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自由が丘駅前に
自由が丘駅前で工事していた、自由が丘ミューズスクエア来週9月17日にオープンみたいです。だいぶ完成していました。明治屋さんが入るというので自由が丘駅に行くときは明治屋さんに寄ることができるようになり楽しみです。他にも、シェアオフィスやカフェ、レストランなども以前からその場にあったお店以外にもはじめましての店舗もあるようです。https://jiyugaoka-muse-square.jp/東急東横線、自由が丘方面にお越しの際は駅前で楽しめる場所が増えますね。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年09月08日
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亡くなる前に
年齢が50代だから、ということが大きいと思いますが友人たちとの話の中で親世代の看取りや葬儀、相続、家の処分などの話題になります。特に、葬儀についてはほぼはじめてだったりすることも多いので限られた時間内にいろいろ決める流れ作業になりますね。私と妹の経験ですが両親それぞれ亡くなる数か月前に葬儀会社に事前に相談（無料）しておくというのがその時、になると助かりました。事前に相談しておくことで流れと、かかるお金と、決めるべきことが明確に近づきました。亡くなる前に、葬儀のことを？となんとなく遠慮しているとその時、にあたふたどうしたらいいか、決めかねるということも出てくる気がします。葬式・お墓のお金と手続き 弁護士・税理士が教える最善の進め方Q＆A大全 モヤモヤしていた150問に本音で回答！｜葬儀 葬式 準備 手配 費用 スケジュール 死亡 手続き 墓 お墓 準備 家族葬 墓じまい 改葬 告別式 葬儀社選び 通夜 散骨 方法 マナー 喪主 挨拶GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年09月07日
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雨が心配です
京都自然栽培のお野菜卵セットにむかごが入ってきました。むかごご飯、好きなので今日はむかごごはんにするつもり。東京は今日明日と雨が心配です。特に明日。無事に雨雲が通りすぎますよう祈ります。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年09月06日
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天候
日本の各地で大雨、水害が心配な状態が続きますね。暑さ、地震、水害とへとへとなのではないか、胸が痛みます。関東、東京首都圏も大雨による川の氾濫の可能性はあって私が住む大田区でも数年前の豪雨で多摩川が川岸をこえて水害被災の町内がありました。また、こう天候が動くことに伴って体調に変化があってキツイ、というかたもいます。これ、という薬もなく対症療法の効果も少なく漢方や鍼灸、自然療法のご提案になることもあります。漢方薬は病名診断ではないので体調、お困りの症状にあわせて処方薬を決めていく匙加減療法なのでまずはおすすめかもしれません。お近くの漢方薬局でご相談したり保険診療内でも漢方外来などをご利用してみてください。田園調布長田整形外科では火曜日午前の漢方外来でご相談いただけます（吉住奈緒子先生／保険診療／2024年4月～開始しています）。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年09月05日
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FBRA（フブラ）サポート力
池田和子先生（内科医／産業医）に教えてもらって以降、玄米酵素サプリメントを愛食しています。水素と食物繊維、腸内の水素産生菌（酪酸菌など）について合点がいくのが面白いところです。無料サンプルをお試し利用したい場合はこちら：https://shop.genmaikoso.co.jp/sample/index2.aspx玄米酵素F100の中心的役割をもつFBRA。https://shop.genmaikoso.co.jp/about/evidence.aspx↑このように、研究データも積みあがっていて体感と研究結果がリンクするのを実感します。効果的、あなたにあった摂り方、食べ方や量についても個別状況に応じた内容をお伝えすることも可能です：こちらGREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年09月04日
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サウンドヒーリング体験会
9月19日土曜日無料体験です。9月19日土曜日AM11時ー15時サウンドヒーリングが体験できます。田園調布長田整形外科にてここちよい音の日開催です。予約不要、田園調布長田整形外科利用歴有無に関係なく興味のあるかたどなたでも体験できる体感音響です。ぜひお試しください。聴くだけで体が変わるサウンドヒーリング [ 喜田圭一郎 ]【中古】音はなぜ癒すのか 響きあうからだ、いのち、たましい /無名舎/ミッチェル・L．ゲイナ-（単行本）【中古】屋久島癒しの清流音CDブック /マキノ出版/喜田圭一郎（ムック）GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年09月03日
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9月マイテーマ
YEARNOTEWORK20269月マイテーマはIntention11月のテーマも同じくでどれだけ意図、意図！と年末に向けてなっているのか、、、（苦笑）ま、意識していきます。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年09月02日
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使ったアイテムいろいろ
今日はある処置を受けました。予定していたこと（採血のようなものです、ご心配なく）でしたので昨晩と今朝から数種類、自然療法アイテムを使いました。処置直前はホメオパシー。直後もリピートしティッシュソルトも重ねました。水素吸入して早く寝ます、おやすみなさい。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年09月01日
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夫は犬を飼いたいその後
もう1年ほど前にも書いていますね、「夫は犬を飼いたい」んです。先日は夏休みにお寺犬ななちゃんのお散歩までさせてもらいました＠甲府。そして、夫はゴールデンレトリバーは成犬となると体重はしっかり30キロ程度になることもあるので大型犬ゴールデンを飼いたいけれど現実的には難しそう、と考えていて子ども時代に飼っていたことがあるミニチュアダックスはどうか、とYouTubeで情報収集しています。ミニチュアダックスは約6キロ前後、気をつけることは歯周病と腰ヘルニアとのこと。確かに、犬は（ペットは）かわいいでしょうね、、、と思いながら私はいまだお世話は当分いいんだよなと思ってもいます。ま、夫もマンション住まいだからまだ妄想中のようです。妄想中が楽しいんですよね。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月31日
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アップルパイ焼きました
連日の豪雨被害、胸が痛みます。被災されている方がたがはやく日常に復帰できますよう、お祈りします。昨日はビーフシチューとともにアップルパイを焼きました（グリルが）。娘が資格試験の勉強で会社の同期の1人暮らしのお宅にたびたび泊まっているので御礼がてら持っていってもらいました。で、まだ林檎が少しあるので今日もアップルパイを焼きました。あの匂いが幸せです。明日朝家族に食べてもらう予定。今日は、超久しぶりに志楽の湯へ、ミネラル補給温泉でした。志らくの湯の周囲に、マンションがたくさん建っていてしかも、志らくの湯の駐車場が整備されていました。志らく効果でもう眠いです、、、水素吸ってもうおやすみなさい。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月30日
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ビーフシチュー
東京、今日は涼しく雨模様です。朝から今日の夜ご飯なににしようか、考えていてビーフシチューが食べたいかも、ということでちょっとよいお肉を買ってビーフシチュー 簡単でレシピ検索。久しぶりのビーフシチュー、美味しかった♪GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月29日
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ぐっすり眠る
熟眠できている、ということがいかにありがたく、心身の健康だけではなく社会生活全体へもよい影響をもっている、と感じます。そして、ぐっすりと眠る、あーよく寝た、と起きるということにみんなもっとどん欲になってよいのでは、とも思います。今さら聞けない 睡眠の超基本 [ 柳沢正史 ]SUIMIN検査も眠りを見える化するのに役立ちますし検査うんぬんよりまず熟眠を体感するほうが優先、ということであればMoneruやカンナビノイド製品、自然療法アイテムを試していく、ということも考えていきます。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月28日
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リンパ系
月末にちょっとあわてて、となってしまいましたが参加しているHASHIUSオンラインサロンの栄養クラブでは現在、解毒機能を知る、ということでシリーズ的にイロハを動画にしてサロン内配信がされています。8月は、解毒機能を知るというなかで「リンパ系」をテーマにして絶賛作成中。明日には提出したい～リンパ系はボリュームが大きいので瞑想しやすい身体、というテーマにそって絞った内容にしてみました。リンパ系、深堀りすると沼に入っていきますね。私も学びをすすめて沼を感じました。楽しみましょうHASHIUSオンラインサロンGREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月27日
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暑かった
所用がありまして義両親の山梨、石和温泉の家に日帰りで。滞在時間2時間。とにかく暑くて熱中症になるんじゃないか、というくらい暑かったです。石和温泉駅から、徒歩では12分くらいなのですが日傘をさしても歩くのが暑くて怖くて駅で観光用に自転車を貸出しているので自転車を使わせていただきました（電動、有料）。チカレタ。2026夏Ver.フラワーエッセンストリートメントボトル作成します暦の上では秋のはじまり。暑い日々、そして夏休み、と普段以上に忙しい毎日かもしれません。フラワーエッセンスは花の波動のお水。水に垂らして摂取したり、お風呂に入れたり、スプレーとして使ったり。この夏のじぶんの内観のお供にセルフケアにお使いください。＊フラワーエッセンストリートメントボトル1本作成しお送りします＊お申込みの際に以下をお知らせください：・今感じているテーマ・今年2026後半に予定しているヴィジョンや予定・気になっていること・その他伝えたいこと＊参加費 5500円（振込、税込、送料込）こちら (その他 に記載ください)フラワーエッセンスをつかって秋分へむかいましょう。締切：2026年9月6日GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月26日
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水素吸入のおかげさま
50歳くらいから眼の老化に伴って偏頭痛の頻度が高くなって月に1回くらいキツイ日があるようになっていました。が、セルフケアを試していきそれぞれに体感がありましたが1番効いたと感じられるのが継続の水素吸入です。水素を毎日吸入して半年くらいたったころから明らかに軽減している、と実感がありもう2年以上となる今、ほぼ偏頭痛を意識しない月が増えています。次によかったかも、と思うのはCBDオイル（カンナビノイド製品）、そしてテイッシュソルトとジェモ、ホメオパシーですね。なので個人的体験をもとに、ですが偏頭痛は重い人は処方薬を試してそれでもつらい場合、ぜひ水素吸入を日々とりいれてみていただけたら、と思っています。とはいえ、まずは体験だと思うのでお近くの水素吸入できるサロンやクリニック、スポーツクラブなどを探して体験をおすすめします。当院でも毎週月曜日、火曜日、予約優先でご案内できます。今日は午前中にご案内できる時間帯もあるのでお問合せください。水素医学が変えるこれからの世界 最新研究が語る健康と病気への新しいアプローチ [ 太田 成男 ]人生100年の健康づくりに医師がすすめる 超最強の水素術 （書籍） [ 宮川路子 ]GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月25日
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処暑
昨日より、二十四節気、処暑ですね。瞑想の先生の二十四節気瞑想参加していまして昨日から処暑の瞑想に。暑さもこれから徐々にやわらぎ落ち着いていくことと思います。キーワードを意識して約15日瞑想します。話変わりますが昨日自分のための学びについてあるアイデアがきました。英語の勉強を再開していますが100日後に英語がものになる1日10分 ネイティブ英語書き写し [ ブレット・リンゼイ ]これに関連する大きめ目標。来年に向けて追加学習できるかな。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月24日
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タキシフォリンとアサイゲルマニウム勉強会
9月のアサイゲルマニウムとタキシフォリンのオンライン勉強会（お話会）のご案内です。血流、毛細血管、ゴースト血管ケア、赤血球寿命、をキーワードに紹介します。日時：2026年9月5日（土）13時00分ー14時00分形式：zoom参加費：2200円（税込）参加特典（タキシフォリン、アサイゲルマニウムとも優待価格）お申込・お問合せはこちら予定内容：アサイゲルマニウム／タキシフォリン／どうしてこの2つをとりあげているか／赤血球と毛細血管／そのほかご興味あるかた、どなたでも参加できますのでお気軽にこちら【書籍】 奇跡の有機ゲルマニウム（単行本） 中村篤史 (著) 送料無料 メール便 有機ゲルマニウム 浅井ゲルマニウムGREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月23日
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脂肪肝はなし
今日は、妹のクリニックで超音波検査を受けてきました。超音波検査は痛くないし多くのところをみてもらうことができるのでとてもありがたく、よい検査ですよね。頸動脈のプラーク、甲状腺、乳腺、心臓、肝胆膵、腎臓、あたりをみてもらいました。甲状腺は良性腫瘤があるので別クリニックでフォローしてもらっていて頸部動脈のプラークも心配なほどはなく脂肪肝があるかどうか、今回みてもらった結果、脂肪肝なしでした。よかった～でも50歳までの食事の主に内容と時間のアンバランスの影響は今になって感じますし検査でも出てくるので忙しい30代、40代のみなさま、できるだけ睡眠と食事内容はお気をつけて2026夏Ver.フラワーエッセンストリートメントボトル作成します暦の上では秋のはじまり。暑い日々、そして夏休み、と普段以上に忙しい毎日かもしれません。フラワーエッセンスは花の波動のお水。水に垂らして摂取したり、お風呂に入れたり、スプレーとして使ったり。この夏のじぶんの内観のお供にセルフケアにお使いください。＊フラワーエッセンストリートメントボトル1本作成しお送りします＊お申込みの際に以下をお知らせください：・今感じているテーマ・今年2026後半に予定しているヴィジョンや予定・気になっていること・その他伝えたいこと＊参加費 5500円（振込、税込、送料込）こちら (その他 に記載ください)フラワーエッセンスをつかって秋分へむかいましょう。締切：2026年9月6日GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月22日
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久しぶりのギャラクティックルーツカード読み
自分のための久しぶりのギャラクティックルーツカードリーディング。瞑想して問いを泳がせてカードをチョイスして読んでいきました。とてもうなづけるゼータ存在とのこと、人間生命体に深い感謝をもっているゼータのわたしから地球人の私へのエネルギートランスミッションを感じます。そうだよね、ゼータ存在と協力してすすんでいくんだった、と思い出す感じがあります。ギャラクティックルーツカードリーディングには大変サポートされているのを感じます。【送料無料】 ギャラクティック ルーツ カード サードエディション−GALACTIC ROOTS CARDS 3rd Edition / オラクルカード 占い カード占い タロット 株式会社ヴォイス出版事業部 占術関連全部見る ルノルマン コーヒーカード インド 本 印刷物 ステッカー ポストカード ポスギャラクティックルーツカードリーディングご希望はこちらからご連絡ください。オンラインリアルタイム／30分8800円遠隔メールでのフィードバック／5500円2026夏Ver.フラワーエッセンストリートメントボトル作成します暦の上では秋のはじまり。暑い日々、そして夏休み、と普段以上に忙しい毎日かもしれません。フラワーエッセンスは花の波動のお水。水に垂らして摂取したり、お風呂に入れたり、スプレーとして使ったり。この夏のじぶんの内観のお供にセルフケアにお使いください。＊フラワーエッセンストリートメントボトル1本作成しお送りします＊お申込みの際に以下をお知らせください：・今感じているテーマ・今年2026後半に予定しているヴィジョンや予定・気になっていること・その他伝えたいこと＊参加費 5500円（振込、税込、送料込）こちら (その他 に記載ください)フラワーエッセンスをつかって秋分へむかいましょう。締切：2026年9月6日GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月21日
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結果
ホモシステイン値を測ってみた結果がでました。2026年8月の血液検査でMyホモシステイン値 15nmol/ml理想値は7－10以下、15ということは軽度高値。まあ、自分的には許容範囲でビタミンB群が不足している、そして他の血液検査データをあわせて総合的にみると血糖乱高下があるものと思われます。ビタミンB群が不足すると血中ホモシステイン値は上昇します。ホモシステインのレベルが11nmol/lを超えると脳の萎縮やアルツハイマーのリスクが高まるとされていて将来的な認知症リスクを高める可能性が。すごく高値ではなかったものの、しっかりVB群サプリメントをとってまた半年後に再検しようと思います。総合予防医療クリニック田園調布長田整形外科ではホモシステイン値（血液検査）の測定は自費（5500円）で行います。1つの指標になるのでおこなっているセルフケアや栄養療法などのその時点での把握に役立ちます。お問合せは田園調布長田整形外科まで。2026夏Ver.フラワーエッセンストリートメントボトル作成します暦の上では秋のはじまり。暑い日々、そして夏休み、と普段以上に忙しい毎日かもしれません。フラワーエッセンスは花の波動のお水。水に垂らして摂取したり、お風呂に入れたり、スプレーとして使ったり。この夏のじぶんの内観のお供にセルフケアにお使いください。＊フラワーエッセンストリートメントボトル1本作成しお送りします＊お申込みの際に以下をお知らせください：・今感じているテーマ・今年2026後半に予定しているヴィジョンや予定・気になっていること・その他伝えたいこと＊参加費 5500円（振込、税込、送料込）こちら (その他 に記載ください)フラワーエッセンスをつかって秋分へむかいましょう。締切：2026年9月6日GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月20日
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タキシフォリン
クリニックで取り扱い中のタキシフォリン。タキシフォリンとはポリフェノールの一種、シベリアカラマツ由来の天然フラボノイドで抗酸化と抗糖化を利用してサプリメントとして使います。タキシフォリンの勉強で新しい取り扱い先へと変えてのこのタキシフォリン、すごかった。吸収率を高める工夫のもと、良い製品として再び巡り合えて満足です。このタキシフォリンはお値段も、この工夫の割にはお手頃でなんといっても血管ケアにセルフケアとしておすすめできるのが嬉しいです。ゴースト血管にもそうですが血管全体の劣化ケアに私も量を少し増やしてみています。タキシフォリンのお話会もしたいので秋に予定します。タキシフォリンのお問い合わせはこちらでご相談できます；https://greenearthgreen.com/welcomeGREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月19日
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相続税
昨日は、午後から妹と税理士さん行政書士さんと母の相続の打ち合わせ最終回でした。無事納税額が決まり納税するのみ。2月に亡くなり、半年、おまかせではありましたが書類をそろえたり市役所、区役所、法務局へも行ったなあ。父が2023年に亡くなりましたがその前に母が認知症で家族信託契約を親子でしていたのが本当に、本気で、役に立ちました。今年母が亡くなった後も、おおかた父の際に、母の財産も整理して母が有料ホームで生活するのに必要な、預金のみにしていました。私も、自分が認知機能危うくなってき始めたら夫、子どもと家族信託契約をするつもりです。今月中には納税してひと区切りになりそうです。妹も私も順番ですがよくやりました。生前対策が全然わかっていない親子ですが、 家族信託って結局どうすればいいのか教えてください！ [ 佐伯知哉 ]図解いちばん親切な家族信託の本 [ 宮田浩志 ]2026夏Ver.フラワーエッセンストリートメントボトル作成します暦の上では秋のはじまり。暑い日々、そして夏休み、と普段以上に忙しい毎日かもしれません。フラワーエッセンスは花の波動のお水。水に垂らして摂取したり、お風呂に入れたり、スプレーとして使ったり。この夏のじぶんの内観のお供にセルフケアにお使いください。＊フラワーエッセンストリートメントボトル1本作成しお送りします＊お申込みの際に以下をお知らせください：・今感じているテーマ・今年2026後半に予定しているヴィジョンや予定・気になっていること・その他伝えたいこと＊参加費 5500円（振込、税込、送料込）こちら (その他 に記載ください)フラワーエッセンスをつかって秋分へむかいましょう。締切：2026年9月6日GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月18日
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水素吸入ご案内
本日、明日とご予約いただける時間帯がありますのでお問合せの上、利用ください。私は多くの場合、水素吸入をおすすめしています。ただリラックスして専用チューブで吸入するだけ、痛みなど不快なことはなくとてもリラックスします。田園調布長田整形外科では毎週月曜日・火曜日に予約優先でドクターズマン機で水素吸入を体験できます。お問合せ：LINE公式https://page.line.me/505hsnqo?openQrModal=true#~リクライニングチェアで水素吸入を体験ください。水素医学が変えるこれからの世界 最新研究が語る健康と病気への新しいアプローチ [ 太田 成男 ]人生100年の健康づくりに医師がすすめる 超最強の水素術 （書籍） [ 宮川路子 ]GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月17日
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夏休み
家族で休みをあわせて4日間、沖縄本島で休暇を過ごしました。沖縄そばを食べてきれいな海を眺めてました。お天気に恵まれました、感謝。2026夏Ver.フラワーエッセンストリートメントボトル作成します暦の上では秋のはじまり。暑い日々、そして夏休み、と普段以上に忙しい毎日かもしれません。フラワーエッセンスは花の波動のお水。水に垂らして摂取したり、お風呂に入れたり、スプレーとして使ったり。この夏のじぶんの内観のお供にセルフケアにお使いください。＊フラワーエッセンストリートメントボトル1本作成しお送りします＊お申込みの際に以下をお知らせください：・今感じているテーマ・今年2026後半に予定しているヴィジョンや予定・気になっていること・その他伝えたいこと＊参加費 5500円（振込、税込、送料込）こちら (その他 に記載ください)フラワーエッセンスをつかって秋分へむかいましょう。締切：2026年9月6日GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月16日
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新芽とつぼみの恩恵を
セルフケアで使いやすい自然療法のひとつ、ジェモエッセンス。植物の新芽やつぼみからなる植物療法です。インタビュー記事https://www.gemmotherapy-store.jp/osada-clinic/本日、8/15（土）12:00〜16:00伊勢丹新宿店 地下2階 にでジェモ相談会&試飲会があります。「自分にはどのジェモが合う？」「最近こんな不調が気になる…」「ジェモを試してみたい」そんな方は、ぜひ利用してみてください。ご予約なしでも体験いただけます。【今後の予定】2026年＠伊勢丹新宿店地下2階ビューティアポセカリーミールコーナー8/15（土）12:00〜16:009/5（土）12:00〜16:009/19（土）12:00〜16:00https://www.gemmotherapy-store.jp/また、担当 長田優香の自然療法のご相談やお問合せ、セッションについてこちらからコンタクトください。2026夏Ver.フラワーエッセンストリートメントボトル作成します暦の上では秋のはじまり。暑い日々、そして夏休み、と普段以上に忙しい毎日かもしれません。フラワーエッセンスは花の波動のお水。水に垂らして摂取したり、お風呂に入れたり、スプレーとして使ったり。この夏のじぶんの内観のお供にセルフケアにお使いください。＊フラワーエッセンストリートメントボトル1本作成しお送りします＊お申込みの際に以下をお知らせください：・今感じているテーマ・今年2026後半に予定しているヴィジョンや予定・気になっていること・その他伝えたいこと＊参加費 5500円（振込、税込、送料込）こちら (その他 に記載ください)フラワーエッセンスをつかって秋分へむかいましょう。締切：2026年9月6日GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月15日
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13日は
昨夜は月に1回、オンラインで参加している13チャクラ瞑想®会<a href="https://peatix.com/event/5033251" target="_blank">https://peatix.com/event/5033251</a>でした。 日々の坐りでも13チャクラを意識してエーテル練りを意識して それに加えてボディイメージワークや正八面体ワーク、ゆるしの寺院へいく瞑想、ただ坐るだけなど 時間と自分の状態にあわせて瞑想タイムを習慣にしています。 30歳代に あなたは瞑想をする必要がある とケヴィンライアーソンに伝えられたものの 瞑想？無理無理。 と却下していたけれど その後年月がたって 毎日坐っているという不思議。 瞑想というと 大げさな感じになってしまうかもしれませんが 習慣にしてみると 実に落ち着いた、穏やかな、調和と平和のひとときでもあります。 先生や仲間がいるほうが 私はやりやすいので 瞑想の先生についてこれて 感謝です。 <a href="https://hashius.com/meditation/" target="_blank">https://hashius.com/meditation/</a>2026夏Ver.フラワーエッセンストリートメントボトル作成します暦の上では秋のはじまり。暑い日々、そして夏休み、と普段以上に忙しい毎日かもしれません。フラワーエッセンスは花の波動のお水。水に垂らして摂取したり、お風呂に入れたり、スプレーとして使ったり。この夏のじぶんの内観のお供にセルフケアにお使いください。＊フラワーエッセンストリートメントボトル1本作成しお送りします＊お申込みの際に以下をお知らせください：・今感じているテーマ・今年2026後半に予定しているヴィジョンや予定・気になっていること・その他伝えたいこと＊参加費 5500円（振込、税込、送料込）こちら (その他 に記載ください)フラワーエッセンスをつかって秋分へむかいましょう。締切：2026年9月6日GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月14日
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夏に多いご相談
夏に多いご相談内容に便秘頭痛があります。頭痛は台風や室内外気温差によるもの、便秘はおそらく食べる量が減ってきたり、水分が飲んでいるようで全体的に不足していることが関与しているように思います。特に便秘は〇日間便通がありません、と食事は毎日のことでもあるので気になりますよね。一時的に処方薬、漢方薬などを使うこともありますしマグネシウム（にがりとか）や食物繊維（グアガム）など少し多めにとお伝えすることもあります。年代問わず、日常から使えるので推しているのは玄米酵素F100.です。愛食しています。水素と食物繊維、腸内の水素産生菌（酪酸菌など）について合点がいくのが面白いところです。無料サンプルをお試し利用したい場合はこちら：https://shop.genmaikoso.co.jp/sample/index2.aspx玄米酵素F100の中心的役割をもつFBRA。https://shop.genmaikoso.co.jp/about/evidence.aspx↑このように、研究データも積みあがっていて体感と研究結果がリンクするのを実感します。効果的、あなたにあった摂り方、食べ方や量についても個別状況に応じた内容をお伝えすることも可能です。お問合せはこちら玄米酵素：https://shop.genmaikoso.co.jp/2026夏Ver.フラワーエッセンストリートメントボトル作成します暦の上では秋のはじまり。暑い日々、そして夏休み、と普段以上に忙しい毎日かもしれません。フラワーエッセンスは花の波動のお水。水に垂らして摂取したり、お風呂に入れたり、スプレーとして使ったり。この夏のじぶんの内観のお供にセルフケアにお使いください。＊フラワーエッセンストリートメントボトル1本作成しお送りします＊お申込みの際に以下をお知らせください：・今感じているテーマ・今年2026後半に予定しているヴィジョンや予定・気になっていること・その他伝えたいこと＊参加費 5500円（振込、税込、送料込）こちら (その他 に記載ください)フラワーエッセンスをつかって秋分へむかいましょう。締切：2026年9月6日GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月13日
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お寺犬なな
山梨にいっていました。台風の影響がありましたがお墓参りを済ませ、甲府の齋藤つうりさん住職のお寺へ夏のご挨拶に寄りました。お正月以来の再会、お寺犬、ナナちゃんが成長著しくすっかり大きくなってました。（写真撮影は齋藤つうりさん）齋藤ファミリーといろいろお喋りもできて満足。さらに、夫はなんとななちゃんのお散歩も。これには犬大好きななちゃん大好きな夫、嬉しそうでした。つうりさん、お盆でお寺もお忙しい中ありがとうございました。【中古】後悔ゼロで生きるために、いまのうちやっとくこと / 斉藤つうり2026夏Ver.フラワーエッセンストリートメントボトル作成します暦の上では秋のはじまり。暑い日々、そして夏休み、と普段以上に忙しい毎日かもしれません。フラワーエッセンスは花の波動のお水。水に垂らして摂取したり、お風呂に入れたり、スプレーとして使ったり。この夏のじぶんの内観のお供にセルフケアにお使いください。＊フラワーエッセンストリートメントボトル1本作成しお送りします＊お申込みの際に以下をお知らせください：・今感じているテーマ・今年2026後半に予定しているヴィジョンや予定・気になっていること・その他伝えたいこと＊参加費 5500円（振込、税込、送料込）こちら (その他 に記載ください)フラワーエッセンスをつかって秋分へむかいましょう。締切：2026年9月6日GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月12日
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フェルラ酸
2024年末からCMが出ているフェルガード®、当院で取り扱いしています。https://youtu.be/mkFFN5MvWNI?si=vEnpGM33qaL5hU3Wフェルガード®に含まれる主要な成分、フェルラ酸。フェルラ酸は植物の種や細胞の外界との境目にふくまれるポリフェノールでお米、大麦、柑橘類などに含まれます。サプリメントフェルガード®では米ぬか由来のフェルラ酸を使用していて活性酸素対策として抗酸化作用、抗炎症作用、神経細胞保護作用があるものです。私は母が認知症なので自分自身はその家系としてフェルガードはじめ脳の慢性炎症対策、抗酸化ケア、睡眠の安定、を心がけて意識しています。近年、研究がすすんだことで脳神経のミエリンの働きの重要性について明らかになっています。このミエリン機能を維持するのにＭガードも。フェルガード、Ｍガードについてのご相談は田園調布長田整形外科までお問い合わせください。脳のMRI検査、認知機能検査、なども予約可能です。2026夏Ver.フラワーエッセンストリートメントボトル作成します暦の上では秋のはじまり。暑い日々、そして夏休み、と普段以上に忙しい毎日かもしれません。フラワーエッセンスは花の波動のお水。水に垂らして摂取したり、お風呂に入れたり、スプレーとして使ったり。この夏のじぶんの内観のお供にセルフケアにお使いください。＊フラワーエッセンストリートメントボトル1本作成しお送りします＊お申込みの際に以下をお知らせください：・今感じているテーマ・今年2026後半に予定しているヴィジョンや予定・気になっていること・その他伝えたいこと＊参加費 5500円（振込、税込、送料込）こちら (その他 に記載ください)フラワーエッセンスをつかって秋分へむかいましょう。締切：2026年9月6日GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月11日
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8月マイテーマ
YEARNOTEWORK20268月マイテーマはAdventure好きなワードだけど8月もスケジュールが埋まっている感じもあってどんなAdventureとするか、考え処かも。8月はパンケーキも食べにいく予定であるものの、まだどこに行こうか決められていません。8月も、はやそう～2026夏Ver.フラワーエッセンストリートメントボトル作成します暦の上では秋のはじまり。暑い日々、そして夏休み、と普段以上に忙しい毎日かもしれません。フラワーエッセンスは花の波動のお水。水に垂らして摂取したり、お風呂に入れたり、スプレーとして使ったり。この夏のじぶんの内観のお供にセルフケアにお使いください。＊フラワーエッセンストリートメントボトル1本作成しお送りします＊お申込みの際に以下をお知らせください：・今感じているテーマ・今年2026後半に予定しているヴィジョンや予定・気になっていること・その他伝えたいこと＊参加費 5500円（振込、税込、送料込）こちら (その他 に記載ください)フラワーエッセンスをつかって秋分へむかいましょう。締切：2026年9月6日GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月10日
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シリウスのカウンターパート
6月、日帰りで奈良へグランドトラベル参加。グランドトラベラー 驚異のミラクル地面力 [ 橋本尚子 ]シリウスのカウンターパートとの連携を深めたかも、と「いきなりシリウス」とも称されたこの奈良グラトラののち、日々の瞑想タイムにつながりを意識して過ごしてきています。で、私のシリウスカウンターパート存在はITっぽいといいますか非常に知的、客観性のかたまり的、な感じがいまのところ強くあります。でこの感じをよみとくのにまだ慣れない、、、なんか私のバージョンアップが必要だという気がします。だからフラワーエッセンスを使うことにしましてトリートメントボトルをつくりました。さて、どうなるか。2026夏Ver.フラワーエッセンストリートメントボトル作成します暦の上では秋のはじまり。暑い日々、そして夏休み、と普段以上に忙しい毎日かもしれません。フラワーエッセンスは花の波動のお水。水に垂らして摂取したり、お風呂に入れたり、スプレーとして使ったり。この夏のじぶんの内観のお供にセルフケアにお使いください。＊フラワーエッセンストリートメントボトル1本作成しお送りします＊お申込みの際に以下をお知らせください：・今感じているテーマ・今年2026後半に予定しているヴィジョンや予定・気になっていること・その他伝えたいこと＊参加費 5500円（振込、税込、送料込）こちら (その他 に記載ください)フラワーエッセンスをつかって秋分へむかいましょう。締切：2026年9月6日GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月09日
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令和8年8月8日
８８８、と並びました今日も無事に1日を過ごしました。熊本で被災されたかたがたへボランティアなどで物資、生活必需品、などを届けているかたの報告投稿をXでフォローしています。で、その方がたへ募金をしたいと思ったりあるいは何かご迷惑でないのか、などちょっと考えている、本日令和8年8月8日夜でした。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月08日
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ハードル高い煮豆
定期利用している、京丹波の自然栽培の野菜卵セットは野菜は旬のものがおまかせ詰め合わせで宅配されます。なので、馴染みの少ない野菜が入っていることもあるしレシピを探して試すのもこみで楽しいです。ですが。今回お豆が入ってまして。ハードル高い！レシピみて、昨日から浸して出来上がりました。時間と心のゆとりがあると煮豆づくりも楽しいですな。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月07日
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公衆衛生的影響
先日、とっしー平太さんと通訳Sさんとzoomで英国の医療者さんとのはじめてのミーティングに参加しました。この団体は、オープンコンタクトにあたってひとびとがそれによる影響をうける可能性、PTSDなどのケアからはずれる可能性、準備なくケアもされない可能性、などを予測して政治家に働きかけているということでした。このようなロビー活動的なことをとっしーさんも、私も、携わるつもりはないものの、コンタクトや情報開示にともなう、人々のメンタルヘルス上のチャレンジや問題をケアしたり準備したり、そのようなことを団体として行う必要はある、と私たちは考えています。昨年リリースした自律神経ラボの裏テーマもそれを考えてのことでしたしこのことについては引き続きプロジェクトとしてすすめていこうと思っています。2027年ってもうまもなくですね。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月06日
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コパイバマリマリ
昨日、夜ご飯の準備のさいに、左手のひらのあるところを軽く火傷しました。いろいろ手元にセルフケアアイテムがありますがすぐにコパイバマリマリを塗布。https://copaiba.jp/2時間後にはもう赤味も痛みもおちついて今朝は原状回復。使わなかったですがホメオパシーやエッセンシャルオイルなども場合によってはケアに使うこともできますね。手元にあるケア道具でなんとかなる範囲のこと、けっこうありますよね。いろいろなセルフケアはまずは学んだら使ってみましょう（自分に）。感じること、わかること、病院を使うタイミングなどよりわかるようになるはずです。セルフケア講座の内容についてのリクエスト、お問合せはこちらあなたのお仕事や環境、家族構成などにあった講座を提供できます。田園調布長田整形外科にて取り扱いしているサプリメントについては＊玄米酵素＊医療機関専用サプリ ヘルシーパス社 サプリメントすべて＊医療機関専用サプリ MSSサプリメントすべて＊タキシフォリン＊リポゾーマルグルタチオン＊クロレラ製品（Moneru／八重山クロレラ）＊アサイゲルマニウム＊フェルガード／Mガード＊水素サプリ＊タヒボ製品＊コパイバマリマリ＊CBD製品＊高濃度ビタミンC点滴／グルタチオン点滴などがあります。お問合せください。こちらGREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月05日
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来週夏休み
来週仕事は夏休み。山梨へいってその後数日ですが沖縄本島にいく予定にしました。台風やお天気どうでしょう。8月もあっという間に過ぎていきそうですがやることはあるので重い腰をあげつつ計画にいれています。そしてカレンダーでは9月にも連休があるのですね、まあまあ休めますね。飛び飛びで予定があるので遠くには行かないけれど1泊どこか行こうかな。候補は、奈良、富山、十和田湖、龍泉洞。グランドトラベラー 驚異のミラクル地面力 [ 橋本尚子 ]GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月04日
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相続税
今月、ようやく2月に亡くなった母の相続税額が決定し納付完了予定です。税理士さんにおまかせしているので私と妹が何をどうする、ということはありませんでしたがいくら納付額になるのか、はたして？とふたりで気になっていました。ずっととっておいていた書類関連もひとまず納税おわれば整理できるものもあるので秋にはひと段落かな。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月03日
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鍼、灸、漢方
酷暑ですね。眠りの質が変化したり、冷房と日差しで体力が落ちてきたりとちょっとした変化を感じやすくなります。頭痛とか頭重感、なんとなく痛む、古傷が痛くなる、めまい感や胃腸の疲れ、だるさややる気のなさ、あるいは抑うつっぽい、不安が出てくる、自分を責めてしまう、イライラすることが増える、眠りが浅くなる、早朝覚醒や夜間頻尿などなど。病名らしい病名がつかない病態ってたしかにあります。そういう時、漢方薬や鍼灸をとりいれてみると思いのほか、楽になったり、気が巡って別の視点がでてきたりします。だからセルフケアだけにしがみつかないで鍼灸を受けてみる、ということも選択肢におすすめします。漢方外来もご利用おすすめしています。お問合せは田園調布長田整形外科まで。お灸もいいですよ。新版お灸のすすめ [ お灸普及の会 ]GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月02日
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パンケーキどこで食べるか
しいたけ.占いのしいたけさんの下半期しいたけ占いで8月、パンケーキを食べるというキーワードをもらいまして。パンケーキ、どちらで？おすすめのパンケーキ屋さん情報を探してみたりして。せっかくなので未訪問、でも行きやすい、といいな。https://kinarino.jp/cat8/38878https://rurubu.jp/andmore/article/9287上記サイトの情報から赤坂フルフルさんhttps://www.frufull.jp/で昔ながらのザホットケーキか、日本橋でグルテンフリーもいただくかhttps://www.vava-cafe.jp/しばし楽しく悩みます^_^この暑さのなか、熊本地震の様子には言葉がありません。ライフラインが早く戻りますように。亡くなった方がたのご冥福を心よりお祈りします。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年08月01日
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ポータブル電源購入
大きな地震、夏、をかんがみてポータブル電源を購入しました。まだ届いていないけどすでに持っているものより小型になっていて機能も使いやすくなっているそうですね。国産の通常でも停電時などにつかえる4人目安のものをネット店の問い合わせでおすすめを聞いて購入。PECRON ポータブル電源 E500LFP 600W/576Wh 小型 リン酸鉄 大容量 AC定格600W APP遠隔操作 UPS ポータブルバッテリー 1.5時間急速充電 静音 節電 LEDライト付き ソーラー発電機 蓄電池 キャンプ 車中泊 アウトドア 停電対策 防災 50Hz/60Hz対応備蓄水と簡易トイレも見直さなくてはね。保存水 備蓄水 10年保存水 ラベルレス 1.8l 6本入 2ケース 12本 10年保存可能 防災 災害 ミネラルウォーター 国産 海洋深層水 非常食 地震 自然災害 法人 オフィス 学校 病院 自治体 災害備蓄【ポイント5倍！】 公式 スツーレ® 簡易トイレ 非常用トイレ 携帯トイレ 防災トイレ 折りたたみ 耐荷重100kg 排便袋＆凝固剤付き 軽量 2サイズ ポータブルトイレ 災害 防災 非常用 防災グッズ※P10倍※【クーポンで3,010円~】 簡易トイレ テント 2点 セット 災害用 処理袋 簡易トイレ 12回 着替えテント 防災セット 防災トイレ 折りたたみ トイレ ポータブルトイレ 非常用トイレ 震災 地震 避難用 緊急時 キャンプ 介護 ゴミ箱 避難所 家庭用 防災グッズGREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年07月31日
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日付のこと
この日付、11月だったんです。 その日付について、私なりのコタエがわかりました。 理由ははしょりますが 11月〇日以降は 落ち着いているよ、ということだと思いました。 今年前半は2月、母が亡くなって4月、娘は社会人になって働きはじめ、7月、息子はすでに社会人ですが一人暮らしをするようになって、と いわば私が愛を注いで世話を焼かせてもらってきたことから 解放され かつ、空の巣になっている、んですね。 そこから立ち直るのが11月くらいなのでしょう。 ちょうど食欲の秋、旅の秋、でそのころいまとはまたちょっと違って 情熱をまた感じることに対応する気力がもどってくるのでは。 と感じています。 自分に愛を、です。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年07月30日
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英語
熊本の地震、大きかったでしょうね。こわかったことと思います。いまも余震もたびたびあって暑さもあって心配です。水と電気がいきわたりますように。治療や手当をうけている方、被災されたかたがた、無事でありますように。【送料無料】100日後に英語がものになる1日10分ネイティブ英語書き写し／ブレット・リンゼイ／井上麻衣今日から英語の勉強（というか勉強というほどではないけれど）をしたいと思ってまずは、こちらの本で100日続けてみようと思います。オンライン英会話も考えたもののAI相手とかオンラインで先生相手とかまだスケジュール調整がめんどうな気分なのでじぶんで完結できる方法でスタート。楽しんで取り組みます。おすすめの英語学習、何かアプリとかYouTubeとか知りたいです。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年07月29日
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真由美さんコンサルテーション
井上真由美さんのコンサルテーションを受けました。オーラに刻まれた「人生の書」 [ 井上真由美 ]人生を自分で見通す力をつける 透視レッスン [ 井上 真由美 ]今年に入って母が亡くなって娘が働きだし息子は一人暮らしをはじめて精魂込めてきた、そして私の喜びでもある家族ケアがひと段落へ。さみしさを味わうことを自分にゆるしてじぶんの本気の遊び要素にフォーカスするというサジェスチョンもありました。だから今の私は怠惰ではなく小休止。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年07月28日
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アサイゲルマニウム勉強会
昨日は一般向けということでしたがアサイゲルマニウム研究会の講演にオンラインで参加しました。そして赤血球の寿命サイクルに貢献するという研究結果（いわゆる論文）がでているのだからやはり赤血球にフォーカスしたグループをしようか、と考えています。今年2026年のはじめは今年後半にやるつもりで準備していたのだけど母が亡くなりその後の手続きなど落ち着かないと言い訳にしてつくりこみをいったんお休みしていました。やっぱりいいよね、と思っていつリリースするか、もう1回仕切り直しで考えることにしました。アサイゲルマニウムは健康補助食品です。ご相談は田園調布長田整形外科、私が担当します。ご相談ください。【書籍】 奇跡の有機ゲルマニウム（単行本） 中村篤史 (著) 送料無料 メール便 有機ゲルマニウム 浅井ゲルマニウムGREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年07月27日
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慣れないことをしているので
息子の一人暮らしの（手狭な）部屋の特に水回り、掃除しやすく、できるだけ手をかけないでよいように、キッチン水回りはシンクも小さいのでスポンジや水切りカゴなど置く場所もほぼなくてSNSでおすすめのアイテムをながめては計測したり間違ったりしています。慣れないことをしているのでなかなかすすまない～サイズの大きすぎるものをネットで買ってしまったり失敗もあります。こういう分野が好きな人や得意な人、いますよね。うらやましい～し、教えてほしいくらい。でも知らないことがたくさんあっていまどきの情報を一部知ることができました。まだもう少し続く（予定）。山崎実業 タワー ウォールラック キッチン 磁石tower マグネットキッチン棚 ワイド強力 冷蔵庫 収納 おしゃれ ウォールシェルフ 調味料ラック シンプル yamazaki 壁面収納 飾り棚 収納棚 5078 5079◇ブラック ホワイトP5倍隙間収納 キッチンラック スリム スリムラック キッチン キッチンワゴン 収納 すき間収納 ランドリー ラック 4段 パントリー 隙間 キッチン収納 冷蔵庫横 ロータイプ 幅 10cm/12cm/14cm/16cm/18cm/20cm 全4色【組立品/完成品が選べる】キッチンマット 拭ける l字キッチンマット キッチンマット l字 台所マット 6mm 分厚い 低反発 L字-折り目付き 滑り止め 滑らない ふける 北欧 洗える 防炎 防寒 防音 撥水 PVC ポリ塩化ビニール おしゃれ かわいい 高級 ロング グレー 無地 120 180 240 270 北欧GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年07月26日
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Expansion20オンライン参加
昨夜は私の瞑想の先生のExpansion20オンライン参加。2026後半のちょっとした設定もしてよき時間をいただきました。今朝も水素吸いながら同様にすわりました。2026後半がすでにはじまっていて2027の予定やアイデアがながれてきたり、形になっていないものやことばかりを考えている気がしてこれでいいのかとちょっと心配。なんともう7月も終わりになるなんてね！ GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年07月25日
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夏土用プチデトックス中
あああ、暑いですね。現在、夏土用プチデトックス中です。↓https://plaza.rakuten.co.jp/yuuka131/diary/202607090000/ジェモエッセンスを使ってセルフケア中。暑くて食べるもの準備がおざなりになりそうですがそれでも排出しやすい身体を。入浴前のオイルマッサージもよいですね。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年07月24日
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有機ゲルマニウムセミナー
2026年7月26日日曜日午後有機ゲルマニウムセミナーが品川で開催されます。https://organogermanium.com/og-seminar-shinagawa/一般向けのため比較的分かり易い臨床のお話があると思います。興味があるかた、どなたでも参加できます。奇跡の有機ゲルマニウム [ 中村篤史 ]私も最近アサイゲルマニウムをせっせととっていて、目的は赤血球の代謝サイクルを維持するため。アサイゲルマニウムのご相談は田園調布長田整形外科でも承ります。担当医師 長田優香オサダユウカお問い合わせ：https://page.line.me/505hsnqo?openQrModal=true#~GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年07月23日
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完璧を求めて
この数日のこと、完璧主義ではないと自分のことを認識していたけれどある気付きがあって完璧主義だ、と認識を変えました。何があった、という1つのことが契機で、というわけではないけれどふとそういう想いと気付きがやってきて素直にあーーーー完璧主義なのねと。面白いです。GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年07月22日
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グラム単位で
高濃度ビタミンC点滴は、25g～75gなどグラム単位のアスコルビン酸を点滴します。通常の、抗生剤の点滴などと異なり保険診療外の自費になります。点滴で、静脈に直接、㎎ではなくグラム単位のビタミンCを入れていきます。期待して使用する目的がいくつか存在しますが空腹時は避ける、などの他簡単な留意事項があります。また、使用するアスコルビン酸（ビタミンC）の品質が大変重要ポイントで空輸中含めて冷蔵されているか、が大切でそうでないとビタミンCを点滴しているはずがまったく変性したものをカラダに入れていた、という事になりかねないのですからそのことも知っておきたいポイントになります。田園調布長田整形外科：http://www.osada-seikei.com/高濃度ビタミンC点滴グルタチオン点滴など予約優先で行っています。【MylanビタミンC点滴剤の特徴】 ◆MylanビタミンC点滴剤には防腐剤が入っていません ◆今までに300 万本以上輸入され、無事故無違反実績 ◆米国ＦＤＡ基準の特殊冷蔵コンテナで温度管理配送製品 ◆コンタミネーション約20年間ありませんまた、医療機関専用サプリメントのご相談も受付中です。お問い合わせ下さい。【中古】つらくないがん治療 高濃度ビタミンC点滴療法GREEN EARTH ｜トータルヘルスケアデザインホームページ：https://greenearthgreen.com/メルマガ：「GREEN EARTH通信のご購読」＊お願い＊パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら
2026年07月21日
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