夢の８割くらい悪夢なんだけど、なんとかならない？

８割かぁ。どんな夢が多い？

以前勤めてた会社の人に怒られる夢が多いね。

怒られる夢かぁ。ちょっと調べてみるね。

怒られる夢には、大きく３つの意味があるんだ。

１つ目は、運気の好転を暗示しているんだ。特に、対人関係が改善されることを伝える場合が多いよ。

２つ目は、無意識に自分の良くない部分を気にしていて、それを改善・克服したいという気持ちの表れと考えられているよ。自分のネガティブな面を克服し、成長していける良い夢といえるね。

３つ目は、「誰かから愛されたい」「認めてもらいたい」という承認欲求が怒られるという形で夢になるケースもあるよ。

怒られる夢をよく見る場合は、メンタルがかなり追い詰められているといえる。
自分のネガティブな面を痛いほど認識し、苦しい思いをしているかもしれないね。
また、自分を責めることにストレスを感じている可能性があるね。

そうだ、ラベンダーの香りはリラックス効果があるから、
部屋の傍に植えてみたら睡眠の質があがるんじゃないかな？
今ごろ植えると良く育つみたいだよ。

ラベンダーかぁ。
部屋の隣に空きスペースがあるから植えてみようかな。
良い夢見れるようになると良いな。