薬局長２年生の『ふぁお兵衛』の雑記帳

こんなに毎日、筋肉もりもりの人間の映像を見る事はあまり無い事です。

お腹ぺったんこで、筋肉しっかりついた身体には、シンクロのあの派手な水着が良く映えます。

サボリの私を、筋トレに駆り立てるほど、刺激的です。

油断したらすぐ太る体質、筋肉のたくわえがありません。

三浦雄一郎さんも常に、重い靴を履いて、筋肉を鍛えているそうです。

KAWASE(カワセ) ソフトリスト＆アンクルセット KW-523B 【ウエイト】【fit07】【tr 04】

こういうのつけて歩いて、皮下脂肪をエネルギー消費の多い筋肉に変えて、食欲の秋に備えよう。

まず、「買い」より始めよ。と中国でも言っているではないですか。

頑張れ！　　私！

まず隗 （かい） より始めよ

• 遠大な事業をやろうとするときには、まず手近なことから手をつけよということ。また、事を始めるときには言い出した人からまず始めよということも。
  
  
• 中国戦国時代、燕の昭王が天下の人材をどうすれば集められるだろうかと、郭隗（かくかい）に尋ねたところ、「まず、この私、隗を優遇してみてください。そうすれば、私以上の優秀な人材が、これを伝え聞いてたくさん集まってくるでしょう。」と答えた故事から。（学研　『故事ことわざ辞』より）