2017年10月29日
望む在り方を選んでいくこと
バシャールの言葉で
「状況は問題ではない、私の在り方だけが問題だ
望む在り方を選んでください
定義し直してください」
というのがある
バシャールの言葉によってどれだけ人生が
変わったことか
救われたことか
今の状況は過去の自分が創ったものだから
それを変えたいなら、今、望む自分を選べばいい
この苦しい現実、見えているものは
もう過ぎたものだから
それをどうこうしようとせずに
今どうしたいのかを考える
どう在りたいのか
実際に、お金が必要だった
収入が欲しかった
仕事をして自分の稼ぎが欲しいと思っていた
仕事は、面接すらしてもらえない状態
しかしそれは
自分が創っていたのだとしたら
面接してほしいと思い書類を提出した先は
本当は自分の行く場所ではなかったのかもしれない
お金がほしくて仕事を探していたけど
書類を突き返されるだけの日々は
自分の場所はそこではないこと
別の在りたい自分が存在するということ
お金につられて
毎朝ラッシュの電車を攻略して１５日過ぎたが
これから、自分はどうしたいのか
それを定義しなおそうと思う
つられたお金を手に入れたいが
「いつ辞めてもいい」と決めて通ってきた
そんなふうに不謹慎な気持ちで通ってはいけないんだと
そういうふうに思いがちだが
〜してはいけないと言う縛りが
自分を苦しめるんだ
目的は２か月後のお金だから
そこに向かって
自分が、どうしたいのかを考える
それでも止めることになるかもしれないなら
それでいい
また別の、望む在り方を、選ぶ
それだけだから
「しなければいけない」という決まりごとは
もう
いらない
2017年09月07日
楽しくなるから学ぶこと
あるきっかけで
潜在意識のこと、バシャール、マーフィーを知り
ネットや本でたくさんのことを学んでいる
だんだんと理解できて実践できて
実感できることが嬉しいし
継続して学んだり実践したりすることが楽しい
楽しくなるから学んでいる
まだまだ、大成功にはほど遠いけれど
焦る気持ち、不安で消えたくなる気持ちを
落ち着かせてくれるから、それだけでも
知ることができたのはラッキーだ
さっきも
月末の支払いのことを考えて
「どーすんの、そんな金ないけど？」と
ネガティブになりかけた時に
あ、まだ月末は来てなかった
と思い、考えるのを止めた
どうしようかと思うことはたくさんある
だけど
今だけを生きよ
って、なかなか、高度なことだ
何度も何度も本を読んだりして
どうあるべきかを考える
「すでにある」のは当たり前ではなくて
十分なことを感じること
こうして元気でいること
食べるものがあること
美味しいと思えること
いつもの普通に当然のように繰り返してることが
どれだけ幸せかということ
悩むことさえも贅沢なのではないかと
思ったりする
不平不満が言えるということは
けっこう幸せなんだろうなと、思うようになった
自分の中にある無限の全知全能の力を
信頼することで
人生はどんどん良くなっていく
自分の願うものが手に入る
なんにも問題なく、何もなく生きていたら
マーフィーの法則を知ることも
バシャールのことも、潜在意識のことも
なにひとつ知らないまま
文句ばかり言い続けていたかもしれない
自分は、ラッキーだ
また、学びなおして
今、ハッピーになって、良いことたくさん
引き寄せよう
ハッピーを探そう
ワクワクすることだけしよう
今、幸せを感じよう
今、なりたい自分になろう
なりたい自分が本当の自分なのだから
2017年08月30日
状況は問題ではない
今の苦しい状況に耐えられない時に
なんでもいいから
心を楽にしてくれるものを探して
バシャールの言葉に出会った
「状況は問題ではない、私の在り方だけが問題だ」
何度も何度も、繰り返して呟いたり読んだり
調べたり観たりした
状況は問題ではない
私の在り方だけが問題だ
私はどんな状態を望むのか
望む在り方を選んでください
定義し直してください
今の状況は、もう流れている映像なだけだから
自分の手でどうこうしようとしても
できるはずないことなので
そのまま、その映像は流しておく
自分の望む状態を描き
そうなる自分、そうである自分なんだと
自分で、決めるだけでいい
他の誰でもなくて
自分がどうしたいかで、私はそうなるんだと決める
在りたい自分になれば、どんな気分でいるんだろう
たとえ現状が、辛いと思っても
自分はどうなりたいか、そしてそうなったら
どんな日々を過ごしてるのか
今、どんな状況でも
望む自分に今、なれるんだ
それも、はじめはよくわからない、だって
今こんなに辛いのに、その今望む自分になるったって
そんな無茶な！と思う
それでもいい
望む自分になったら、どんな気分だろ
どんな毎日だろ
そしてバシャールの動画をたくさん観た
ワクワクすること、何でもいいから
やり続ける
今、一番、ワクワクすることを、探して
それをする
今の辛い状況に浸るよりも
望む自分になった時に、笑顔でいる自分に浸る
それでも、今が辛いんだ！と思ってしまう
そしたらまた、「状況は問題ではない、私の在り方が問題だ」と
呟く、叫ぶ、繰り返す
そうやって、バシャールの言葉に助けられて
２年以上、過ぎた
あまり変わり映えしてないようだけど
なんとかなって、２年以上過ぎたんだ
望む自分が存在する未来があるから
今があることを、忘れないで、今できること
今だけに集中する
ワクワクすることを選ぶ
ちょっとずつでもいいから、絶対に、人生変えるんだと
決めた
自分の人生、たった一度
主役は自分なんだから
好きなストーリーで、いつでも修正していいし
好きに創っていけばいい
怖れることを恐れることはない
怖れは別に、恐れていいんだから
恐れることを恐れないでください
それで、望む在り方を選んでください
2017年08月05日
辛かった時にしたこと
裏切られたと知った時
失意のどん底、頭が真っ白、嘘であってほしいと
必死で相手に働きかけた
なんとか、この辛さが消えるように
相手にどうこうさせようとガンガン攻めた
食欲もなく眠れず焦燥感でいっぱい
２４時間ずっと自分の意識がどこかに飛んでいる
ネットで「諦められない」系の情報を集めた
「やり直し」とか「復活」とかの情報商材を２万円出して買った
そこにあった、自分の気持ちを落ち着かせる方法や
観るとよいとされる映画を３本観た
ネットと似たような題材の本をアマゾンで次々購入
５冊くらい
５冊目には全部読むことはなかった
とにかく焦燥感をなくしたくて書いてあること
片っ端から試した
潜在意識という言葉
ネットで「復活」系の記事を読み漁るうちに
潜在意識という言葉に出会い、いろんなブログや本を読む
アファメーションという言霊の力で
自分が楽になれるのなら何でもやった
朝から晩まで、その時自分が望む言葉をブツブツ言い続け
集めた情報の数がどんどん増えて実践することも増えていった
言葉の力で、本来の目的から少しずつずれて
自分自身のために言葉をえらぶようになってきた
相手を主語にした言葉から、自分を主語にした言葉
自分の中で区切りをつけた
ネットからの情報が増えるにつれて
飛んで行ってた意識がちょっとずつ自分に戻ってきていたようだ
それまで何も食べたくなかったし、食べても味がしなかったのに
あるとき、お腹が空いて食べてみて味がわかった
時間と共に、自分のための知識が増えたおかげで
意識を取り戻したようだ
潜在意識で自分の望むシナリオを描いて
その通りに演じてる女優で生活しようと学んで
最初は相手主体の、相手がこうなってくれたらの
シナリオだったけど
頑張って、その嬉しい感情も感じてみたけど
どこか嘘っぽかったのだろう、そのシナリオは現実には
採用されなかった
相手に依存しすぎだったからだと気づいた
そして
決別のきっかけは、音信不通の後の
自分の環境の変化で、違う土地に行くことが決まった時だった
一方的な言葉のすぐあとに音信不通
そのあとに用事で外に出た
ぼーっとしていながら、もう相手をなんとかする必要ないんだと
ぼんやり思いながら、呟いたのだ
「私の人生は素晴らしい」と歩きながらブツブツ繰り返した
小さな声で何度も繰り返して歩いた
どんな状況になっても
「私の人生は素晴らしい」と繰り返してみると何かが変わると
これもネットからの学び
ぼけっとしていたけど
これまでの心が苦しいとか焦燥感もなく
私の人生は素晴らしいと、ただ、感情も特になくつぶやいた
長く思えた１日１日だったが実は４か月弱
実際は４か月もなかった
辛くて、神様助けてと毎日拝んでいた時は１日が長かったけど
新月の願い事を必死でやったけど３回で終わったし
しかも３回目は願い事も適当な感じだった
最終的には、自分のために生きることを優先するようになり
相手に依存することを止めていた
他にやることがたくさんあるんだと思い出した
やることたくさんあって、楽しいなと思うようになっていた
「楽しい」とか「美味しい」とか「幸せ」って言葉を
先に言っていると、それがやってくるって
斉藤ひとりさんの動画とかも参考にして
今まで言ったことなかったけど
普通にトーストしたパンを自宅で食べる時に
「これ絶対に美味しいんだよ」と宣言してから食べた
なんとなく美味しいと感じた
気の持ちようってこれなんだ！と新鮮な感覚
そういうささいなことが面白くて
どんどん
辛さ苦しさを忘れていく
あんなに辛かったのに、あんなに泣いたのに
何もしなくて寂しくて涙があふれていたのに
無理をしても涙なんか、その相手のことでなど
出やしなくなった
もう少し大人しく、時間が過ぎるのを待てればよかったなと
いい勉強になった
時間は優しく流れてるから
ゆっくり待っていれば、それでよかった
バシャールのことを知ることができたのも
自分にはすごく良かった
状況は問題ではない
私の在り方だけが問題なのだ
私はどんな状態を望むのか
望む在り方を選んでください
定義しなおしてください
与えたものが受け取るもの
見えるから信じるのではなくて
信じるから、見えるのです
鏡に映るあなたは
先に笑うことはできません
あなたが先に笑うのです
他にもたくさん、自分にとっての宝が
増え続けていることに感謝
2017年04月13日
学び「４つの法則」バシャール
１番目 「自分は存在する」
２番目 「一つのものがすべてであり、すべては一つのものである」
３番目 「自分の与えるものが、自分の受け取るものである」
４番目 「変化することだけが変わらない」
暗すぎるような状況だったり、
ひどく落ち込んでしまいそうになったり
自分の周りで起こることが耐えがたいような時
もし本当に光が必要な時はまず
自分が明るくしてください
他人の判断は気にしないでください
人生に他人の荷物は必要ありません
自分の喜びや愛、ワクワクを選ぶことによって
それは必ずうまくいきます
「創造」の中には自分がした選択に反するものは
存在しないのです
人生には自分を遮るものはありません
人生で起きることはすべて
自分がそれを思い通りに使うために起きるのです
それを自分の好きなように使ってください
好きなように、見て、聴いて、感じて、経験して
充実させることができるように
見て聴いて感じて味わって香りをかいで触って
起きることすべてが
そのような心の状態が手掛かりとなります
感想(2件)
2017年04月02日
「今を生きる」を学んだバシャールの言葉
いまを生きてください。
あなたが存在するのは、いま以外にありません。
永遠の生命を持っていても、
これからどんな人生を生き、生まれ変わっても、
結局、いまを生き続けるだけです。
ですから自分が生きたい「いま」を創ってください。
もし違う人間になりたければ、
その違う人間になったかのように行動してください。
自分が新しい人間になったとしたら、
古い自分が与えるような意味を与えるようなことはしないでしょう。
どんなことが起きても、どんな状況でも、
自分がその中に見たいものを見てください。
これは哲学ではありません。実際に使えるのです。
覚えておいてください。
自分が与えるものが、受け取るものです。
感想(1件)
2016年12月29日
問題なのは自分の在り方
困ったどうしよう
って思った時に
いろんなことを知った
バシャールの言葉が一番自分にとって
助けられた
状況ではなくて自分の在り方が問題なので
どう在りたいかを考える
在りたい状態を選ぶ
最初はよくわからないまま
その言葉を何度も繰り返した
今の困った状況は、ひとまず置いておいて
今の自分は、今のこの困った状況の自分は
どういう自分になりたいのか
望む状態はどんな自分なのかを考える
そうすると
この困った状況が消えて
困っていない自分
困ることがない楽しい自分でいたい
今の困った状況がきれいに消え去ったら
自分はどんなふうだろうか
どうやって状況が良くなったかを考える必要はないから
今この困ったことが、何もないとしたら？
そうしたら
気持ちも軽く、何をするにも心から楽しめて
上を見て笑顔でいるだろう自分が
思い浮かんできた
その間、ちょっと、楽しいという感情の自分になれた
とか言っても
全然、解決してないんですけどぉ〜って
また現状に引き戻されて
困ったなぁって気持ちになるけど
また、楽しい気持ちになりたいから
繰り返してみる
実際、困った状況にいて
どうしようと思っていても、何も変わるわけではないな
考えてばかりいて、それだけで解決するものじゃない
そしてまた、新しい言葉を知る
現状にどうこうしようとしても
それは、もう映像として流れてるだけだから
自分にはどうにもできない
それまでの自分の思考が
その現実を映している
って、最初、ほんとによくわからなかったけど
何度も何度も、言い聞かせてみる
教科書に書かれてることを理解するように
何度も読む感覚
なので
状況をどうこうしようとしないで
在りたい自分になった時の感情になる
その感情が、そのあと映す現状になる
2016年11月02日
望む在り方を選んでくださいと言うけれど
状況は問題ではない
私の在り方だけが問題なのだ
ネット記事や動画でバシャールを知り
その他の潜在意識の記事を
どれだけ読んだことだろう
今見えている現実は
実はもう存在していないもので
これまでの自分の思考が映しているもの
投影って言葉が使われるように
映画を眺めている状態
だから、そんなどうにもできないことに
いつまでも囚われないで
自分の望む在り方を選び、そう生きることを決めてください
何度も何度も、いろんなページで読んだり聞いたりした
私が望む状態とはなんだ？と改めて考えると
「何一つ心配のない生活、人生で、好きなように楽しく過ごしてる」
それが望んでいる状態だったが
経済面の心配が続いていてどうしても
そこだけ安心という状態になりきれない
そこのところも
心配をすることを止めることができれば
本当に、毎日楽しいだろうな
それで生きていけるなら最高に幸せだろうな
そうなりたい！
ワクワクできるようなこととは
自分のやりたいこと、好きなこと、夢中になること
そうしているとその数時間が
いつもの心配することも忘れて過ごしている
けれど
またすぐ思い出す
１０日後に支払いあるんだよなぁ・・・ってなって
「足りない」ってことに意識が向いてしまって
この繰り返し
この心配さえなくなれば、気持ちも軽くなって
毎日がバラ色だろうな
って思ったことを、今の自分でそうなってくださいと
いうことだ
そうしたいね、そのほうが楽しいもんね
安心して生きていたいもんね
「なるようになる」って言葉、痛感します
だけど、確実に良くなってきていることも本当だから
これってけっこうすごいんだわって
つい最近の出来事で実感して、感謝感謝の日々でした
まだ、完全にはできていないかもしれないけど
なりたい自分で過ごすことを意識してもっと良くなるぞ！
「関心を向けたものだけが見えてくる」
だったら
楽しいことに関心持ちましょう！
感想(1件)
感想(2件)
2016年09月20日
明日の私はもっと素晴らしい
目の前の現実は
流れているだけの映像だから
その現実をどうこうしようとしなくていい
自分の望む状態を想い
その望む自分で生きる
どれだけ辛くても
「すべては上手くいっている」
「私の人生は素晴らしい」
1日中
このアファメーションを声を出して繰り返す
声が枯れるまで
口が回らなくなるまで
自分はそうやって辛い思いを少しずつ楽にしていった
こんなに辛いのに悲しいのに
と思いながら
アファメーションの効果も気にしないで
何か夢中になっていないと
辛くて生きていられなかったから
繰り返しているだけでも気が紛れると思い
ずっと繰り返した
気持ちもこもらず、淡々と言っていた
そうして
潜在意識のいろんなことを学んで
状況は問題ではなくて
自分の在り方だけが問題だ
だから
望む在り方を選んでください
バシャールのことも知ることができた
今日も何もない、誰もいない
それでも私の人生は素晴らしい
今日もありがとう
渡部昇一「マーフィーの成功法則」CDブック [ 渡部昇一 ]
感想(62件)
タグ： アファメーション
2016年09月18日
ワクワクがわからない
ワクワクできることってなんだろう
時間を忘れて没頭してしまうくらい
楽しめることってなんだろう
わからない
そんなのないよ
そう思ってしまうのは
その楽しめること、夢中になってしまってることに
何か、現状から逸れていて、
こんなことしてちゃいけない
って思ってしまうからなんだと思う
ほんとーに、どうでもいいようなことをして
あっという間に1時間過ぎる
本の音読が好きで
興味のある本なら声が枯れても読んでいる
部屋でひとりカラオケとかも
歌っていると楽しい気分になるから
これもすぐに1時間2時間過ぎる
誰に聞かせるわけではないから
自由に好きに、歌いまくる
楽しくて時間を忘れているのだから
ワクワクすることなのだろうかと思ったりしたが
どうしても
こんなことしてないで、やらなきゃなんないこと
他にあるだろー
と思ってしまうから
あんまり楽しめなくなるし、なんか後悔してしまう
何にもつながっていないように思えても
夢中になってやれること
ワクワクしていることをういつもやっていれば
つながってくるのです
と、バシャールの言葉にあったんだけど。。
何も考えずに
その、自分が楽しめて夢中になってしまうことをやるという
ただそれだけのことに
いらない意味を付けるから
楽しめなくなって、なんか違うかなぁ
ワクワクすることって、見つからないなぁと思い続けてる
そうやって思ってもいいから
楽しいなら、飽きるまで、いやになるまでやってればいいか
やってるうちに
別な楽しみを見つけるかもしれない
それか
こんなことやってる場合じゃないよって思って
他のこと、やるべきことだと思ってることに取り組めるかもしれない
やってみなきゃわからないしね
頭の中ごちゃごちゃになるのがいやだから
何も考えないでいられる時間は楽しい
1日中でも、音読とかカラオケとかやってしまえそうなんだけど
気付いたら夜って思うことが多いけど
同じ何もしないで夜になるのなら
楽しい方が得かもしれない
楽しいと思うこと、何でもいいから、やってみよう
