PR
ゆるる♪
2型糖尿病と診断され、食事制限しています。 今は糖尿の数値は改善され、ダイエット中心のような生活。
Category
カテゴリ未分類
(5)食事と運動 Part4
(20)検診
(6)血糖
(16)糖尿関連
(4)血糖コントロールダイエット
(11)減量生活
(61)食事と運動
(76)食事と運動 Part2
(22)食事と運動 Part3
(2)ダイエット
(7)日々の事
(42)つぶやき
(13)Freepage List
Comments
2009.01.06
カテゴリ： 食事と運動 Part2
BMI：25.4
そろそろお正月ムードを払拭しなくては♪
・・・って、まだ引きずってる私です (≧ｍ≦）ぶ！
今日はね朝食後にお楽しみがあるのです。
昨年末に東京旅行した際に買ったチョコレート♪
冷蔵庫に眠らせていたのですがこれを頂きますｗ
楽しみです！ ｡('-'｡)(｡'-')｡ﾜｸﾜｸ
｡.:*:･'☆'･:*:.｡.:*:･'☆'･:*:.｡.:*:･'☆'･:*:.
【朝食】
煮野菜
焼き豚
ラスク
ショーコラ
ホワイトチョコのラスク
ショーコラ（左）でした♪
本当に満足できる一品ですｗ
美味しかった～＾＾
｡.:*:･'☆'･:*:.｡.:*:･'☆'･:*:.｡.:*:･'☆'･:*:.
ここ数年のうちで私にとって
一番忙しく過ごした年末年始でした。
日常が戻りつつある中、
今まで気を張っていた分、一気に疲れがでたようで
明日からまた娘の幼稚園も始まるというのに
体調を整えるためにも生活習慣を正すように気をつけよう。
そろそろお正月ムードを払拭しなくては♪
・・・って、まだ引きずってる私です (≧ｍ≦）ぶ！
今日はね朝食後にお楽しみがあるのです。
昨年末に東京旅行した際に買ったチョコレート♪
冷蔵庫に眠らせていたのですがこれを頂きますｗ
楽しみです！ ｡('-'｡)(｡'-')｡ﾜｸﾜｸ
｡.:*:･'☆'･:*:.｡.:*:･'☆'･:*:.｡.:*:･'☆'･:*:.
【朝食】
煮野菜
焼き豚
ラスク
ショーコラ
ホワイトチョコのラスク
ショーコラ（左）でした♪
本当に満足できる一品ですｗ
美味しかった～＾＾
｡.:*:･'☆'･:*:.｡.:*:･'☆'･:*:.｡.:*:･'☆'･:*:.
ここ数年のうちで私にとって
一番忙しく過ごした年末年始でした。
日常が戻りつつある中、
今まで気を張っていた分、一気に疲れがでたようで
明日からまた娘の幼稚園も始まるというのに
体調を整えるためにも生活習慣を正すように気をつけよう。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:1/6(01/06)
*kms*naka*
さん
おはよ～～～♪
いやん、ピエールかしら？？
それともショーコラ？？？？
これは美味しい！！
画像のアップがすっごい楽しみ～～～～～！！！
きゃ～～～～～～☆
うふふ～～～！
私も今日から日常生活♪
ゆっくりカメさんで行くからね(笑) (2009.01.06 06:56:21)
いやん、ピエールかしら？？
それともショーコラ？？？？
これは美味しい！！
画像のアップがすっごい楽しみ～～～～～！！！
きゃ～～～～～～☆
うふふ～～～！
私も今日から日常生活♪
ゆっくりカメさんで行くからね(笑) (2009.01.06 06:56:21)
Re[1]:1/6(01/06)
ゆるる♪
さん
Re[2]:1/6(01/06)
*kms*naka*
さん
ゆるる♪さん
いや～～～～ん、
すっごい楽しみにしてるの～～～！！！
きゃ～～～～～～～～～！！！！！
私はこれから半身浴して、
そして、隣の駅まで電車で買い物へ(笑)
ケーキの誘惑に勝てるかなぁ！？
モンブランが食べたいよ～～～！！ (2009.01.06 07:30:29)
いや～～～～ん、
すっごい楽しみにしてるの～～～！！！
きゃ～～～～～～～～～！！！！！
私はこれから半身浴して、
そして、隣の駅まで電車で買い物へ(笑)
ケーキの誘惑に勝てるかなぁ！？
モンブランが食べたいよ～～～！！ (2009.01.06 07:30:29)
Re[3]:1/6(01/06)
ゆるる♪
さん
*kms*naka*さん
ショーコラでした＾＾さすが♪
美味しかったです♪ 幸せ～～～！
私も買い物に出掛けたいところ。
お婆ちゃんは孫を連れて買い物にいってみたいと
言い出すし(笑)
娘を連れての買い物。。。おんぶ攻撃に
耐えられないと思うよ～とアドバイスだけしてｗ
さ～～て、今日は何して過ごそうかなぁ＾＾ (2009.01.06 08:59:14)
ショーコラでした＾＾さすが♪
美味しかったです♪ 幸せ～～～！
私も買い物に出掛けたいところ。
お婆ちゃんは孫を連れて買い物にいってみたいと
言い出すし(笑)
娘を連れての買い物。。。おんぶ攻撃に
耐えられないと思うよ～とアドバイスだけしてｗ
さ～～て、今日は何して過ごそうかなぁ＾＾ (2009.01.06 08:59:14)
Re[4]:1/6(01/06)
*kms*naka*
さん
ゆるる♪さん
うふふ～～
やっぱり～～～ショーコラ！！
美味しいよね？！
カカオ６６が一番美味しいと思うんだけど。私。
すっごい幸せな気分だよね～～！
私も昨日羽田で買おうかと思ったんだけど、
違う物沢山食べて北海道からも
沢山お菓子が来たから我慢したの～～！
でもまた次銀座に行ったら買いますから～♪
ラスクもね・・・本当に美味しくて、
販売が夏の間はお休みになっちゃうし、
本当に10月のホワイトと
11月のショコラの販売をいつも待つ私(笑) (2009.01.06 12:39:51)
うふふ～～
やっぱり～～～ショーコラ！！
美味しいよね？！
カカオ６６が一番美味しいと思うんだけど。私。
すっごい幸せな気分だよね～～！
私も昨日羽田で買おうかと思ったんだけど、
違う物沢山食べて北海道からも
沢山お菓子が来たから我慢したの～～！
でもまた次銀座に行ったら買いますから～♪
ラスクもね・・・本当に美味しくて、
販売が夏の間はお休みになっちゃうし、
本当に10月のホワイトと
11月のショコラの販売をいつも待つ私(笑) (2009.01.06 12:39:51)
Re[5]:1/6(01/06)
ゆるる♪
さん
*kms*naka*さん
ショーコラもラスクも本当に美味しくて
本当に幸せ～～～♪
今日でラスク食べ収め(笑)
とても危険なので暫くは購入予定無しｗｗｗ
さ～～て、明日から娘の幼稚園も始まるし
私の日常も少しずつ取り戻せそうです＾＾ (2009.01.06 21:26:37)
ショーコラもラスクも本当に美味しくて
本当に幸せ～～～♪
今日でラスク食べ収め(笑)
とても危険なので暫くは購入予定無しｗｗｗ
さ～～て、明日から娘の幼稚園も始まるし
私の日常も少しずつ取り戻せそうです＾＾ (2009.01.06 21:26:37)
Re:1/6(01/06)
気まぐれ旅行者
さん
早速チョコレートですか・・・
(2009.01.06 21:45:56)
Re[6]:1/6(01/06)
*kms*naka*
さん
ゆるる♪さん
おはよ～～！
体調大丈夫？？？
熱とかはない？？
今日から幼稚園？早いんだね～～！
冬休みに入るのが早いからかな？
我が家は明日から小学校です！
なんとしても今日のうちに書き初めやらせなきゃ・・・
って本当に面倒(笑) (2009.01.07 03:49:33)
おはよ～～！
体調大丈夫？？？
熱とかはない？？
今日から幼稚園？早いんだね～～！
冬休みに入るのが早いからかな？
我が家は明日から小学校です！
なんとしても今日のうちに書き初めやらせなきゃ・・・
って本当に面倒(笑) (2009.01.07 03:49:33)
Re[1]:1/6(01/06)
ゆるる♪
さん
Re[7]:1/6(01/06)
ゆるる♪
さん
*kms*naka*さん
熱は出ませんでした＾＾
でも外出していたら危なかったかもです。
午後は殆どを無理矢理？寝て過ごしたのでｗ
頭痛は軽くなりましたがまだ重いです＾＾；；；
今日から娘の幼稚園も始まります♪
いよいよ日常が戻る！
書初め頑張ってね～～～ (2009.01.07 06:59:19)
熱は出ませんでした＾＾
でも外出していたら危なかったかもです。
午後は殆どを無理矢理？寝て過ごしたのでｗ
頭痛は軽くなりましたがまだ重いです＾＾；；；
今日から娘の幼稚園も始まります♪
いよいよ日常が戻る！
書初め頑張ってね～～～ (2009.01.07 06:59:19)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
Calendar
© Rakuten Group, Inc.
