うつ病 (5): うつ病介護福祉士

2022年08月28日

ワンオペって(-_-;)

皆さんこんばんは

今日は、ワクチン接種の副作用から復活し、仕事に行ってきました。

出勤すると、早出が一人！

あれ？

ユニットが２つあるのに、１人？
隣のユニットを見に行くと、

えーっ

なんと、施設長が対応していました。

そして、出勤すると同時に早出は、休憩へ。
一人で食事を準備し、一人で食事介助。

休憩から戻ったと思えば、隣のユニットへ行って、施設長と交代。
そこから、また一人。

ワクチンの副作用とはいえ、昨日まで熱があったのだが・・・
と思いながらも仕事をこなして、定時で帰ってきました。

はぁー。疲れた

介護職は、どこへ行っても人材不足。
うつ病と付き合いながらは、並大抵のことではありません。

しかし、普通に仕事しているので、外見からはわかりづらいので
うつ病と知っている人でも、大丈夫そうと思われがちです。

利用者様の手前、無表情で働くわけにはいかないので、
必死に笑っているんですけど・・・

少し、愚痴っぽくなってしまいましたが、仕事は大好きです。

今日も暑かったですが、皆さんお疲れさまでした。

タグ：介護介護福祉士仕事うつ病

posted by みーたん at 21:51| Comment(0) | TrackBack(0) | うつ病

2022年08月23日

皆さん、こんにちは

昨日、夜勤明けで4回目のコロナワクチン接種を
終えてきました。
夜中に、関節が痛くなり、熱が出ましたが、
朝になると落ち着いていました。

あー、痛かった！

社会福祉士の試験勉強は、先日、過去問を解いて
共通科目が83点中33点で、落ち込んでいました。

昨日、共通科目のみ別の過去問を解いた結果、
83点中42点。

もう少し得点を伸ばしたい

点数が取りにくい、苦手科目に重点を置き、
あと5ヶ月、取り組んでいきます。

理由にはしたくないですが、
やはりうつ病で集中力が続かず、活字の内容が
頭に入ってきません。

でも、合格できない理由には、したくない！

仕事と勉強の両立は、口で言うほど簡単ではないけど、
ボチボチ、取り組んでいきます。

私のことを人間扱いしなかった人たちを
ギャフンと言わせたい！

posted by みーたん at 04:17| Comment(0) | TrackBack(0) | うつ病

2022年07月28日

過去問、解いてみた！

皆さん、こんにちは♪

今日は、昨日の社会福祉士の過去問の続き67問を
解いてみました?

専門科目は、例年通りの点数を取れました！

合計

この年のボーダーラインは105点だったので合格圏内

この時期にこの点数は、マジでモチベが上がりました！

引き続き、勉強頑張ります♪

posted by みーたん at 14:06| Comment(0) | TrackBack(0) | うつ病

2022年07月27日

改めまして

皆さんこんにちは

この度、ブログのタイトルを変更することになりました

今までは、うつ病に関してのマイナス的な記事ばかりでしたが、もっと前向きな内容に変えていきたい、自分自身も変わりたいと心境の変化からうつ病に関しての情報や体験も含めて介護福祉士としての発信と社会福祉士を目指す奮闘を記事にしていこうと思います。

今回は、挨拶のみと思っていたのですが、
嬉しいことがありましたのでひとつだけ?

社会福祉士の過去問、共通科目83点中

何と

61点 を

採ることができました。

今まで繰り返し勉強しても40点前後の点数しか採れなかった共通科目で、この時期にこんなに点数が伸びたのは、とても嬉しかったです。

このブログを見て、うつ病でも病気でもならない自分になる努力を諦めなくていいと勇気を持って頂けるように書いていきたいと思います♪

これからも応援よろしくお願いします

タグ：介護うつ病

posted by みーたん at 20:27| Comment(0) | TrackBack(0) | うつ病

2022年06月13日

葛藤

皆さん、こんにちは

うつ病と付き合いながら、介護福祉士をしてます。

7日火曜日に定期通院に行った時のこと。

主治医に仕事のことを聞かれて、うつ病をカミングアウトせずに働いている中で、人間関係や仕事での悩みを話すと、割り切って働くか、転職するかひとり仕事ができる資格を取るかじゃない？と言われ、自分でもわかってる正論を言われてしまい、落ち込んでしまいました。

自分の中でも、わかっていて葛藤しながら、仕事をしているので、逃げ場を失ったような気持ちになりました。

でも、介護の仕事が向いていなくても、同僚にどう思われていても、利用者の笑顔が私の背中を押してくれます。

昔は、同僚や上司に認めて欲しいと思いながら仕事をしていましたが、利用者が笑ってくれて、一緒に自分も笑うことができれば、自分を褒めるようにしようと思っています。

そして、資格取得を目指して、将来に繋げていけたらなぁと考えています。

posted by みーたん at 21:56| Comment(0) | TrackBack(0) | うつ病

2022年05月24日

何にも変わらない

皆さん、こんにちは。

新しい職場に転職して、もうすぐ半年！
グループホームの時は、医療面で不安があったけど、今は、特別養護老人ホームで看護師がいる分、その重荷からは解放されている。

しかし、介護職のレベルの低さに嘆いている。
服薬支援のサイン漏れ、水分の記入漏れなど。

ここ最近、自分のミスではないが、事故報告書を書くことが多く、気持ちが萎えている。

発見者が書くのが決まりだけど、自分のミスじゃないから腑に落ちない。

施設長にも相談したが、根本的解決には至らない。精神的にも、しんどいと話すと、何がそんなに精神的にしんどいの？と言われ、心の中で、うつ病だからなと思ってしまった。

何度転職しても、仕事に対するモチベーションや考え方に温度差を感じる。
パートナーからは、その程度しか求められてないんだから、楽やん！と言われ、そんな考え方もあるなぁと思いながら働いている。

前の職場で、言われたことが頭をよぎり、足がすくむこともある。

もう少し、気楽に生きたいなぁ?‍?

posted by みーたん at 16:37| Comment(0) | TrackBack(0) | うつ病

2022年05月11日

職場を変えてから

皆さん、こんばんは♪

うつ病と付き合って11年になります。
現在は、特別養護老人ホームで介護福祉士として働いており、夜勤もする正社員です。

正社員で働いているから、軽症だと思われることも多いのですが、仕事以外ではほとんど動けません。

仕事もクローズで働いているので、理解もありません。オープンにしても理解されず腫れ物に触るような態度を取られるか、仕事ができない人のレッテルを貼られるかしか経験してないので、理解してもらおうとするのは、諦めました。

薬物治療をしながら、仕事をしています。
私の場合は、仕事をするほうが安定します。何度か休職も経験しましたが、休むどころか、無価値感が増して、休めませんでした。

あまりにも症状が重い場合は、休みますが休んでも１０日間ほど。
３日間寝たいだけ寝て、さらに３日間は、やりたいことだけやってあとは寝る、そして残りの４日間は、家事などをして、いつもの日常に戻す感じです。

最近は、これで体調や気分が元の状態に近いところまで回復するようになりました。

付き合い方さえわかれば、好きな仕事も諦めず、続けることができています。

最近では、将来像を考えたりできるくらい安定した日々が続いています。

薬は、減りませんけどね

posted by みーたん at 23:24| Comment(0) | TrackBack(0) | うつ病

2022年04月17日

繰り返したくないのに。

皆さん、こんにちは

ここで話せるまで、時間がかかったなぁ。

2年前に実務者研修を修了し、介護福祉士の試験に合格し、グループホームに就職した。

2年間勤めたが、理想を追い続けた私は、うつ病を悪化させて、13キロ体重が落ち、退職か休職か迷ったけど、休職を選んだ。
しかし、休職しても戻れることは、出来ないと感じていた。そのことを、管理者に相談すると、人間関係が原因だとか、あなたが全て正しいわけではないとか、ここはあなたの会社じゃないとか言われて、その場で辞めた。
2年も頑張って、うつ病悪化して、そんな風に言われなきゃ行けない？って思ったから。

逃げた。

でもね、30後半になって、別の職業とか勇気がいるから、選ばなかった。

少しでも、自分のことを守れるようにちゃんと医療体制が整っている特別養護老人ホームに就職した。

人間関係に悩むのは、いつものこと。知識や技術が低くて嫌になるのもいつものこと。

でも、今の私には、看護師や医師がいることが安心材料となり、2年勤めた会社では、出来なかった夜勤が出来るようになった。

体重減少も止まった。
給料も上がった。

心が痛む場面もあるけど、私がケアする時間だけは、笑顔でその人らしくいられたら良いと割り切るようにしている。

新しい職場で4ヶ月が経つけど、たった4ヶ月で、明日は来る？とか、今、来たの？とか私の存在を確認してくれる利用者がいることに、嬉しく思う。

そして、なによりも仕事なのに、楽しく感じる。他のスタッフは、利用者と会話をするより、業務が忙しいと忙しなく動いている。

介護職は、利用者の生活を支える存在で忙しそうと気を遣わせてはいけないと思っている。

悩み始めたら、止まらないけど、自分の夢のために仕事を続けていこうと思います。

posted by みーたん at 18:51| Comment(0) | TrackBack(0) | うつ病

2022年02月08日

今年の目標は・・・

私は、26歳の時、うつ病と診断され、それ以来、薬を飲まなくて良い日はありません。

現在36歳。
薬を飲むようになって、10年が経ちます。

私は、去年、勤続年数2年になるグループホームを退職しました。
辞めた理由は、管理者から自分のやってることが全て正しいとか思ってる？そんなにやりたい介護があるなら管理者になれば良い。などと言われたからで、記録に対しての重要性の考えに落差があったからです。

会社を辞めた時、管理者を見返したい、自分を見失わないためなどと理由をつけて、社会福祉士の国家試験に向けて勉強をし始めました。

うつ状態ということもあって、読んでも書いても内容が頭に入ってこなくて、合格できるレベルでは、ありませんでした。
だけど、当日までやれることをやり、試験に望むつもりでした。

しかし、１週間前にコロナ陽性となり、自宅療養となったため、当日、試験を受けることができませんでした。

コロナになったことよりも、ショックでした。

今年の目標だったからです。

そして、コロナも落ち着き、仕事も復帰が控えて思うことは、なんでいつも報われなあんだろう？って言う気持ちです。

うつ病、コロナ・・・
どれだけ頑張っても報われることなく、私の夢を邪魔してくる。

ここ数日、社会福祉士を諦められないと来年に向けて頑張りたい自分と、何のために福祉を生業としているのか、葛藤が続いています。

今年、まだ始まったばかり。

あと3年したら、他にも取れる資格があるし、頑張って自分の施設ができるように自分を磨いていきたい。

思いと現実がかけ離れて、消えたくなる時もあるけど、今の経験や思いが必ず、誰かの味方になれる糧になると信じたい。

posted by みーたん at 15:48| Comment(0) | TrackBack(0) | うつ病

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ようやく(´▽｀)

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