2008.08.07
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カテゴリ: ダイエット
スープで食べる

これは、いつも食べている はるさめヌードル と比べて
食べて1時間半もしたら、めっちゃ腹ぺこになります

はるさめヌードルの方が、満腹感があるので
また明日からは、はるさめヌードルにしよう・・・

お昼をはるさめヌードルやら、いろいろカロリーオフのものにして
結構たっている気がするけど・・・
なかなか痩せないもんですね(ーー;)

やっぱりアイスとかお菓子、食べちゃってるから?

昨日見た ザ・世界仰天ニュース
ダイエットに成功した人たちのように
強い意志がないと、だめなのかなー


最近は娘もダイエットに励んでいて
食事に気をつけて、夜はストレッチをしたりしてます
私からすると、全然ダイエットしなくていいじゃん!って
体型なんですけどね・・・

自分の求める体型があるんでしょう^^;




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Last updated  2008.08.07 16:31:06
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