ユ　ミ　ル　の　壁　の　穴

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2004.06.01

ユミルハモノモウス

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

おはようございます。

今日は、ユミルの健康について思うことスコシ、書いてみます。

ユミルは、昔健康オタクでした。（ユミルの申告）

最初は、単純に肉類や油脂が体に悪いと思い込んでいました。

というのは、体にいい食事とはなんだろうっていう意識から、

まず、アルカリ性食品と酸性食品がありますよね。

そこから単純にアルカリ性は体にいい。

そして酸性食品は、体に悪いって言う感じでとらえちゃったの
です。

そうなると、肉類、油脂類はダメ（！）って思い込んでいました。

で、アルカリ食品はいいっていうと、たとえば、野菜、果物、海草などありますよね。

ユミルは、極端に、野菜やフルーツを食べていたことあったのです。

生で、ピーマンを食べていたり。（コレって普通？）

「思い込み」ってこわ～いのですから！

そうなると、どうなると思いますか？

そうです。。。ヤギさんになっちゃうんです。（爆）

プププ～♪（笑）

自分で言ってておかしくなっちゃいました。（汗）

そうなるとですね。

まず、体温が低くなる。

これは、体の代謝が低下しちゃうのです。

ユミルは以前はあんまり汗をかかないタイプで、いつもサラー
リとしていました。

コレはこれで、なかなか悪くないこともあるのです。

いつもサラリンなので、ひとと握手するときも、自信もって手を差し出せていたから（笑）

それと、なんといってもスタミナがなかった。（涙）

まあ、性格もスコシは影響していることもあるかもしれません
が、ある意味忍耐強くない、です。

でも、根気よくなにかを続けるには、スタミナ、気力って大事ですよね。

それがなかったカニャ。

淡々としているイメージ。

ユミルは、暑苦しいひと苦手です。（汗）

そして、暑苦しい場所（サウナ）も。

でも、あったかいひとはスキ～♪

暖かい場所も♪

この違いは、なんだろう。。。

やっぱり、質カニャ？

やっぱり、「バランス」カニャ？

今日、ユミルの言いたいことはコレ！

コレとコレが良くて、コレとコレは悪いという極端な考えは、
（まさに）バランスが悪いです。

どんなものも、微量ならいいものであったり、あるいは、逆に
なかったらないで困るもので構成されているのでは。

活性酸素もしかり。

これもまた、全くなかったら困るものだから。

やっぱり、バランス♪♪♪

生き過ぎに注意ニャ♪（特に体は顕著カニャ）

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