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2006年01月16日
カテゴリ： 美と健康
去年は当然のことながらまた一つ歳をとった。かなりオトナな年齢になってきた訳で。
今までは「若いですね～」と言われることも多かったが、最近は「年齢不詳ですね～」と言われるようになってきた（汗）
それってさー、歳に似合わないカジュアル女、ってこと？？？
それとも見た目と言動がともなわない！？
どっちにしても、小手先な若さというよりは、できる範囲で、年相応の「品格」的なものを身につけられるといいな、と密かに思っている。そのステップとなる今年の目標は…。
まずは柔軟な体をめざす（そこからくるか？）。わたしはとっても体が固いのだ。そして歩き方が相撲取り風なので、それをすこしなおしてみたいと思う。正しい歩き方は、腰痛などにも良いと言うし。できたらウォーキングセミナーなどにも行ってみたい。
体を動かすことを習慣にする。ヨガ、やってみたいな。コレじゃないが、昨日書店でDVDを買った。今日から実践してみたい。
きれいになるナチュラルヨガ入門編（ビデオ/DVD）
あいかわらずスッピンなわたしだが
眉毛ボッサーにせずに整える。
そして爪のお手入れもたまにはする。
そのあたりから手を付けてみたいと思う。いい意味での年齢不詳を目指して。
今までは「若いですね～」と言われることも多かったが、最近は「年齢不詳ですね～」と言われるようになってきた（汗）
それってさー、歳に似合わないカジュアル女、ってこと？？？
それとも見た目と言動がともなわない！？
どっちにしても、小手先な若さというよりは、できる範囲で、年相応の「品格」的なものを身につけられるといいな、と密かに思っている。そのステップとなる今年の目標は…。
まずは柔軟な体をめざす（そこからくるか？）。わたしはとっても体が固いのだ。そして歩き方が相撲取り風なので、それをすこしなおしてみたいと思う。正しい歩き方は、腰痛などにも良いと言うし。できたらウォーキングセミナーなどにも行ってみたい。
体を動かすことを習慣にする。ヨガ、やってみたいな。コレじゃないが、昨日書店でDVDを買った。今日から実践してみたい。
きれいになるナチュラルヨガ入門編（ビデオ/DVD）
あいかわらずスッピンなわたしだが
眉毛ボッサーにせずに整える。
そして爪のお手入れもたまにはする。
そのあたりから手を付けてみたいと思う。いい意味での年齢不詳を目指して。
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