Кулинарная книга. Рецепты
» Заготовки
Сушильное неочевидное
В конце прошлого лета я сушила кабачок потёртый на тёрке. Собиралась делать из него порошок и использовать как муку, но в итоге ем немного иначе.
Для начала, я его добавляю в котлеты. Так намного вкуснее и нет лишней жидкости, как со свежим. Но чаще всего я делаю себе на завтрак блин из кабачка. Замачиваю его перед сном, а утром готовлю.
- кабачок
- немного сыра
- 2 яйца
- амарантовая мука
- пшеничная мука
- соль, специи по вкусу
И выпекаю на сковороде под крышкой. Можно приготовить в вафельнице.
Сушёный кабачок слегка сладковат, поэтому можно очень много экспериментировать. Можно делать сладким, можно класть овсянку вместо муки, сметану вместо сыра и яиц и т.д. Но мне нравится именно так, как я готовлю. Там и белок, и жир, и клетчатка, и углеводы. Мне очень вкусно.
Сушёный кабачок выглядит так:
Так уже размоченный:
И тесто:
Я думаю, что можно даже не размачивать, а использовать как хлопья. Но пока не пробовала. В общем, если у вас уродились кабачки и икры вы уже наделали на годы вперёд, то сушить прям тема. И кубиком на рагу, и тёртым на всякое разное.
И ещё неожиданная находка прошлого года это сушёная свекольная ботва. Посушила чисто из любопытства, такие листья красивые были, аппетит вызывали. А получилось прикольно. Я растираю сушеные листья в руке и добавляю в борщ или щи. Ботва придает лёгкую кислинку по типу щавеля и небольшой привкус. Мне очень нравится.
Ещё я сушила морковную ботву, но эту пока никуда не пробовала добавлять.
А может у вас есть какие-то неочевидные сушильные вкусности? Пишите, будем пробовать.
18.03.2024
Eight
Новосибирск
Topolek
Сушу в сушилке Kitfort
А сушите как? Поделитесь.