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動線が短いように、無駄の無い様に、考えられた小さな調剤薬局で働いていると、便利な分、運動不足になるのは否めません。
特に私の様に閉所恐怖症気味の人間にとっては、それだけでもストレスです。
時々広々とした場所に行かないと・・・・ダメなんです。
昨夜は、プールに、今夜は温泉に行きました。
露天風呂で、湯船につかりながら、夜空を眺めて、友達と色々しゃべるのは、本当に健康に良い。
これ、お風呂ばっかりでも、プールばっかりでもダメなんです。
昔、こう言った人がいました。
確かにね。でも私の場合、遊び7、仕事3、ぐらいが、理想ですね。
よくヤッタ! January 20, 2009
10月1日は『珈琲の日』 October 2, 2007
比叡山、夕暮れ時、町の灯り May 4, 2006 コメント(2)
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