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2019年02月25日

今朝は昨日よりも




1時間半ほど前から

何度か目は覚めたものの

どうしても起きることができず

かろうじて昨日より少しだけ早い時間に起床


このところ目覚めても

すぐに起きられない日が続いている

なんとかすぐに起きられるといいのだけど


自分に合った方法がまだ見つかっていない


明日は今日よりも30分以上早く起きることを

目標としたい
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あみなす at 11:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 早起きの習慣化
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