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時間は取り戻せないので、今後、効率よく使うためにどうすればいいのか？考えたいと思います。「日記」「手帳」「勉強」・・・がテーマです。
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June 23, 2007
テーマ： ★ラーメン(16124)
カテゴリ： 小さな工夫
今回は、お腹が空いたので、
実は、
インスタントラーメンが
好きなのですが、
そのままつくっても
イマイチなので、
１００円の「イカの缶詰」を
入れています。
などで売ってます）
煮汁を入れてお湯を沸かし、
沸騰したところで麺を入れてゆでる。
少し硬めがいい。
ほぐれたところで、缶のイカを入れる。
缶詰の煮汁と、ラーメンのスープが
合いますし、イカは歯ごたえがあるので、
満足感がありますね。
イカは、
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
低脂肪、低カロリー、高たんぱくで
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
さらに、
「・・・イカは、豊富に含まれるタウリンが、
血中のコレステロールを下げたり、
中性脂肪を減らしたり、
糖尿病など、肥満の病気にならないための
健康維持に役立ちます。・・」
「
今日役立つコトバ
＜イカはなぜ「いっぱい」と数える？＞
イカは昔、胴だけを食べていました。
イカの胴は水をすくうのにちょうどいい形をしているので
「いっぱい」「にはい」と数えるようになったのです。
カニ・スッポンなども同様の理由で同じように数えます。
実は、
インスタントラーメンが
好きなのですが、
そのままつくっても
イマイチなので、
１００円の「イカの缶詰」を
入れています。
などで売ってます）
煮汁を入れてお湯を沸かし、
沸騰したところで麺を入れてゆでる。
少し硬めがいい。
ほぐれたところで、缶のイカを入れる。
缶詰の煮汁と、ラーメンのスープが
合いますし、イカは歯ごたえがあるので、
満足感がありますね。
イカは、
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
低脂肪、低カロリー、高たんぱくで
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
さらに、
「・・・イカは、豊富に含まれるタウリンが、
血中のコレステロールを下げたり、
中性脂肪を減らしたり、
糖尿病など、肥満の病気にならないための
健康維持に役立ちます。・・」
「
今日役立つコトバ
＜イカはなぜ「いっぱい」と数える？＞
イカは昔、胴だけを食べていました。
イカの胴は水をすくうのにちょうどいい形をしているので
「いっぱい」「にはい」と数えるようになったのです。
カニ・スッポンなども同様の理由で同じように数えます。
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