毎日楽しく過ごしていこう

リンパマッサージ、代謝アップのストレッチ、見逃したドラマを見てから出勤！

今日はいつもより気分よく仕事もしています
朝活効果かな？

昨日は超久々にランニングしました。30分程度ですが息が上がって軽く汗ばんで
朝日を浴びて心身ともにいいですね。
冬になってからは朝の時間帯が暗いのでやめていました。
再開してもいいのですがランニングするとリンパマッサージの時間が取れなくなるから悩み中
他にもテレビや韓国ドラマやYouTubeも見たくて。朝の時間が足りません。

夜にやったら。。。と思うのですが、夜は疲れちゃって何もする気が起きない。
家事をすませたらドラマ見るのがやっとかな。そのドラマでさえ、結局寝落ちしてしまいます
なのでやっぱり朝の出勤前の時間帯は貴重なんです！
いつかは一人でモーニング行きたいなぁ。。。と思っています。
月に1回くらい行けたらなぁ。。。


最近服が欲しい気分はあまりないのですが、去年も欲しかったＴシャツが今年も同じ感じで販売されているのでやっぱり欲しい！

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ブラックもライトグレーも欲しくて。
Tシャツにしてはお高いので躊躇しています。でも大人っぽくて素敵なんですよね～
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