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2018年02月26日
今日から月曜日(-_-)
こんばんは(^_-)-☆
今日から、 月曜日 で、また 仕事 が始まります(-_-)
土日は、彼氏が 泊まり に来てくれたにで、
少し 精神的 に支えられました(^^♪
そして、今日からまた仕事('◇')ゞ
昨日の夜は、今日の仕事のことを考えるだけで、
感情が 不安定 になり、 パニック寸前 でした( 一一)
今日は、 アラーム で何とか目を覚まし、
抑うつ の中、化粧をして、 出勤しました ('◇')ゞ
出勤しようと、車になった時、
電話が鳴りました！
彼からでした！！！
仕事に行けるか？ と気にかけてくれていたようなのです(^^♪
思わず、泣きそうになるのをこらえ、
大丈夫 と伝えると、やれることをして、
帰ってきなさい、と優しく声をかけてくれました(T_T)
そして、無事に今日の仕事を終えて、
帰ってきました(*^^)v
次の休みまで、長く感じますが、
自分なりに、出来ることをやって 結果 を出していけるように、
少しづつ、前に進んでいこうと思います(*'ω'*)
出勤することは、まだ 不安感 や 恐怖感 はあるけど、
彼から、命がとられることはないからと、
冗談めかして言われたことで、少し、気持ちが 前向き に、
なったように感じます(*^▽^*)
無事に、月曜日が終わり、 ホッと しています(^_-)-☆
今日から、 月曜日 で、また 仕事 が始まります(-_-)
土日は、彼氏が 泊まり に来てくれたにで、
少し 精神的 に支えられました(^^♪
そして、今日からまた仕事('◇')ゞ
昨日の夜は、今日の仕事のことを考えるだけで、
感情が 不安定 になり、 パニック寸前 でした( 一一)
今日は、 アラーム で何とか目を覚まし、
抑うつ の中、化粧をして、 出勤しました ('◇')ゞ
出勤しようと、車になった時、
電話が鳴りました！
彼からでした！！！
仕事に行けるか？ と気にかけてくれていたようなのです(^^♪
思わず、泣きそうになるのをこらえ、
大丈夫 と伝えると、やれることをして、
帰ってきなさい、と優しく声をかけてくれました(T_T)
そして、無事に今日の仕事を終えて、
帰ってきました(*^^)v
次の休みまで、長く感じますが、
自分なりに、出来ることをやって 結果 を出していけるように、
少しづつ、前に進んでいこうと思います(*'ω'*)
出勤することは、まだ 不安感 や 恐怖感 はあるけど、
彼から、命がとられることはないからと、
冗談めかして言われたことで、少し、気持ちが 前向き に、
なったように感じます(*^▽^*)
無事に、月曜日が終わり、 ホッと しています(^_-)-☆
2018年02月24日
落ち着かない一日((+_+))
昨日、 パニック
になり、 リスカ
しました(T_T)
寝落ちするように、寝てしまい、
起きると、 今日の朝 ( 一一)
左手首には、傷がありました((+_+))
起きると、 倦怠感 がありました( 一一)
すると・・・
LINE がありました！
彼から、昨日は電話すると言いながら、
寝てしまったと・・・
LINEを返すと、 電話 がかかってきて、
今日の夜に、 行くから・・・ と。
その代わり、日曜日の朝には、帰らないといけないと・・・
正直、寂しくなるだけだし、調子も悪いし、
来てほしくはない((+_+))
でも、彼は私のことが心配のようで、
行く！と 一点張り！！！
一泊して、朝には帰らなければいけないのに、
彼はしんどくないのか・・・心配していると、
そんなことは、気にしなくていいと・・・
会いたいのか？会いたくないのか？と
聞かれ・・・自分の気持ちに正直に、
会いたい と伝えると・・・
なら、 行く！！！
と、来ることになりました(^_-)-☆
来てほしくなかったのは、しんどい私に、
引きずられるように、彼がしんどくならないかというのが、
心配だっただけで、私の 強がり でした(T_T)
後悔しないように、 正直 な気持ちを伝え、
会うことにしました(*'ω'*)
今日は、一日、気持ちが 不安定 で、
落ち着きませんでした(-_-)
寝落ちするように、寝てしまい、
起きると、 今日の朝 ( 一一)
左手首には、傷がありました((+_+))
起きると、 倦怠感 がありました( 一一)
すると・・・
LINE がありました！
彼から、昨日は電話すると言いながら、
寝てしまったと・・・
LINEを返すと、 電話 がかかってきて、
今日の夜に、 行くから・・・ と。
その代わり、日曜日の朝には、帰らないといけないと・・・
正直、寂しくなるだけだし、調子も悪いし、
来てほしくはない((+_+))
でも、彼は私のことが心配のようで、
行く！と 一点張り！！！
一泊して、朝には帰らなければいけないのに、
彼はしんどくないのか・・・心配していると、
そんなことは、気にしなくていいと・・・
会いたいのか？会いたくないのか？と
聞かれ・・・自分の気持ちに正直に、
会いたい と伝えると・・・
なら、 行く！！！
と、来ることになりました(^_-)-☆
来てほしくなかったのは、しんどい私に、
引きずられるように、彼がしんどくならないかというのが、
心配だっただけで、私の 強がり でした(T_T)
後悔しないように、 正直 な気持ちを伝え、
会うことにしました(*'ω'*)
今日は、一日、気持ちが 不安定 で、
落ち着きませんでした(-_-)
2018年02月23日
出勤拒否((+_+))
今日も仕事で、 ６時半
に アラーム
が鳴りました('◇')ゞ
しかし、鳴っても起きられず、 行きたくない 気持ちのほうが、
強く、 アラーム が鳴るたびに、 行け！ と、
せかされるような 感覚 で、泣き出してしまう始末(T_T)
そして、彼氏に 電話 をしました( 一一)
すると、彼から行ったら何とかなるから、
とりあえず、行きなさい、と
言われました((+_+))
そして、彼に 背中 を押してもらって、
出勤 することが、出来ました(^^♪
帰って来て、疲れて動けなくなりましたが、
仕事 に行けたのは、 良かった です(^_-)-☆
土日 、ゆっくり休んで、月曜日からまた、 頑張れるように
していきたいです(*^^)v
しかし、鳴っても起きられず、 行きたくない 気持ちのほうが、
強く、 アラーム が鳴るたびに、 行け！ と、
せかされるような 感覚 で、泣き出してしまう始末(T_T)
そして、彼氏に 電話 をしました( 一一)
すると、彼から行ったら何とかなるから、
とりあえず、行きなさい、と
言われました((+_+))
そして、彼に 背中 を押してもらって、
出勤 することが、出来ました(^^♪
帰って来て、疲れて動けなくなりましたが、
仕事 に行けたのは、 良かった です(^_-)-☆
土日 、ゆっくり休んで、月曜日からまた、 頑張れるように
していきたいです(*^^)v
踏ん張り時だ(*'ω'*)
おはようございます(^^♪
社会復帰をして ３日目！！！
一日一日、 緊張 し、 不安 になり、
プレッシャー に押しつぶされそうになるけど・・・
自分が選んだ道だから、
ちょっとしたことで、 諦めたくない・・・
病気 のせいにもしたくない！
障碍者手帳 を持っていることを、
言い訳 にしたくない！
だから、ここが私の 踏ん張り時 だ！！！
業務を覚えて、自分の目指す、自分になりたい！！！
そのために、入院や自宅療養で、我慢したり、
諦めたことがあったから・・・
これだけは、 諦めたくない！！！
仕事ができる自分でいたい、社会の一員と思える仕事がしたい(*^^)v
だから、心が折れても、継接ぎだらけでも、
やりぬきたい！！！
彼に、頼るばかりの自分ではなく、支えられる 存在 になりたい(^^♪
頑張るぞ(*^^)v
社会復帰をして ３日目！！！
一日一日、 緊張 し、 不安 になり、
プレッシャー に押しつぶされそうになるけど・・・
自分が選んだ道だから、
ちょっとしたことで、 諦めたくない・・・
病気 のせいにもしたくない！
障碍者手帳 を持っていることを、
言い訳 にしたくない！
だから、ここが私の 踏ん張り時 だ！！！
業務を覚えて、自分の目指す、自分になりたい！！！
そのために、入院や自宅療養で、我慢したり、
諦めたことがあったから・・・
これだけは、 諦めたくない！！！
仕事ができる自分でいたい、社会の一員と思える仕事がしたい(*^^)v
だから、心が折れても、継接ぎだらけでも、
やりぬきたい！！！
彼に、頼るばかりの自分ではなく、支えられる 存在 になりたい(^^♪
頑張るぞ(*^^)v
2018年02月22日
昨晩、パニックに(-_-)
お疲れ様です(*^^)v
今日も、無事に仕事が終わりました(^_-)-☆
昨日のことですが、
帰宅後、 パニック になりました( 一一)
帰宅後、 夕食後 の薬を飲んで、
夕食を食べたところまでは良かったのです・・・
しかし・・・
夕食を、冷蔵庫のあり物で、
オムレツとみそ汁を作ったのですが・・・
オムレツの 形 がうまくいかず、
崩れてしまったのです(-_-)
ただそれだけが、 きっかけ でした(???)
そのことをきっかけに、 涙 が止まらなくなりました(T_T)
涙が出た 理由 は、わかりませんでした((+_+))
そのうちに、 悲しく なり、さらに 涙 が止まらなくなり、
その日、1日の自分が許せなくなりました( 一一)
そう考えたら、 リスカ がしたくなり、
でも、切ってはいけないという気持ちもあり、
気持ちは、揺れるばかりで、 抗不安薬 を服用しました(T_T)
しかし、治まることはなく、彼氏とも、
すれ違いで、連絡がつかず、２０時に 眠前 を服用し、
布団に潜り込みました(-_-)
そして、いつの間にか、 寝落ち していたのです((+_+))
気付けば、 ２３時！！！
電気、テレビ、つけっぱなしだったので、
消して、 寝ました！！！
１日で、あんなに パニック になるとは( ﾟДﾟ)
自分でも、 予想 していませんでした(-_-)
ホワイトデーに、自分へのご褒美に
いかがですか？
今日も、無事に仕事が終わりました(^_-)-☆
昨日のことですが、
帰宅後、 パニック になりました( 一一)
帰宅後、 夕食後 の薬を飲んで、
夕食を食べたところまでは良かったのです・・・
しかし・・・
夕食を、冷蔵庫のあり物で、
オムレツとみそ汁を作ったのですが・・・
オムレツの 形 がうまくいかず、
崩れてしまったのです(-_-)
ただそれだけが、 きっかけ でした(???)
そのことをきっかけに、 涙 が止まらなくなりました(T_T)
涙が出た 理由 は、わかりませんでした((+_+))
そのうちに、 悲しく なり、さらに 涙 が止まらなくなり、
その日、1日の自分が許せなくなりました( 一一)
そう考えたら、 リスカ がしたくなり、
でも、切ってはいけないという気持ちもあり、
気持ちは、揺れるばかりで、 抗不安薬 を服用しました(T_T)
しかし、治まることはなく、彼氏とも、
すれ違いで、連絡がつかず、２０時に 眠前 を服用し、
布団に潜り込みました(-_-)
そして、いつの間にか、 寝落ち していたのです((+_+))
気付けば、 ２３時！！！
電気、テレビ、つけっぱなしだったので、
消して、 寝ました！！！
１日で、あんなに パニック になるとは( ﾟДﾟ)
自分でも、 予想 していませんでした(-_-)
ホワイトデーに、自分へのご褒美に
いかがですか？
2018年02月21日
初日、無事に終了(*^^)v
社会復帰、 初日！！！
無事に、 終了 しました(^_-)-☆
覚えることはたくさんあるのは、
承知の上で、 転職 したので、
その辺は、これから何とでもなるのですが・・・
問題は・・・
私の 体力 でした( ﾟДﾟ)
一日、立って仕事をするのは、
約２か月ぶり！！！
ということで、立っているだけで、
疲れてしまいました((+_+))
心配していた 不安 よりも、
緊張 で、体が ガチガチ でした( 一一)
半日型のデイサービスなので、
午前と午後とで、利用者の顔ぶれも違い、
２日分 の仕事をしたような、
気疲れが半端なく・・・
家に帰ると、薬を服薬して、ベットへ バタン でした(-_-)
これが、毎日続くと思うと・・・
続けていけるのか 心配 です((+_+))
とりあえず、今日のところは、
お疲れさまでした(*^^)v
無事に、 終了 しました(^_-)-☆
覚えることはたくさんあるのは、
承知の上で、 転職 したので、
その辺は、これから何とでもなるのですが・・・
問題は・・・
私の 体力 でした( ﾟДﾟ)
一日、立って仕事をするのは、
約２か月ぶり！！！
ということで、立っているだけで、
疲れてしまいました((+_+))
心配していた 不安 よりも、
緊張 で、体が ガチガチ でした( 一一)
半日型のデイサービスなので、
午前と午後とで、利用者の顔ぶれも違い、
２日分 の仕事をしたような、
気疲れが半端なく・・・
家に帰ると、薬を服薬して、ベットへ バタン でした(-_-)
これが、毎日続くと思うと・・・
続けていけるのか 心配 です((+_+))
とりあえず、今日のところは、
お疲れさまでした(*^^)v
今日から社会復帰('◇')ゞ
今日から、 生活相談員
として 社会復帰
することになりました('◇')ゞ
生活相談員 をするのは、 3年ぶり ですが、
１から勉強するつもりで、
頑張って仕事を覚えたいと思います(*^▽^*)
正直、 不安 はありますが、
仕事ができる幸せを味わいながら、
楽しんで、仕事が出来ればと思っています(^^♪
今日から 新しい生活 を スタート させるつもりで、
頑張ろうと思います(^_-)-☆
そして、２４日には、 彼氏 が泊まりに来れるかもしれないとのこと( *´艸｀)
嬉しくて、楽しみなので、今日から頑張って、
仕事したいと思います(*^▽^*)
まずは、利用者さんと 信頼関係 を作るところから、
頑張っていこうと思います(*^^)v
それでは、 行ってきます (^_-)-☆
生活相談員 をするのは、 3年ぶり ですが、
１から勉強するつもりで、
頑張って仕事を覚えたいと思います(*^▽^*)
正直、 不安 はありますが、
仕事ができる幸せを味わいながら、
楽しんで、仕事が出来ればと思っています(^^♪
今日から 新しい生活 を スタート させるつもりで、
頑張ろうと思います(^_-)-☆
そして、２４日には、 彼氏 が泊まりに来れるかもしれないとのこと( *´艸｀)
嬉しくて、楽しみなので、今日から頑張って、
仕事したいと思います(*^▽^*)
まずは、利用者さんと 信頼関係 を作るところから、
頑張っていこうと思います(*^^)v
それでは、 行ってきます (^_-)-☆
2018年02月20日
確定申告と通院日( 一一)
今日は、朝、 ８時
に起きました！
なぜなら・・・
今日は、 確定申告 に行かなければならなかったからです( 一一)
８時半、確定申告の会場に行き、先着順に番号を
もらいました(*'ω'*)
４８番！！！
午前中には、呼ばれるだろうと、
会場で、待っていました！
時間ほど待って呼ばれました(*^^)v
しかし・・・ 医療費の明細 がないと言われ、
明細を作るのに、違うところへ・・・
再び、呼ばれてやっと、前に進むと思われたが・・・
源泉徴収票と市役所の税務課に申請しているものが、
所得金額 が違っていて、会社に 問い合わせても 、
どちらも、申請は間違っていないとの答えで、
調査のために、持ち掛けらせてくださいとのことでした((+_+))
そして、そのままの足で、 通院 に行ってきました(*^^)v
感情の揺さぶりは、なくなったが、 倦怠感 から
朝、起きづらいとのことで、 抗うつ剤 を、
１錠、 減らすことに なりました(^_-)-☆
１日のトータルで 20錠 くらい飲んでいるうちの
1錠なので、あまり変化はありませんが、
調子が回復することを、 期待します (*^▽^*)
そして、明日は、とうとう 社会復帰の日 です(^^♪
緊張はしますが、やれることをやるだけなので、
明日から始まる、 新しい生活 を 楽しみたい と思います('◇')ゞ
生チョコがおいしいです(^_-)-☆
大好きな方には、たまりません(*'ω'*)
購入してみてください(*^^)v
なぜなら・・・
今日は、 確定申告 に行かなければならなかったからです( 一一)
８時半、確定申告の会場に行き、先着順に番号を
もらいました(*'ω'*)
４８番！！！
午前中には、呼ばれるだろうと、
会場で、待っていました！
時間ほど待って呼ばれました(*^^)v
しかし・・・ 医療費の明細 がないと言われ、
明細を作るのに、違うところへ・・・
再び、呼ばれてやっと、前に進むと思われたが・・・
源泉徴収票と市役所の税務課に申請しているものが、
所得金額 が違っていて、会社に 問い合わせても 、
どちらも、申請は間違っていないとの答えで、
調査のために、持ち掛けらせてくださいとのことでした((+_+))
そして、そのままの足で、 通院 に行ってきました(*^^)v
感情の揺さぶりは、なくなったが、 倦怠感 から
朝、起きづらいとのことで、 抗うつ剤 を、
１錠、 減らすことに なりました(^_-)-☆
１日のトータルで 20錠 くらい飲んでいるうちの
1錠なので、あまり変化はありませんが、
調子が回復することを、 期待します (*^▽^*)
そして、明日は、とうとう 社会復帰の日 です(^^♪
緊張はしますが、やれることをやるだけなので、
明日から始まる、 新しい生活 を 楽しみたい と思います('◇')ゞ
生チョコがおいしいです(^_-)-☆
大好きな方には、たまりません(*'ω'*)
購入してみてください(*^^)v
2018年02月19日
明日は、通院日( 一一)
先週の 通院日
から、もう 一週間
が経つんだなぁ(???)
通院の日は、何故か 憂鬱 になります((+_+))
最近は、朝、目覚めが悪く、 倦怠感 が
あるので、事情を説明して、抗うつ剤を、
減らしてもらおうと考えています(*'ω'*)
明後日からは、仕事が控えているので、
不安でいっぱいですが、初めての仕事ではないので、
緊張せず、楽しんで仕事ができればいいなぁと思っています(*^^)v
明日は、朝から 確定申告 に行こうと思います(^^♪
入院をしたこともあり、 医療費控除 が受けられれないかとか、
障碍者控除 も受けないといけないので、
戻ってくる金額は、そんなにありませんが、
重要 なことなので、朝から行ってきたいと思います(*^^)v
そして、夕方から 通院！！！
通院は、待ち時間が長いので、すぐに疲れてしまいます( 一一)
でも、主治医の先生は、ちゃんと話を聞いてくれるので、
通院に行くと、心が スッ とします(*'ω'*)
仕事が落ち着いたら、 本格的 に 減薬 することになりそうなので、
ゆっくり、自分のペースで減薬していきたいと思います(*^^)v
↑
ホワイトデーのお返しにいかがですか？
おいしい抹茶のスイーツがいっぱいです(*^▽^*)
ぜひ、購入してみてください(*^^)v
通院の日は、何故か 憂鬱 になります((+_+))
最近は、朝、目覚めが悪く、 倦怠感 が
あるので、事情を説明して、抗うつ剤を、
減らしてもらおうと考えています(*'ω'*)
明後日からは、仕事が控えているので、
不安でいっぱいですが、初めての仕事ではないので、
緊張せず、楽しんで仕事ができればいいなぁと思っています(*^^)v
明日は、朝から 確定申告 に行こうと思います(^^♪
入院をしたこともあり、 医療費控除 が受けられれないかとか、
障碍者控除 も受けないといけないので、
戻ってくる金額は、そんなにありませんが、
重要 なことなので、朝から行ってきたいと思います(*^^)v
そして、夕方から 通院！！！
通院は、待ち時間が長いので、すぐに疲れてしまいます( 一一)
でも、主治医の先生は、ちゃんと話を聞いてくれるので、
通院に行くと、心が スッ とします(*'ω'*)
仕事が落ち着いたら、 本格的 に 減薬 することになりそうなので、
ゆっくり、自分のペースで減薬していきたいと思います(*^^)v
↑
ホワイトデーのお返しにいかがですか？
おいしい抹茶のスイーツがいっぱいです(*^▽^*)
ぜひ、購入してみてください(*^^)v
2018年02月18日
遠距離ながら・・・(*^-^*)
彼氏から 電話
がありました(^^♪
いつも、自宅に帰るまでの間が、
会話できる時間でした(???)
しかし、 今日は・・・
彼が、自宅に着いたから、
電話を切る と、言ったとき・・・
私が、素直に わかった！ と答えると、
やけに 素直だなぁ？ と、言われました(*^-^*)
仕事で疲れて帰って来て、
後からでも、 電話が欲しい と言われると、
自分が嫌だから、人にも 求めない ようにした(*^▽^*)
と話すと、 電話したいからする 、と言って
電話 をかけてきました(*^^)v
そして、電話で話しながら、
テレビで、 オリンピック を見ながら、話しました(^^♪
距離は離れているけれど、
同じ番組を見ながら、話していると
一緒に居る感覚になり、とっても 嬉しかった です(*^▽^*)
そして、見ていたのは、 オリンピック！！！
スピードスケート女子５００mです (^_-)-☆
見事に、小平選手が 金メダル を獲る瞬間を、
一緒に見ました(*^^)v
そして、彼は明日も仕事で、眠気もあったので、
金メダルを見届け、寝ました(^^♪
遠距離でも、こんな 楽しみ方 があるのかと、
楽しかったです(*^▽^*)
↑
バレンタインデーのお返しに、いかがですか？
おいしい、宇治抹茶を使ったチョコレートです(*^▽^*)
抹茶好きには、たまらないと思います(*^^)v
いつも、自宅に帰るまでの間が、
会話できる時間でした(???)
しかし、 今日は・・・
彼が、自宅に着いたから、
電話を切る と、言ったとき・・・
私が、素直に わかった！ と答えると、
やけに 素直だなぁ？ と、言われました(*^-^*)
仕事で疲れて帰って来て、
後からでも、 電話が欲しい と言われると、
自分が嫌だから、人にも 求めない ようにした(*^▽^*)
と話すと、 電話したいからする 、と言って
電話 をかけてきました(*^^)v
そして、電話で話しながら、
テレビで、 オリンピック を見ながら、話しました(^^♪
距離は離れているけれど、
同じ番組を見ながら、話していると
一緒に居る感覚になり、とっても 嬉しかった です(*^▽^*)
そして、見ていたのは、 オリンピック！！！
スピードスケート女子５００mです (^_-)-☆
見事に、小平選手が 金メダル を獲る瞬間を、
一緒に見ました(*^^)v
そして、彼は明日も仕事で、眠気もあったので、
金メダルを見届け、寝ました(^^♪
遠距離でも、こんな 楽しみ方 があるのかと、
楽しかったです(*^▽^*)
↑
バレンタインデーのお返しに、いかがですか？
おいしい、宇治抹茶を使ったチョコレートです(*^▽^*)
抹茶好きには、たまらないと思います(*^^)v
