/ Проекты Сибмамы / Преображение 2.0

Преображение 2.0

Шаг шестой. Летящая походка

- Что отличает деловую женщину от… Женщины?

- Что?

- Походка!

«Служебный роман»

Предыдущие публикации о нашем проекте: 

• Шаг первый. Знакомство
• Шаг второй. Правильное питание
• Шаг третий. Игры разума
• Шаг четвертый. Весна – время улыбаться!
• Шаг пятый. Урок макияжа

В модельное агентство все три участницы проекта приехали с любопытством и уверенностью в том, что для образованных и умных женщин искусство ходьбы на шпильках не представляет никакой сложности. Действительно, ходить мы все умеем, а повторить несколько внешне простых движений за директором агентства и профессиональной моделью Любовью Ухаловой – что может быть проще? Эта теория вдребезги разбилась о скалу практики: выяснилось, что характерные модельные походки, повороты и «не забываем улыбаться, девочки» и по отдельности-то не слишком получаются, а соединиться воедино и вовсе отказываются.

- Ведь как вы ходите?!

- Как?

- Ведь это уму непостижимо! Вся отклячится, в узел вот здесь завяжется, вся скукожится как старый рваный башмак и вот – чешет на работу, как будто сваи вколачивает. А мы как ходим? В женщине должна быть загадка. Головка чуть-чуть приподнята, глаза немножко опущены, плечи откинуты назад, походка свободная от бедра, раскованная свободная пластика пантеры перед прыжком...

«Служебный роман»

Итак, условия задачи: глядя в огромное зеркало пройти на высоких каблуках по прямой несколько шагов, зафиксироваться в нужной точке, повернуться (определённым образом) и дойти обратно до исходной позиции, ни в коем случае не нашёптывая «раз, два, три, четыре». При этом держа подбородок, не забывая про спину и следя за руками!

Оказалось, что можно или идти так, чтобы шпильки не заворачивались, или следить за руками, или… впрочем, этих «или» было столько, что дойти до той самой определённой точки с первого раза не получилось ни у кого. Более того, со второго тоже не получилось. А когда число попыток перестало подсчитываться, кое у кого сдали нервы. Пришлось срочно доставать салфетки и вытирать предательские слёзы, потому что протест «внутреннего ребёнка» скрыть не было никакой возможности.

Надо отдать должное нашему эксперту. Любовь Ухалова, которая, кстати, пару месяцев назад второй раз стала мамой, нашла особый подход к каждой из наших героинь. Мягко, но настойчиво, нежно, но требовательно она вернула всех на подиум и объяснила, что вообще-то модели учатся ходить и двигаться довольно долго, и ждать, что прямо сейчас всё получится, не нужно. Главное – понять как правильно, закрепить и продолжить тренировки. И, о чудо, буквально через полтора часа от страхов и тревог не осталось и следа. Да, не всё получалось безупречно, но появилась уверенность и понимание, что скоро всё получится!

С самого детства мы с придыханием читаем нетленное пушкинское: «А сама-то величава, выступает будто пава». И представляем себе, как шла, точнее, плыла по земле прекрасная царевна-Лебедь. Конечно, в домашних условиях освоить все премудрости такой походки с королевской осанкой не получится. Но кое-какие упражнения, разумеется, если выполнять их регулярно, обязательно вам помогут. Например,  легендарная Одри Хепберн по многу часов ходила, приседала и поворачивалась… с книгой на голове. Так что берём совет на заметку, водружаем томик сказок Пушкина на макушку и плывём!

Приятным бонусом этого трудного дня, после которого ныли икры, болели поясницы и шеи, стал небольшой мастер-класс по фотопозированию. Итак, несколько советов от эксперта Любови Ухаловой:

” Чтобы фотографии не получались из серии «на паспорт», приоткройте губы хотя бы на миллиметр и дышите ртом. Нижняя часть лица сразу расслабится и с фото уйдёт суровое и мрачное выражение, которое сводит губы в ниточку и делает лицо таким сосредоточенным и неузнаваемым.

Попросите кого-нибудь из домашних вас пофотографировать. Примите определённую позу, лучше развернувшись на полкорпуса – это всегда стройнит – и, не меняя положения тела и не поворачивая голову, что-то добавляйте в каждый кадр. Например, поставьте руку на пояс или наоборот, опустите вниз, пошевелите плечами, согните одну ножку в колене, потом – другую и так далее. То же самое повторите, повернувшись корпусом в другую сторону. А потом внимательно рассмотрите снимки. Вы увидите удачные ракурсы, сумеете поймать то самое «идеальное» положение, которые всегда выручат вас на фото.

Удивительно, но у всех наших участниц одна сторона лица на фото получалась «деловой», а вторая – «расслабленно-праздничной». И каждая из них, конечно, запомнила, как нужно фотографироваться для официальных фотосессий, а как – для семейного альбома.

Отзывы участниц

Джомтьен

- Сегодняшний день - это очередная порция позитива. Просто слово «дефиле» не производило на меня впечатление. Но когда я сама побывала в роли модели, я поняла, какой это труд! Со стороны кажется: прошел, посмотрел по сторонам и все. На самом деле нужно запомнить, сколько сделать шагов, когда повернуться и еще не упасть! Мне очень понравилось занятие: идешь, как будто расправляешь крылья, чувствуешь себя уверенной и красивой. Так же нам открыли секрет позирования, это, оказывается, тоже непросто, нужно найти верный ракурс, чтобы получились отличные фотографии. С каждой новой встречей я узнаю, казалось бы, простые, но в тоже время такие сложные и нужные вещи.

ZLATISLAVA

- Очередной этап проекта очень удивил. Это был урок дефиле от модельного агенства Global Russian models , а провела урок сама Любовь Ухалова. Сколько эмоций! Расправить плечи, поднять подбородок, идти легко и непринужденно, как будто толпа зрителей перед тобой, - это такая работа! После занятия ноги гудели, в жизни я не ношу каблуки... Но домой хотелось идти так, словно я на подиуме и у меня куча зрителей.

Мамашка со стажем

- Сегодня довелось побывать в модельном агентстве. Для меня это впервые в жизни. Директор агентства преподала нам уроки правильной красивой походки и основы фотопозирования. Настолько увлекательным и интересным это оказалось! Летящей шикарной походкой шла наша Любовь, а потом мы пытались повторить. Казалось бы, чего проще, - красиво пройтись. Но нет, это оказалось намного сложнее, чем я предполагала. Одно дело смотреть со стороны, а другое повторить то же самое. Раза с тридцать пятого получилось повторить что-то, отдаленно напоминающее летящую походку учителя. Продолжу занятия дома, теперь я уверена, что каждой женщине просто необходимо уметь пройтись летящей походкой и блеснуть при особом случае. А он обязательно представится!

Фитнес