なのに(笑))(何度も食べてはいるけれどりんごの可能性もなくはないのですが。。) さて、我が家はマクロビオティックを参考にした食生活を しています。 元々、旦那さんの健康のため、お菓子持込禁止、油はなるべく使わず (揚げ物含む)、玄米食に、お肉は一回一人25~50g 肉と魚を週の半分ずつにして、その分多量の野菜とコンニャク、 キノコを使ってメインのほかに3種類の副菜を作っていました。 毎日3種類野菜系で食事を作るのには、どうしても同じような レシピになってしまい、野菜のメニューをもっと知りたいと思い マクロビオティックの本を見るようになったところ、 うちの食生活と似たところが多く、その奥の深さに興味を持ち出しました。 マクロビオティックとは、というのは本当に奥が深くて私には ちゃんとは説明しきれないのですが、それをあえて簡単に説明して 見ようと思います。 マクロビオティックは日本で生まれた伝統的な料理法です。 玄米菜食が基本で動物性たんぱく質や砂糖を取りません。 二大原則は身土不二と一物全体です。 身土不二は例えば熱帯の地方なら体を冷やすような食べ物を 寒い地方なら体を温める食べ物を食べるように昔の人は していたんですね。 今は輸送がしっかりしてきたのでどこのものでも食べられますが、 体のことを考えたら、住んでいる土地のもの、季節に合ったものを 食べるということが大事なんです。 そして一物全体は、食べるときは全てを食べるということです。 例えば米なら玄米、麦なら全粒粉、野菜なら皮ごとと言う風に。 物と言うのは全てでバランスが取れているから、一部だけ 食べてしまうとバランスが取れないという理論です。 このバランスと言うのは陰と陽に分けられて、全てのものが 陰陽で考えられ、これをしっかり理解し、食生活に取り入れることで 体のバランスがとれ、病気になりづらい体になります。 きちんとしたマクロビオティックを行っているとどんな病気でも 治してしまうといいます。 我が家の食べ物は無農薬にこだわっているので、どうしても その土地のものというわけにはいかず、身土不二をしっかり することは出来ませんが、季節にあったもので、なるべく 国産のものを食べるようにしています。 玄米や全粒粉も元々食べていました。 今はアレルギーで玄米や全粒粉はダメですが、元々かなり マクロビオティックに近い食べ方をしていたんですね。 まあ我が家にはひどく体の悪い人もいないし、お肉が好きなので 完璧にマクロビオティックをするつもりはなく、動物性タンパクも 食べ過ぎない程度に取り入れて、出来そうなところは取り入れて 行きたいなと思っています。 最近もうちょっとマクロビオティックを知りたいと思い、 陰陽を少し勉強しようと色々本を読みました。 そこでハタと考えてしまったんです。 明日に続きます。
2006年10月27日
コメント(8)
これは7月8日の日記です。****************************************************今日はお散歩ついでに家からちょっと遠い、マルエツに 行ってみました。 スーパーに行くのは本当に本当に久しぶり! どんな物が売っているかなあと、眺めながら歩いていたら、 あまりの安さにびっくり!!!!!!しました。 特に赤しそ。先日ナチュラルハーモニーで頼んだのは 確か500グラム600円。それが100円で売ってる!! 六分の一じゃん。。。 一生懸命作ってもこんなに安く売られてしまうから、大量生産の ために農薬が必要になってきちゃうんだなあと今更ながら 考えさせられました。 ところで、先日の買い物で入ったコンビニでおばあちゃんの 知恵袋という本を衝動買いしました。 面白いので、感心した知恵袋を時々書きますねー! 今日はとりあえず、油ものをした後の鍋を洗うのに洗剤を 使わないで済む方法。 小麦を大さじ1くらい入れてお水を入れて、沸騰させる、です。 (まあうちはもうすぐ小麦がなくなるので出来なくなるんですが(笑)) やってみましたが、本当に油がすっきり!!!綺麗に洗剤なしで 落ちました。
2006年07月25日
コメント(0)
これは7月7日の日記です。****************************************************我が家の食材は宅配以外には買わない生活をしているわけですが そうすると、旬のものしか手に入りません。 入らなくなってから気づいたのですが、私は夏野菜が大好き! なす、トマト、しそがとにかく好きなのです。 なので、たまに例のタイ料理屋さんに行くといつもナスの 炒め物を頼んでしまうくらい、夏野菜を待ち望んでいます。 3週間くらい前に離乳食に使いたかったかぼちゃがやっと 手に入って大喜び! そして2週間ほど前に、トマトとシソがきて、これまた大喜び! そして今週はとうとうなすが来ました! これからなす料理が沢山食べられるんだわ~♪嬉しい♪ でもこれが本当の食生活なんでしょうね。 季節感のない食事よりも、季節感のある食事の方が、長いこと 待たされる分、そして旬で美味しい分、喜びが増しますよね。 春は山菜やたけのこ、夏は上記の野菜、秋はさつまいもやぶどう 冬は白菜や春菊、そして芋系と乾物。 最近はそういう季節感を喜べるようになってきたので、 自然っていいなあとますます感じられるようになりました♪
2006年07月25日
コメント(0)
これは7月1日の日記です。****************************************************我が家のお布団は旦那さんが島根から持ってきたものです。 旦那さんが島根を出たのは、18のときなのではや21年・・・。 (その前から使ってたと思うけど) そして私が仕事を減らした一昨年の春までの間、 義母が3ヶ月に一度来たとき以外は多分干されたことがなかった(爆) この布団。。。 一昨年からは2,3日に一度は干していましたが明らかに問題ありと思われたので 大地の布団洗いにやっとのことで頼みました。 この布団洗い、石鹸だけを使って丁寧に洗い上げてくれるそうで 二枚で8000円!高いけどダニはアレルギーに悪いので。。。 帰ってきた布団たちを見てびっくり! こんな色してたんだ(笑) しかももとの三倍くらい分厚くなってる! きっと洗った廃液真っ黒だったんだろうな(笑) ふかふかで凄く気持ちいいです♪ みなさんにとっては当たり前かもしれませんが(笑)、 布団洗いお勧めです!
2006年07月23日
コメント(0)
これは6月19日の日記です。****************************************************今日のお話はちょっと男性の方には申し訳ないんですが。。。 生理用のナプキンって、私はどうもかぶれてしまって いつも痒くて不快でした。 でもしょうがない、月に一度のことだし、と我慢していたのです。 友人が布ナプキンにしている、と初めて布ナプキンの存在を しばらく前に知ったものの、洗うのも大変だしとあまり 深くは考えていませんでした。 でも、子供達に布オムツを使うきっかけになった本があるのですが その本を読んでいて、子供達も布オムツにするんだから、 私だって布ナプキンにしたい!と思い立ちました。 本では女性の生理用の紙ナプキンはあんなに小さいのに、とても不快。 子供の紙オムツは一日中お尻を覆っているのだからそれを 考えただけでも不快だとわかるはず、ということや 実際に紙オムツを腕に3時間巻きつけてみると痒くてしょうがない 状態になったという実験結果なんかが書いてありました。 MIXIの自然育児のページやオーガニックのページなんかを 読んでも布ナプキンは気持ちいい、もれない、痛みが楽になるなど 絶賛だったので、買ってみようかなと言う気になりました。 ちょうど(私は懸賞生活もしているんですが(笑))あるポイントの サイトで貯めたけれど使い道のないポイントがあり、その交換商品に 布ナプキンがあったので、ゲットしました! でも実は母乳育児のため、まだ生理が来てないんです(^^; こうなってみると早く使いたいなーと思うけど、 8時間授乳があくようになると生理が来るらしいので、 まだまだ使う日は当分後になりそうです。 でも、私も知らなかったし、布ナプキンの存在って知らない人が 多いですよね。 先日旦那さんの病院の歓送迎会で、共通の上司に、何故布オムツかを 詳しく教えて欲しいと言われたので説明したところ、でも女性の ナプキンも同じ、紙でしょ!というので、そうなんです!と 布ナプキンを買った話をしたら、そんなものがあるのか!と びっくりされました。 やっぱり知らない人が多いのは、企業の力が働いているんだろうなあ・・・。
2006年07月21日
コメント(0)
これは6月4日の日記です。****************************************************以前お洗濯のレシピを書きましたが、重曹の情報ページで 石鹸も結局は海に流れれば優しいわけじゃないということを 読み、気になっていたところ、自然育児のコミュで皆が ランドリーリングを絶賛していたので、オークションで 5400円でゲットしてみました。 どういう仕組みか良くわかりませんが、このリングを入れるだけで お洗濯が出来てしまうのです。 しばらく使ってみましたが、普段のお洗濯はこれのみで 臭いもなく、普通に綺麗に仕上がります! でもクエン酸を入れてしていた時ほどふわふわではないです。 (合成洗剤+柔軟剤よりは柔らかい) 多分、少しクエン酸を入れればふわふわになるのでしょう。 オムツは今まで石鹸+重曹+酵素系漂白剤で洗っても洗った後 嫌な臭いが残っていましたが、リング+ちょっとの石鹸又は 重曹を入れたら全く臭いがなくなりました!! しかもしばらく使った後念のため石鹸+酵素系漂白剤+重曹の 洗濯機洗いを試してみたら、普段なら、ぴらぴらのカビが 沢山出てくるのに全く出てきませんでした!!! たった6000円ちょっとで、半永久的に使えるのにこの効果。 本当にお勧めです! そうそうそれから昨日お散歩中に立ち寄った本屋で マクロビオティックの本を買い、そこに載っていたレシピ、 たまねぎを200度のオーブンで皮ごと40~60分焼くだけ というのを試してみたら、めちゃくちゃ(!!!!!!!!) 美味しかったです。 旦那さんもたまねぎの一番美味しい食べ方ってこれかも!と 大絶賛でした。 オリーブオイルとお塩をつけていただくと書いてありましたが 何もつけなくても本当に美味しいです。 是非お試しください!
2006年07月17日
コメント(0)
牛乳って体にいい、大きくなる、カルシウムたっぷりだから 毎日飲みなさいなんて、当たり前のように言われていますが、 実はそれは違うんです。 そもそも日本人(というか人間)には牛乳を消化出来ない人が 多く、カルシウムは確かに数値上では大きいけど、吸収は出来なく、 飲めば飲むほど、カルシウムが出て行ってしまい、不足してしまうのです。 実際に世界で一番牛乳を飲んでいる北欧の骨折率は日本の5倍だそうで 牛乳をよく飲むほど骨粗しょう症も多いそうです。 牛乳を飲むと排便がよくなるというのも、吸収できていないので 下り気味になっているだけなんですよ。 なので嗜好品として飲むならアルコールと一緒で別にいいのですが 健康のために飲むのは間違っているんです。 ここまでは以前から私も知っていたのですが、MIXIに入ってから 祥さんに聞いた話はさらにびっくりする話でした。 牛乳はアレルギーの原因になっているそうです。 特に喘息の人が牛乳をやめるとそれだけで喘息がぴたっと 治ってしまう事も多いそう。 なんで、こんなものが体にいいと言われているのかと言うと これまた、アメリカの牛乳乳製品業界が財力にものを言わせて 悪いところを隠し、大キャンペーンを行ったからだそうなんです。 最近ではこのことを知っている人も増えてきたので、 給食では牛乳をやめるところも少しずつ出てきたらしいのですが まだまだあまり勉強していない栄養士さんなんかは牛乳が 一番カルシウムを取るのに適していると思っていて、 ご飯食に牛乳という給食のスタイルは残っているようです。 アレルギーの子供ももちろん、普通の子供にも、害になる このスタイル、早くなくなって欲しいものです。 カルシウムを取るには、昔から言われている小魚や野菜、海藻が 一番適しているようですよ。
2006年06月29日
コメント(0)
私は小学校に入るまで市販のお菓子はほとんど食べさせて もらえなかったので、虫歯はほとんどできず、金属の入った歯は 一本だけ、甘いものも結構苦手でダイエットにも便利だったので 子供にも同じようにしようと考えていました。 子供が出来てから、いつも色々なことを教えてもらっている 友人がお砂糖を一切使わない生活をしていることを知り 調べるとお砂糖の害が色々わかりました。 砂糖は取りすぎるとカルシウム他ビタミンミネラル不足になったり、 低血糖になったり(その結果いらいらしやすくなりキレル子供が増える) 特に白砂糖は精製され濃縮された工業製品なのでダイオキシンが多く 虫歯や肥満以外にも悪いことだらけなのです。 なので、まあ特に清涼飲料水にはいったお砂糖はやめておいた方が いいのですが、それ以外にもなるべくお砂糖を減らしたいなあと 思うようになりました。 でも私は料理大好きなのですが、創作が出来ない人なので お砂糖なしの料理はどうすればいいか皆目検討も付きませんでしたが やっとお砂糖もみりんも使わないですむ料理と、お菓子の本を見つけて お砂糖を使わずに色々と作れるようになりました。 作り方のコツとしては、お料理の方は、かつお、昆布、煮干で しっかりだしをとり、根菜類(皮をむかずに)、大豆(乾燥の)、 こんにゃく、乾物、きのこなど多種の物を入れ、こんにゃくの 漬かっていた水や、乾物を戻した水、大豆をふやかした水なども 全て使って煮込むことです。 そうすると肉じゃがなんかでもお砂糖を使っていないのに 不思議に甘くて美味しくできます。 お菓子のほうは、オートミールを入れてさっくりとさせて ドライフルーツをたっぷり入れて甘みを出し、授乳中でなければ ナッツを沢山入れるととてもおいしいお菓子が出来ます。 それからまだ試していないのですが、甘酒を入れるとおいしい 甘みが出るらしいです。 そうやってお砂糖を排除してみると、素材の美味しさがよくわかるように なってお料理が楽しく美味しくなりますよ♪ 料理の本 お菓子の本
2006年06月29日
コメント(0)
この間書いた後、自然栽培の資料をまた沢山読んで わかったことがあったのでちょっと追加情報。 肥料が何故いけないか、なんですが、肥料って窒素が多いんですよね。 で、窒素を植物が取り入れると硝酸性窒素になり、それを 人間が魚や肉と一緒に食べると発がん性物質に変化するんです! それは特に葉物類に多いんですが、勿論自然栽培のものを 食べれば安心ではあるけれど、そういうわけにもいかない場合、 なるべく硝酸性の窒素を減らすことができるようなのでそれを書いておきます! まず、葉物類は色の濃いものを選ぶというのが一般的ですが それは大きな間違い!色の濃いものほど窒素が沢山入っているので なるべく、黄色っぽい色の薄いものを選んだほうが安全です。 それから出来るだけ良く洗い(特にほうれん草は、普通のところで 買ったものの場合ねずみなんかを殺すとても強い農薬が入っていて危険なので) きちんと茹でこぼす事が必要だそうです。 それから果物などは、肥料で中がすかすかのものではなく、 見た目より重いものを選んだほうがいいそうです。 前回自然栽培のときにコメントで書いたのですが、有機栽培のものは 虫が凄くつくけど、自然栽培には虫がつかないんですね。 それは、この肥料を入れることによって肥料を好む虫が 寄ってきちゃうからなんです。 で、虫がつくとどうしても農薬を使わざるを得ないという 悪循環になってしまうのだそうです。 自然栽培の説明を読んで一番、目からうろこだったのは、 自然界にある植物は死ぬときに枯れていくのに、私たちが食べる 野菜は冷蔵庫の中で腐っていく、これって凄く不自然ですねと いう話でした。 それと合わせて考えると、先ほどの葉物類もそうですが、 自然に生えている草であんなに緑緑したものってないですよね! 雑草ってみんなちょっと黄色っぽい緑じゃないですか?
2006年06月24日
コメント(0)
先日書いた重曹のお話ですが、洗濯での使い方の追加情報です。 最近東京は雨が多くて部屋干しの日が多いですよね。 石鹸と重曹だけだとどうしても臭いが気になってしまうので MIXIの重曹のコミュでどうすれば臭いがつかないか聞いてきました! 色々教えてもらいましたが、めんどくさがりの私でも出来る やり方を書きたいと思います! ・重曹大さじ2 ・酸素系漂白剤小さじ2 ・グリセリン大さじ1 ・中性洗剤 6cc を洗濯物と一緒に、 そして柔軟剤のポケットに水に溶かしたクエン酸小さじ1を 入れると、除菌も出来て、ふんわり柔らかが簡単に出来るようです。 このクエン酸と一緒にローズマリーやラベンダー、ゼラニウム、ティツリー などのエッセンシャルオイルを入れるとふわっといいにおいも するそうです。 中でもティツリーは除菌効果もあるらしい。 石鹸はかすが出るし、臭いも出やすいからやめたほうがいいと 言われたのですが、私は合成洗剤を使いたくないので、中性洗剤の かわりに石鹸を、それからオイルはとりあえずなしでやってみています。 それで部屋干しはまだしていないですが、とりあえず外干で ふんわり仕上がりました。 でもこの配合は洗濯機掃除と同じ配合なので、まずは掃除を してから洗濯することをお勧めします! 私はしばらく掃除をしないで試したら、カビが洗濯物につきまくって 大変な思いをしました(><) これらはこちらから入手できます!クエン酸パックス 酵素系漂白剤 パックス 酵素系漂白剤 (詰替用) ティーツリーラベンダーローズマリー
2006年06月24日
コメント(0)
我が家は子供が生まれてしばらくしてから合成洗剤を 使わない暮らしをしています。 始めは子供のお洋服や肌着を合成洗剤で洗うのはいやだなと 思ったところから始まったのですが、石鹸で洗濯してみたら 今まで柔らか仕上げの洗剤と柔軟剤で洗っても大して 柔らかくならなかった洗濯物がとっても柔らかくなってびっくり! その後、重曹と石鹸とお酢で掃除するナチュラルクリーニングを知り、 使ってみたところ、今まで合成洗剤を使っていたのはなんだったの!? というくらい、全てが本当に綺麗になりました。 私はとってもお掃除が苦手なのですが、あんまり綺麗になるので そこら中を掃除して回っていたら、その綺麗になり具合をみて 旦那さんも合成洗剤って何のためにあるの?とびっくり! 大変掃除が苦手な母にも勧めたら、話したときは私は掃除は 別に興味ないといっていたのですが、後ほど、やっぱり あんまり綺麗になるから面白くてそこら中を綺麗にしたと 言っていました(笑) 子供が食べてしまうから触らないところに置くというのではなく 家に合成洗剤を置かない方がもっと安全なので、全ての合成洗剤を 家からなくすことに決めました。 (ちなみにまだまだ沢山使いかけや詰め替え用があって、母に あげようと思ったら、母も私の話を聞いて石鹸生活を始めた 所だったので要らないといわれ、育児系のリサイクル広場で 送料のみで譲ったらとっても喜ばれました) 重曹は本当に物凄く沢山使い道があってそれを書き始めると 終わらないので興味のある方は下にある重曹の関係の本を読んでみるといいかも!でも一応簡単に、面倒くさがりやの私でも出来る使い方を 少しだけ書きますね。 洗濯:石鹸を分量の半分と、重曹を大さじ1くらい入れて普通に洗濯するととても柔らかく、石鹸かすも出なくなる。 (すすぎに酢を入れるとさらに良いらしいけど面倒なのでやってません) 消臭:生ごみのバケツにおおさじ1ほど入れるだけで驚くほど臭いがなくなる 掃除:水250mlに対して重曹大さじ1を入れておいた霧吹きをかけて 少し置いてアクリルナイロンの毛糸の塊で拭くと何でも (換気扇やコンロ周りのギトギト汚れも)さっと一拭きで真っ白に 重曹と酢を排水溝に入れると泡が出て中和してぬるぬるが すっきり! 他にも本当に色々ありますが、この重曹霧吹きと、お酢霧吹き (臭いが気になる場合はクエン酸霧吹き)を用意しておくだけでも 普段なら全然オッケーですよ! 重曹はこちらから手に入れると便利です!食品用グレードのものを買うのをお勧めします。 これはセットになっているので初心者向けです!
2006年06月21日
コメント(2)
全27件 (27件中 1-27件目)
1