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posted by fanblog
2019年03月28日
幸せになるために第一歩のアクション?
自分の考え方次第で大きく花開きます
誰でも価値観に縛られていると、
自信を失い本来の魅力や能力を
発揮することはできないものですね
もし今、
「どうして私は不幸せなの？」
「どうして私は愛されないの？」
と思うなら・・・
それは単に、自分の思考の癖
まずは自分を見つめる視点を変えてみる
「私は不幸せ」
「私は愛されない」
と決めつけるのは周りからの評価ではなく
まぎれもなく自分自身なのです。
まず私は、「どうせ私なんて・・・」
という言葉を心の辞書から
消してしまいました
「私にはこれができない。」
「私にはあれが足らない。」
といった減点法はやめて、
「私にはこんな長所がある」
「私にはこんなこともできる」
とプラス要素を探しながら
自分を見直していると品性という羅針盤が、
スルスルと幸せの方向を示してくれました
幸せは、
自分を見直すことから始まります
