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2020年12月05日

寒い冬に気を付けなければならない怖い疾患!

こんにちは!
寒い季節 になってきましたね,,,朝起きるのがつらいです。

実は、 冬に気を付けなければならない疾患 があることを知っていますか?

それは、 心筋梗塞 です!!

前に、大きな病院の循環器内科にインターンに行ったとき看護師さんも冬には、患者さんの入院が多くなって忙しくなると言っていました。

冬に心筋梗塞が多い原因として、温かい屋内から寒い部屋や外に移動するときに 血圧の急激な変動 があり、 心臓 血管疾患 が起こります。
これを ヒートショック と言い、11月〜2月に好発します。

ヒートショックは 高齢者 高血圧 、糖尿病などの動脈硬化の基盤のある人 肥満や睡眠時無呼吸症候群、不整脈のある人 、す でに心筋梗塞、狭心症の既往のある人 は要注意です!

ヒートショック をおこさないためには、 温度差をなるべくなくす必要 があります。脱衣所や浴室を温めておくなどの対策が必要になります。

救急車で運ばれないように気を付けましょう!





2020年12月02日

コロナ、インフルエンザに感染しないために!

こんにちは!

僕は今看護学生なので感染予防は気を付けるようにしています。
特に今の時期は インフルエンザ、コロナ には特に気を付けなくてはなりません。

感染が成立するには 3つの要素 が必要になることをご存知でしょうか?

感染源 :感染の原因となる病原体を含んでいるもの。例)血液、体液など

感染経路 :病原体が新たに感染感染を起こす経路のこと。例)接触感染、飛沫感染、空気感染

宿主の感受性 :宿主とは、病原体が増殖する人や動物のこと。例)ワクチンの接種(予防接種)、生活習慣、免疫力など

感染の成立には三つがそろう必要があります。
つまり、これらの一つでも取り除くことが出来れば 感染を予防 できます。
僕は、除菌水を加湿器にいれたり、スプレーボトルで使ったりしています。今、コロナはもちろん、インフルエンザになったら、シャレになりませんからね

でも、一番大切なことは、 生活習慣改善 することだと僕は思います。
僕は、実習中は記録に追われて、2,3時間しか寝れないこともしばしばあるので、消毒、手洗いうがいを徹底しています。

皆さんも健康に気をつけてくださいね!

希釈せずにそのまま使える次亜塩素酸水、除菌水ジーア


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2020年12月01日

あまり食に興味のないワンちゃんの犬・猫のおやつ! 

こんにちわ!
僕は以前ボストンテリアという犬種の犬を飼ってました。あまり食に興味がない子で、ご飯やおやつを食べてくれなかったんです。今日はそんなぼくのワンちゃんが食べていた数少ないおやつを紹介します。
プライムケイズ 無薬鶏 SAKUサクッ です。
無薬飼育鶏の胸肉を薄くスライスしたもので、鶏肉なのでヘルシーです。
ワンちゃんにも猫ちゃんにも、薄切りなのでパピーからシニアまで食べられるみたいです。
一度試してみてください

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タグ: おやつ
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