あれ？まゆみさん、禁煙外来で、もうとっくに禁煙してるはずだよね？
今頃禁煙マラソン？
って思った皆さん、ゴメンなさい。
１本くらいなら・・・
軽い気持ちで親戚のおばちゃんからもらいタバコをしていて、
おばちゃんは「あんたにはいつも世話になってるから」と言って
タバコを１箱くれました。
断ればいいものを受け取ってしまい、そのままどつぼにはまってしまい
喫煙者に舞い戻ってしまっていました。
今度こそと思いながら、タバコも高いので、
それまでメビウスの３ｍｇを吸っていたのが
２５０円の「わかば」に変えていて、
わかばはきついタバコなので、二コレットを噛んでも満足感が得られず、
今度こそ・・・と思い、
もう一度禁煙外来を受診しようと思っていました。
でも、以前に紹介したことのある「脳幹活性ペンダントif 」には
体に悪いものを受け付けなくさせる作用があるという表記があったことと、
これも最近紹介した「イミダペプチド」を飲み始めてからは
イライラ感がだいぶなくなったこととで、
禁煙外来に行かなくても自力で禁煙出来そうだという"自信”のようなものがついて、
ただいま禁煙22日目です。
ただし、まだ二コレットは使用中です。
たかが１本ということにならないために
通しの日数で禁煙を記録し、
１００日目ごとに自分へのご褒美をプレゼントしようと思っています。
わかばを２日で１箱だったので、禁煙貯金は１日２００円と設定してます。
ファンブログ、遊ばせておくにはもったいないので
主に、禁煙と健康についての話題を載せたいと思っています。
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私もタバコは反対派ですよ。（吸ってたくせに・・汗）
好奇心から吸うようになって、止めたくても止めれない、
タバコを止めれない自分が嫌だとずっと思っていました。
また吸わない他人にも迷惑をかけますしね。
今回はマジで止めようと思っています。
通し番号で吸わない日の記録をつけていけば
きっと積み上げた数字を考えて、吸いたい欲求も我慢できると思いまして・・・
私はタバコ反対派ですよ。
健康には良くないですから。
私は吸ってませんが人が吸って吐いた空気は
服につくので嫌ですね。
それに、また外来に行くのも出費になりますよ。
せっかく禁煙外来にまで行ったのにね。
あの時はまだまだ甘かったんですね。
母がヘビースモーカーだったので、
子供の頃に、煙たいのがすごく嫌だったことを覚えています。
殿君もきっと煙たいのが嫌だったことでしょうね。
癌と告知されたときは、私のタバコのせい？と思い、
辛かったです。
それでも止められず、家の外に出て吸っていました。
止めてからもう３週間になりますが、
今でも仕事が終わると吸いたくなります。
二コレットがまだ手放せないです。
いつかの表彰状、しっかり覚えてますよ*(^o^)/*
．．．禁煙外来に行かなくても自力で禁煙！
１００日目ごとに自分へのご褒美に〜☆
止めれるといいですね！ｐ(*^-^*)ｑ がんばってね♪
まゆみさん、この桜のスキン可愛いですよ(〃'▽'〃)