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2011.05.22
カテゴリ： 健康・病気
休日は室内をできるだけ解放して、一人で過ごすのが好き♪
私は精神的にかなり弱い部分があって、
軽い閉所恐怖症と対人恐怖症がある。
普段、日常生活・社会生活には困らないけど、
社交的とはほど遠い生活をしてる。
精神的にとても困ったときに飲む薬は
デパスと寝る前のマイスリー。
かかりつけ総合病院の内科で
半年にに1シートずつくらいもらいます。
ショックと心配と原発事故が重なって、
精神的に引きこもってしまった。
幸い仕事は何とかできる。
数人の職場、事務は一人なのが救い。
家族との会話すら食事のときだけ。
震災直後の定期健診では
血圧が高く、心の動揺が明らかで、
本来循環器内科専門の先生は
薬の本を調べて限度いっぱい処方してくれた。
デパス０．５mm錠 毎食後２錠（1日6錠）
マイスリー 毎晩寝る前 1錠
わ～っと不安感が襲ったときだけ、
自分の判断でデパスを１錠ずつ服用。
深夜１２時過ぎても眠れないとき、
マイスリーを１錠飲みます。
大量にある薬は心の安定のため。
事あるごとに飲んでたデパスの量も減り
ぼんやりふわふわしていた世界が
少しずつクリアになりました。
島根県にいる私でさえこうなのに、
被災地現地で過ごす、心の弱い方々は
一体どうなさってるんだろう。。。。
私は精神的にかなり弱い部分があって、
軽い閉所恐怖症と対人恐怖症がある。
普段、日常生活・社会生活には困らないけど、
社交的とはほど遠い生活をしてる。
精神的にとても困ったときに飲む薬は
デパスと寝る前のマイスリー。
かかりつけ総合病院の内科で
半年にに1シートずつくらいもらいます。
ショックと心配と原発事故が重なって、
精神的に引きこもってしまった。
幸い仕事は何とかできる。
数人の職場、事務は一人なのが救い。
家族との会話すら食事のときだけ。
震災直後の定期健診では
血圧が高く、心の動揺が明らかで、
本来循環器内科専門の先生は
薬の本を調べて限度いっぱい処方してくれた。
デパス０．５mm錠 毎食後２錠（1日6錠）
マイスリー 毎晩寝る前 1錠
わ～っと不安感が襲ったときだけ、
自分の判断でデパスを１錠ずつ服用。
深夜１２時過ぎても眠れないとき、
マイスリーを１錠飲みます。
大量にある薬は心の安定のため。
事あるごとに飲んでたデパスの量も減り
ぼんやりふわふわしていた世界が
少しずつクリアになりました。
島根県にいる私でさえこうなのに、
被災地現地で過ごす、心の弱い方々は
一体どうなさってるんだろう。。。。
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相互リンク
くーる31
さん
突然のコメント、失礼いたします。
私はこちら⇒ http://blju.net/
で無料オンラインゲームサイトをやっているfarrといいます。
色々なサイトをみて勉強させていただいています。
もしよろしかったら相互リンクをお願いできないでしょうか？
「やってもいいよ」という方はメールを送ってくだされば、
私もリンクさせていただきます。
よろしくお願いします＾＾ (2011.05.22 16:13:44)
私はこちら⇒ http://blju.net/
で無料オンラインゲームサイトをやっているfarrといいます。
色々なサイトをみて勉強させていただいています。
もしよろしかったら相互リンクをお願いできないでしょうか？
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私もリンクさせていただきます。
よろしくお願いします＾＾ (2011.05.22 16:13:44)
話題の現地では・・
カンクリ さん
コンニチハ！
宮城・岩手とはまた違った被災状況を見せる福島県・・。
毎日「見えない恐怖」との戦いです。
ただちに”健康に影響はない、と言われてますが、その「ただちに」が逆にスゴイ重圧となっており、不安は募るばかりです。
先週福島も連日の夏日となりましたが、暑くても窓は開けられず、カラリと晴れた絶好の洗濯日和でも外に干せません。
流石のお気楽主婦もストレス溜まりまくってます。（＾＾；
(2011.05.23 10:04:07)
宮城・岩手とはまた違った被災状況を見せる福島県・・。
毎日「見えない恐怖」との戦いです。
ただちに”健康に影響はない、と言われてますが、その「ただちに」が逆にスゴイ重圧となっており、不安は募るばかりです。
先週福島も連日の夏日となりましたが、暑くても窓は開けられず、カラリと晴れた絶好の洗濯日和でも外に干せません。
流石のお気楽主婦もストレス溜まりまくってます。（＾＾；
(2011.05.23 10:04:07)
私も…
おきく２５２５
さん
福島の友人知人の状況をメールや電話で見聞きしたり、原発のニュースを見ると、とても心が痛みます…。夜、考えると眠れなくなるので、夜は考えないようにしています。
(2011.05.23 16:09:25)
(2011.05.23 16:09:25)
Re:話題の現地では・・(05/22)
2e526chann
さん
カンクリさん
こんばんわ
毎日の放射線の恐怖お察しします。
我が家は、家も職場も島根原発２０ｋ以内にあります。福島のことは人ごとではありません。
家の立地と職場環境から少々原発に詳しい私は、3月12日原発の電源喪失のニュースを受けてメルトダウンだよ～と半狂乱になってしまいました（事実だとわかったわけですが）
そして福島原発から１００キロ程の場所で被災した息子に、原発が爆発しそうだから、１週間だけでも島根、または大阪まで帰ってくれと泣く泣く電話していました。
息子は「１週間分の水と食料を買ったので、何かあったら部屋に閉じこもる」という覚悟の答え。
技術系の職場にいる彼はその時点でなるべく外に出ないようにと言われていたそうです。
今は「全く放射能のことはきにしてないよ～」と言っておりますが、彼の職場にはガイガーカウンターが常備されて、そういう方面にも出かけるそうです。
心配でございます。
お互い、ストレスに対応する部分が半分になったので、
なんとか心穏やかに暮らすようになりたいものですね・・・・・
(2011.05.24 23:09:05)
こんばんわ
毎日の放射線の恐怖お察しします。
我が家は、家も職場も島根原発２０ｋ以内にあります。福島のことは人ごとではありません。
家の立地と職場環境から少々原発に詳しい私は、3月12日原発の電源喪失のニュースを受けてメルトダウンだよ～と半狂乱になってしまいました（事実だとわかったわけですが）
そして福島原発から１００キロ程の場所で被災した息子に、原発が爆発しそうだから、１週間だけでも島根、または大阪まで帰ってくれと泣く泣く電話していました。
息子は「１週間分の水と食料を買ったので、何かあったら部屋に閉じこもる」という覚悟の答え。
技術系の職場にいる彼はその時点でなるべく外に出ないようにと言われていたそうです。
今は「全く放射能のことはきにしてないよ～」と言っておりますが、彼の職場にはガイガーカウンターが常備されて、そういう方面にも出かけるそうです。
心配でございます。
お互い、ストレスに対応する部分が半分になったので、
なんとか心穏やかに暮らすようになりたいものですね・・・・・
(2011.05.24 23:09:05)
Re:私も…(05/22)
2e526chann
さん
おきく２５２５さん
福島県出身だととても心配ですね。
山陰にも原発事故発生と同時に避難してきた家族がかなりあって、ほとんどが子供連れだそうです。
原発周辺はたぶん、かなり長い、長い間立ち入り禁止になると思います。
(2011.05.25 22:53:49)
福島県出身だととても心配ですね。
山陰にも原発事故発生と同時に避難してきた家族がかなりあって、ほとんどが子供連れだそうです。
原発周辺はたぶん、かなり長い、長い間立ち入り禁止になると思います。
(2011.05.25 22:53:49)
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