2024年07月30日
テーマ： 楽天レシピ(162871)
カテゴリ： 気になるレシピ
かぼちゃとレンズ豆のサラダ＆タヒーニドレッシング
料理名：ごまドレッシング かぼちゃのサラダ
作者： 楽天レシピ
■材料（4人分）
かぼちゃ（小ぶりのもの） / 1個
オリーブオイル / 適量
ベビーリーフやルッコラ / 100g
紫キャベツ / 1/4個
緑レンズ豆（水煮） / 200cc
アボカド / 1/2個
タヒーニ（練りごまで代用可） / 大さじ2
レモン汁 / 大さじ2
にんにく / 大1片
水 / 大さじ4～６
塩 / 小さじ１/４
クミン（粉末） / 小さじ１/８
■レシピを考えた人のコメント
ローストしたかぼちゃとレンズ豆でボリュームたっぷりのイスラエル風サラダです。濃厚なごまドレッシングが美味しい！
詳細を楽天レシピで見る→
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞ 最短約 30 秒！▼無料▼会員登録
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
料理名：ごまドレッシング かぼちゃのサラダ
作者： 楽天レシピ
■材料（4人分）
かぼちゃ（小ぶりのもの） / 1個
オリーブオイル / 適量
ベビーリーフやルッコラ / 100g
紫キャベツ / 1/4個
緑レンズ豆（水煮） / 200cc
アボカド / 1/2個
タヒーニ（練りごまで代用可） / 大さじ2
レモン汁 / 大さじ2
にんにく / 大1片
水 / 大さじ4～６
塩 / 小さじ１/４
クミン（粉末） / 小さじ１/８
■レシピを考えた人のコメント
ローストしたかぼちゃとレンズ豆でボリュームたっぷりのイスラエル風サラダです。濃厚なごまドレッシングが美味しい！
詳細を楽天レシピで見る→
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞ 最短約 30 秒！▼無料▼会員登録
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[気になるレシピ] カテゴリの最新記事
-
簡単♪刺身の残りで炙りバジルチーズ寿司☆ 2025年09月19日
-
あまりもの食材で！オムキャベツ 2025年09月07日
-
お月見団子（2種）の作り方 2025年09月03日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
