糖質制限 したことはありますか？
巷では、 「糖質制限ダイエット」 が流行し、
さながら 「糖質制限ブーム」 ともいえる状況です。
書店に行けば、タイトルに 「糖質制限」 とある
本が数多く出版されています。
自分はダイエットとは無関係だと思っている人も、
「糖質制限」 というワードが取り上げられている
記事や報道を見聞きしたことがあるはずです。
でも、あなたは 「糖質制限ダイエット」 の仕組み
を説明できますか？
なぜ 「糖質制限」 で痩せられるのでしょうか？
糖質制限ダイエットでなぜ痩せる？
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