2024年01月26日
テーマ： 花粉症＆アレルギー(484)
カテゴリ： 雑記
花粉症にはビタミンD、免疫バランスを整えます。
論文は下記
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9357782/
まじで効きます(自己責任)。
ビタミンD過剰症を防ぐにはビタミンK(納豆)
オススメのビタミンDは↓
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ビタミンK↓
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