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2025.05.28

【ゆるダイエット】ダイエット中のメンタル

テーマ：【楽天ブログ公式】お買い物マラソンで何買う？何買った？(11582)

カテゴリ：ダイエット

ゆるーくダイエット継続中

とはいえ昨日はかつやでロースカツ定食をがっつり食べてしまいました。
ダイエットマインド的にはここで罪悪感を抱きがちですが…ゆる生活な私はとんかつ食べられない人生など無理だ！ととんかつサイコー！とご機嫌に完食しました。
高校生の時に過激なダイエットをしまくってはリバウンドしてきたので、一生続けられないことはやらないと決めています。

その代わりと言ってはなんですが、夕方は夫とコンビニ限定のアイスを探しながら4kmほどお散歩しました。

https://www.morinaga.co.jp/products/detail.php?id=PRD2025-04-0067

これ5月26日発売らしいのですが、どこにも売っていなくて…
見つけられるまでまた彷徨います。
ダイエット中でもアイスは食べたい。

#ゆるダイエット

散歩にはこれ
紫外線対策、すっぴんも隠せます。笑