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yumitaM5
子連れ再婚から早２年。待望の『長男』も高齢出産ながら産み落とし、只今育児休暇中。 幸せなのか、それとも不幸せな再婚だったのか。自分の生きている証の為、もやもやを吐き出す為…ブログを開始します‼
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2016.10.24
テーマ： ダイエット日記(24294)
カテゴリ： ダイエット大作戦
結局、あれから0歳児と一緒に寝ていたので、９時の酵素ドリンクはスキップし、お昼前に一杯飲んでお昼ご飯にしました。
本日のメニューはそうめん
総カロリー ２５１kcal
揖保の糸そうめん １束 166
フルーツトマト １個 10
おくら ２個 6
天平キムチ 30g 15
めんつゆ 大１ 12
ごま油 少１ 42
本日のメニューはそうめん
総カロリー ２５１kcal
揖保の糸そうめん １束 166
フルーツトマト １個 10
おくら ２個 6
天平キムチ 30g 15
めんつゆ 大１ 12
ごま油 少１ 42
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