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2022年04月12日
新型コロナウィルスについて
新型コロナウィルスのパンデミックは2022年4月時点でもいまだ終結の見込みが見えてきません。
世界の各主要地域でのワクチン接種はかなり進められてはいますが、発展途上国などの貧困地域でのワクチン接種はまだまだ十分ではないといわれています。
またワクチン接種の普及が見られている地域でも健康上の理由で受けることを控えている方や、個人的なその他の事由によって摂取しない決定をしている方もおられます。
こうした世界中のコロナを取り巻く環境がコロナ感染収縮の時期にどのくらい影響するのかについては予測すらできていないのが実情です。
そうした中コロナウィルスは日に日に変異を繰り返してコロナウィルスは自身の生き残り術を変えているようですね。
変異株、オミクロン株という言葉もいまや聞きなれた表現となっていますね。
新型コロナウイルス感染症(COVID?19)が一躍？世界で注目されるようになって丸二年が経ちワクチンの必死の開発によってコロナウィルスとの攻防が続く日々ですがすでにコロナワクチンの波は第7派が来るのではないかとささやかれています。
また感染力のより高いオミクロン株の派生株やEX株というものまで登場してきました。
感染力がさらに高くなっているということで今後も宙が必要であることは間違いありません。
心配されるのは比較的感染者が多い年齢層の低化で、幼稚園など未就学の子供たちの間でのクラスターの発生とそてに懸念される家庭内感染です。
治療法についてはいくらか対策が進み医療体制も治療体制が整っていることから幾らか感染時の医療上の安心はあるものの件選した場合の後遺症や今でも死亡者がおられることを考えるとまだまだ私たちすべては気を緩めない方が賢明だといえるでしょう！
新型コロナウィルス
オミクロン株
ＢＡ．２
ＸＥ
最新ニュースから
「リエゾンチーム」 沖縄県へ派遣
新型コロナ 感染拡大の沖縄に政府の「リエゾンチーム」派遣へ
リエゾンチームとは
新型コロナウィルス感染症のパンデミック関連ニュースで頻発されてきたカタカナ語文字
普通に使われてはいますがいまいち意味が分からずなぜもっとわかり約五言葉を使わないのだろうかと思われている方も多いのでは？
「リエゾン」とは
医療現場では普通に使われているのだと思われますが、どちらかというと関係専門家の組織で使われているようで一般的にあまり使われていない表現であることが否めません。
某医療機関において説明がありました。
以下の通りです。
「“リエゾン”とはフランス語で「連携・橋渡し・つなぐ」を意味する言葉です。」
ならば、政府連携チームを派遣するといっても羅r他方がずっとわかりやすいのではないでしょうか？
なぜ敢えてわかりにくく一般的には普及していない一部の関連機関の関係者がわかればよいような表現を使うのでしょうね。
「リエゾン＝連携」を「エリゾン」として普及するというのならわからないでもありませんが・・・
以上あとがきは投稿管理者の「つぶやき」でした。
世界の各主要地域でのワクチン接種はかなり進められてはいますが、発展途上国などの貧困地域でのワクチン接種はまだまだ十分ではないといわれています。
またワクチン接種の普及が見られている地域でも健康上の理由で受けることを控えている方や、個人的なその他の事由によって摂取しない決定をしている方もおられます。
こうした世界中のコロナを取り巻く環境がコロナ感染収縮の時期にどのくらい影響するのかについては予測すらできていないのが実情です。
そうした中コロナウィルスは日に日に変異を繰り返してコロナウィルスは自身の生き残り術を変えているようですね。
変異株、オミクロン株という言葉もいまや聞きなれた表現となっていますね。
新型コロナウイルス感染症(COVID?19)が一躍？世界で注目されるようになって丸二年が経ちワクチンの必死の開発によってコロナウィルスとの攻防が続く日々ですがすでにコロナワクチンの波は第7派が来るのではないかとささやかれています。
また感染力のより高いオミクロン株の派生株やEX株というものまで登場してきました。
感染力がさらに高くなっているということで今後も宙が必要であることは間違いありません。
心配されるのは比較的感染者が多い年齢層の低化で、幼稚園など未就学の子供たちの間でのクラスターの発生とそてに懸念される家庭内感染です。
治療法についてはいくらか対策が進み医療体制も治療体制が整っていることから幾らか感染時の医療上の安心はあるものの件選した場合の後遺症や今でも死亡者がおられることを考えるとまだまだ私たちすべては気を緩めない方が賢明だといえるでしょう！
新型コロナウィルス
オミクロン株
ＢＡ．２
ＸＥ
最新ニュースから
「リエゾンチーム」 沖縄県へ派遣
新型コロナ 感染拡大の沖縄に政府の「リエゾンチーム」派遣へ
リエゾンチームとは
新型コロナウィルス感染症のパンデミック関連ニュースで頻発されてきたカタカナ語文字
普通に使われてはいますがいまいち意味が分からずなぜもっとわかり約五言葉を使わないのだろうかと思われている方も多いのでは？
「リエゾン」とは
医療現場では普通に使われているのだと思われますが、どちらかというと関係専門家の組織で使われているようで一般的にあまり使われていない表現であることが否めません。
某医療機関において説明がありました。
以下の通りです。
「“リエゾン”とはフランス語で「連携・橋渡し・つなぐ」を意味する言葉です。」
ならば、政府連携チームを派遣するといっても羅r他方がずっとわかりやすいのではないでしょうか？
なぜ敢えてわかりにくく一般的には普及していない一部の関連機関の関係者がわかればよいような表現を使うのでしょうね。
「リエゾン＝連携」を「エリゾン」として普及するというのならわからないでもありませんが・・・
以上あとがきは投稿管理者の「つぶやき」でした。
2021年08月11日
コロナ禍での今後の暮らしと自己認識
前回は東京オリンピックが近づいてきた！
ということでその中でのコロナ感染の広がりへの懸念
に関する記事を書いていましたが、オリンピックは
様々な感情が錯綜する異例の時間となったようですね。
選手、関係者、そして世界の人々はここに何を見出したのでしょうか？
それは各個人と時間（歴史）が語ってくれることになるでのしょうか。
それにしてもオリンピックの最中、そしてオリンピック後の現在も
この日本における新型コロナウィルス感染症の拡大が止まっていません。
むしろ現在臨んでいる第5波での感染拡大、重症者数の増加、受け入れ可能
病床の急速な減少のための医療のひっ迫、そして医療崩壊の危機などの
大きな懸念が首都圏だけでなく地方へも拡大するようになってきています。
ワクチン接種によってある程度の安心感を得た人たちも最近の世界の
ワクチン接種先進国（？）における接種完了者の感染の事例の増加を知って
どんな思いを持たれているでしょうか？
ワクチン接種がすべてではなくワクチン接種後もコロナウィルスが猛威を
ふるっている今は一人一人の高い自衛意識と感染拡大の媒体とならないための
責任ある行動が求められていると言えるのかもしれません。
特に最近の報告は新型コロナウィルスの変異株の「デルタ型」（インド型）の
ウィルスに酔え宇感染者数の増加が目立っていて今後も厳重な警戒を行うよう
心掛けたいものです。
とりわけ、いま日本でメジャーとなってきたデルタ型のコロナウィルスは
これまでのウィルスよりも感染力が高いとともに致死率においても高いと
いうことがわかっていてまた比較的若い世代、30代、40代の感染者の比率
が多くなっていることも最近の特徴となってきています。
首都圏の緊急事態宣言や地方のまん延防止等重点措置対象エリアの拡大など
現在の新型コロナ対策への呼びかけ自粛についての今後は非常に気にかかる
ところです。
私たちにできるところでは、引き続き徹底したマスクの適切な着用（この中には
隙間のない着用、不織布素材のマスク、密でないところでは外すことによる熱中
症予防対策などが含まれます。）
マスクは完璧な予防守電とは言えないため帰宅時の、あるいは外出中でも手指の
徹底した消毒やそれができない場合の手洗い、外したマスクの人ふさわしい取り
扱いなども必要でしょう。
3密はもちろん1つの蜜であっても感染の危険はあること、ミツを避けられない
状況でも可能な限りソーシャル大スタンスを保つことも大切になります。
またワクチン接種が急がれていますが、接種率に関しては都道府県での
ばらつきもありその意味では今発行されている緊急事態宣言に鑑み不要不急の
外出の自粛の重要性を感じるのではないでしょうか？
それでも長引くコロナ禍での自粛につかれたり、あるいは様々な個人的な事情で
このお盆前後での人流の動きは以前に比べてもかなり多いように感じられます。
昨日2021年8月10日の東京都の感染者数2000人台の数字はそのカウントされる
可能性のあった人たちの地方への移動も影響しているのではと疑いたくなります。
すでに地方では他県からの車の流入が目立つようになっていることは事実で
どこに住んでいるにしてもコロナウィルスの感染の危険が常に身近に迫って
いることを意識して行動する必要があるでしょう！
とはいえ、残念ながら一部の人たちはマスクをつけることなく行動していたり
マスクなしでの密室での会合などをしていたりという状況も報道されています。
感染しない！感染させない！という強く、高い認識の重要性が今まさに私たち
一人一人に問われていることを思いに止め今後も警戒を怠らないようにという
強いを持ち次ぐけて行きましょう！。
2021年06月18日
東京オリンピック開催前のコロナ感染症対策とワクチン接種と今後の行動
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東京オリンピックがまじかに迫ってきました。
新型コロナウィルスの変異株、特にインド型の変異株の感染実態がまだまだ不透明な中での開催にどのような対応ができるのか困惑しておられる方も多いのではないでしょうか？
現在迅速に、また広範囲に接種の回数の拡大に向けて一層力が入れられていますね。
今後人の動きがますます激しくなってくることは間違いありません。
オリンピック開催までにより多くのワクチン接種が進められて行くことでしょう。
接種そのものが進めば、感染リスクが急激に減少することはないとしても、少なくても重症化のリスクの軽減が期待できることは確かなようです。
望ましいのは国民すべてが免疫を持つようになることですが、人の広範囲な動きが感染拡大と密接な関係があることははっきりとしてきています。
地方での感染者発生の背景に中央や感染者の多い地域に出かけていたり、またそのようなところにいて一時的に帰省していた人と接触していたという事例が後を絶ちません。
当事者は、当然自身が感染しているとは表もいないのでしょうが、明らかにウィルスを地方に広める経路になってしまったという事実に困惑されているのではないでしょうか？
当人が必ずしも重症化するわけではないとしても、さらに感染された方が重症化しないとはだれも断言できません。
ワクチン接種が今後さらに進むとしてもここまで耐えてきたのですから、今しばらくは私たちの活動、特に移動という点では今後も注意深くし、不必要な移動は慎んでおきたいものですね。
また、引き続き外出の際には必ずマスクの着用を心がけてゆきたいものです。
加えて、確実な手洗いと殺菌消毒処理（う〜んコロナウィルスは最近ではないのか・・・でも言葉がない！）は確実にやっておくに越したことはないですね。
職場環境だけではなくお出かけ先のいたるところで見かけるようになった消毒液の設置。
ぜひ有効に活用して、コロナウィルスに感染しないことを第一にして引き続き自身の行動をしっかり管理してゆきましょう。
2021年05月17日
コロナウィルス感染症予防対策として何ができるか
シャープ×ダスキン！空気清浄機レンタル！まずはお試し！
新型コロナウィルス感染症は単なる世界的な大流行に収まらず、
変異ウィルスの登場でますます警戒の手を緩めwることができなくなってきました。
もはや３蜜を避けるだけでは感染を防ぐことはできないこともわかってきました。
３蜜のどれか一つであっても要注意であることを常に意識するとともに
今後も極力外出の機会を控えることがここにできる一つの重要なポイントでしょう。
マスクは今後も重要なアイテムとして有効のようです。
特に不織布タイプのマスクがウィルスの侵入をもっとも防いでくれるとされています。
様々なオリジナルマスクが企業や個人で考案され販売されている方もおられますが
デザインだけでなくウィルス侵入防止効果を意識した選択は重要ですね。
マスクに関して言えば、デザイン的なマスクでも例えば内側に不織布を入れることができるタイプのものもありこのようなタイプのマスク選択は有りでしょうね。
加えて最近はマスクガードというものも購入できるようになっています。
マスクの内側に装着、またはマスを付ける前に覆うものですが比較的安価に購入でき、繰り返しも使用可能なのでデザインマスク＋不織布のマスクを使用する際には合わせて活用してみてもよいのではないでしょうか？
マスクは外出するときはもちろん、どうしても人のいるところへの移動を伴う必要がある場合もぜひ必要なアイテムとして常に着用していたいものです。
変異ウィルスは症状の重症化が非常に速いことやもはや年齢的なかかりにくさ、かかりやすさをとやかく言うよりも常にだれでもいつでも感染する可能性があるということを決して忘れることなく行動することが必要です。
マスクのほかに必ずしたいことは、人のいるところなど外出先から戻ってなら必ずしっかりと手洗いをすることも忘れたくありません。
飛沫ウィルスがどこまで空気中を浮遊するかはなかなか見えないものなのでわかりませんが、室内においては、定期的な換気も有効といわれていますが、人ごみの多い環境での空気の入れ替えは逆に外からの飛沫ウィルスの侵入は皆無とは言えないのではという不安もかんじますね。
そのような状況にはウィルスレベルで対応できる空気清浄機はかなり有効と考えることもできるでしょう。
単に空気清浄機という名称ではなく、実際にどの程度の除去能力なのかについてぜひしっかりその機能を確認して購入することは大切ですね。
ほかにも考えたいことは、たとえ親兄弟や親族であっても地域を越えた交流はお互いに感染する、または感染させる恐れがあるので今はじっとこらえてしっかり対策を取ることがお互いへの本当の気遣いになるのかもしれません。
別の個人としてできることは、自己免疫力を高めることです。
実はこの自己免疫力は私たちの基礎体温と密接にかかわりあっています。
とりわけ現在の日本の男女ともその基礎体温は本来なら３６．５度前後であることが望ましいのですが、かなりの方の基礎体温が３５．０度台になっているという統計的データーがあります。
このレベルの体温は免疫力の低下につながってしまいます。
新型コロナウィルスはもちろん、多くのウィルスは熱に弱いということがわかっています。当然そのことは基礎体温がのぞましいれべるの高さを保っている状態であればウィルス感染症には普通以上に抵抗力がある発揮することができると期待できます。
実際、医療機関ではこうしたことは以前から知られていて、患者さんたちの痛みや疾病の緩和ケア療法として「温熱療法」が取り入れられています。
どうすれば基礎体温を上げることができるのでしょうか？
その具体的な方法についてはまた別の機会にとりあげますが、そうしたことに関心持ちぜひ基礎体温を上げるための勉強や生活環境の整備をしてゆきましょう。
続きを読む...
新型コロナウィルス感染症は単なる世界的な大流行に収まらず、
変異ウィルスの登場でますます警戒の手を緩めwることができなくなってきました。
もはや３蜜を避けるだけでは感染を防ぐことはできないこともわかってきました。
３蜜のどれか一つであっても要注意であることを常に意識するとともに
今後も極力外出の機会を控えることがここにできる一つの重要なポイントでしょう。
マスクは今後も重要なアイテムとして有効のようです。
特に不織布タイプのマスクがウィルスの侵入をもっとも防いでくれるとされています。
様々なオリジナルマスクが企業や個人で考案され販売されている方もおられますが
デザインだけでなくウィルス侵入防止効果を意識した選択は重要ですね。
マスクに関して言えば、デザイン的なマスクでも例えば内側に不織布を入れることができるタイプのものもありこのようなタイプのマスク選択は有りでしょうね。
加えて最近はマスクガードというものも購入できるようになっています。
マスクの内側に装着、またはマスを付ける前に覆うものですが比較的安価に購入でき、繰り返しも使用可能なのでデザインマスク＋不織布のマスクを使用する際には合わせて活用してみてもよいのではないでしょうか？
マスクは外出するときはもちろん、どうしても人のいるところへの移動を伴う必要がある場合もぜひ必要なアイテムとして常に着用していたいものです。
変異ウィルスは症状の重症化が非常に速いことやもはや年齢的なかかりにくさ、かかりやすさをとやかく言うよりも常にだれでもいつでも感染する可能性があるということを決して忘れることなく行動することが必要です。
マスクのほかに必ずしたいことは、人のいるところなど外出先から戻ってなら必ずしっかりと手洗いをすることも忘れたくありません。
飛沫ウィルスがどこまで空気中を浮遊するかはなかなか見えないものなのでわかりませんが、室内においては、定期的な換気も有効といわれていますが、人ごみの多い環境での空気の入れ替えは逆に外からの飛沫ウィルスの侵入は皆無とは言えないのではという不安もかんじますね。
そのような状況にはウィルスレベルで対応できる空気清浄機はかなり有効と考えることもできるでしょう。
単に空気清浄機という名称ではなく、実際にどの程度の除去能力なのかについてぜひしっかりその機能を確認して購入することは大切ですね。
ほかにも考えたいことは、たとえ親兄弟や親族であっても地域を越えた交流はお互いに感染する、または感染させる恐れがあるので今はじっとこらえてしっかり対策を取ることがお互いへの本当の気遣いになるのかもしれません。
別の個人としてできることは、自己免疫力を高めることです。
実はこの自己免疫力は私たちの基礎体温と密接にかかわりあっています。
とりわけ現在の日本の男女ともその基礎体温は本来なら３６．５度前後であることが望ましいのですが、かなりの方の基礎体温が３５．０度台になっているという統計的データーがあります。
このレベルの体温は免疫力の低下につながってしまいます。
新型コロナウィルスはもちろん、多くのウィルスは熱に弱いということがわかっています。当然そのことは基礎体温がのぞましいれべるの高さを保っている状態であればウィルス感染症には普通以上に抵抗力がある発揮することができると期待できます。
実際、医療機関ではこうしたことは以前から知られていて、患者さんたちの痛みや疾病の緩和ケア療法として「温熱療法」が取り入れられています。
どうすれば基礎体温を上げることができるのでしょうか？
その具体的な方法についてはまた別の機会にとりあげますが、そうしたことに関心持ちぜひ基礎体温を上げるための勉強や生活環境の整備をしてゆきましょう。
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2021年05月11日
新型コロナウィルスの中での自衛策 生活編
新型コロナウィルス感染症の影響が止まりません！
東京都や大阪府における感染者の増減に日々注意が向けられている中で
忘れてはいけないのは日本全国の都道府県においてもその傾向が同じくみられていることです。
得ない現状に私たちはどうしたらよいのでしょうか？
COVID-19 新型コロナウィルスの公式名称（コービッド１９）
厚生労働省ホームページ の 新型コロナウイルス感染症について のページには最新の公式情報を
確認することができます。
さて、今年に入っては新型コロナウィルスのいくつかの変種（変異ウィルス、変異株とも表現）の感染者数が増加していることと感染者の年齢の内容が変化していることです。
参考情報リンク 変異ウィルスって何？ （サイトURLは変化する場合があります。）
※ 参考サイトはあくまでも参照です。自己責任でご利用ください
また、変異ウィルスは従来型に加えて感染力が高いことも非常に気になるところです。
１０歳以下の子供や１０代、２０代の感染者も目立つようになっていることや家庭内感染が起きていること、またクラスターの発生も引き続き見られています。
すでにほとんどどこにおいても感染症対策を行っているにもかかわらずなかなか状況が改善されないのはなぜなのでしょう？
その答えを求めることは今は答えが出ない現状なのかもしれません。
そのことを考えると、いま私たちがとることのできることは何なのでしょうか？
現状は残念ながら少しも気を緩めたり油断しないようにすべきことを示しているといえるでしょう。
ここからは今私たちができること、そう「自衛策」について考えてみましょう。
まず、最も意識しておくべきことは極力新型コロナウィルスに感染しないことです。
そして、そのためにできること、すべきことをしっかりと見定め自分や家族として実行してゆくことです。
外的な要素としてできることは、
なんといっても必ずマスクを着用すること
（この基本的でもっとも簡単な対策は決して侮らないようにいたしましょう。）
次に、できるだけ密な状況を避けること、そのような状況に近づかないこと
（最近の事例は、３蜜でなくとも感染が生じていることが報告されていますね）
加えて、外出して帰宅したなら必ずしっかりと手を洗い、必要に応じうがいをすること
外的な要因の対策としてはほかにもありますがまずはここで取り上げたことは絶対に実施しておきたい点です。
では、外的要因以外にできることというと何があるでしょうか？
なりよりも健康な体を維持すること、またその状態を一層向上させてゆくことです。
そのために必要なことは、 「免疫力」を高める こと
新型コロナウィルス感染症にかかった場合に発熱するのは体の自衛機能が機能している証拠ですが、
新型コロナウィルスの感染についてはこれまで世界のだれも免疫を持っていないウィルスであった
ため世界的なパンデミックとなりました。
パンデミックが事実となってからのワクチン開発、そして認可と接種実施までのあいだにも、全世界の
大勢の方の命が奪われてしまいました。
ワクチンの接種がこの日本でも急がれる必要がありますが、残念ながら今のところワクチン接種も
まだまだ十分に進んでいません。
また、仮にワクチン接種を受けれたとしてもこれは感染後の症状をある程度軽くできるものであって
感染そのものが抑えられるわけではないことも覚えておかなければなりません。
本当の意味で新型コロナウィルスの感染が収束するのは、ワクチンの接種がすべての国民に実施されて
からということになるでしょう。
しかし、それも１回のみの接種ではなく最低でも２回は必要といえるでしょう。
実際のワクチン接種状況を考えるとそれ自体が１回目の段階でもさらに１年後までかかるかもしれ
ません。
政府筋では大人数の接種ができる環境を整えることを考えていることが報じられていますが、自治体で
のワクチン接種予約もスムーズにできていないなど問題は山積しています。
もっとも、可能な限り急がれることや態勢を整えることなどすべきことは進めていってほしいところです。
さて、内的なこととして「免疫力」を高めることについて触れましたが、実は最近（医学界ではそうでもないようですが）免疫力と体温には密接な関係があることが知られています。
ここでいう「体温」とは「基礎体温」のことを言います。
フリー百科事典ウィキペディアによると
「基礎体温とは、恒温動物において、活動による体温変化などの要因を排除し、生命維持に必要な最小限のエネルギーしか消費していない安静状態で測定した体温のことである」
と定義しています。
女性の方であれば排卵時期を知るために定期的に検温されたりするのでなじみの表現かもしれませんね。
この「基礎体温」ですが、実は現代人の私たち、そして日本人の個々の「基礎体温」の温度が摂氏36℃を
下回っているということです。
では、基礎体温が低いとどういうことがあるのでしょうか？
この点は次の記事で詳しくご紹介したいと思います。
新型コロナウィルスの広がりとともに注目されている家電製品は
空気清浄機、洗濯機、調理器具 などです。
これらもある意味で自衛手段の形なのでしょうね。
東京都や大阪府における感染者の増減に日々注意が向けられている中で
忘れてはいけないのは日本全国の都道府県においてもその傾向が同じくみられていることです。
得ない現状に私たちはどうしたらよいのでしょうか？
COVID-19 新型コロナウィルスの公式名称（コービッド１９）
厚生労働省ホームページ の 新型コロナウイルス感染症について のページには最新の公式情報を
確認することができます。
さて、今年に入っては新型コロナウィルスのいくつかの変種（変異ウィルス、変異株とも表現）の感染者数が増加していることと感染者の年齢の内容が変化していることです。
参考情報リンク 変異ウィルスって何？ （サイトURLは変化する場合があります。）
※ 参考サイトはあくまでも参照です。自己責任でご利用ください
また、変異ウィルスは従来型に加えて感染力が高いことも非常に気になるところです。
１０歳以下の子供や１０代、２０代の感染者も目立つようになっていることや家庭内感染が起きていること、またクラスターの発生も引き続き見られています。
すでにほとんどどこにおいても感染症対策を行っているにもかかわらずなかなか状況が改善されないのはなぜなのでしょう？
その答えを求めることは今は答えが出ない現状なのかもしれません。
そのことを考えると、いま私たちがとることのできることは何なのでしょうか？
現状は残念ながら少しも気を緩めたり油断しないようにすべきことを示しているといえるでしょう。
ここからは今私たちができること、そう「自衛策」について考えてみましょう。
まず、最も意識しておくべきことは極力新型コロナウィルスに感染しないことです。
そして、そのためにできること、すべきことをしっかりと見定め自分や家族として実行してゆくことです。
外的な要素としてできることは、
なんといっても必ずマスクを着用すること
（この基本的でもっとも簡単な対策は決して侮らないようにいたしましょう。）
次に、できるだけ密な状況を避けること、そのような状況に近づかないこと
（最近の事例は、３蜜でなくとも感染が生じていることが報告されていますね）
加えて、外出して帰宅したなら必ずしっかりと手を洗い、必要に応じうがいをすること
外的な要因の対策としてはほかにもありますがまずはここで取り上げたことは絶対に実施しておきたい点です。
では、外的要因以外にできることというと何があるでしょうか？
なりよりも健康な体を維持すること、またその状態を一層向上させてゆくことです。
そのために必要なことは、 「免疫力」を高める こと
新型コロナウィルス感染症にかかった場合に発熱するのは体の自衛機能が機能している証拠ですが、
新型コロナウィルスの感染についてはこれまで世界のだれも免疫を持っていないウィルスであった
ため世界的なパンデミックとなりました。
パンデミックが事実となってからのワクチン開発、そして認可と接種実施までのあいだにも、全世界の
大勢の方の命が奪われてしまいました。
ワクチンの接種がこの日本でも急がれる必要がありますが、残念ながら今のところワクチン接種も
まだまだ十分に進んでいません。
また、仮にワクチン接種を受けれたとしてもこれは感染後の症状をある程度軽くできるものであって
感染そのものが抑えられるわけではないことも覚えておかなければなりません。
本当の意味で新型コロナウィルスの感染が収束するのは、ワクチンの接種がすべての国民に実施されて
からということになるでしょう。
しかし、それも１回のみの接種ではなく最低でも２回は必要といえるでしょう。
実際のワクチン接種状況を考えるとそれ自体が１回目の段階でもさらに１年後までかかるかもしれ
ません。
政府筋では大人数の接種ができる環境を整えることを考えていることが報じられていますが、自治体で
のワクチン接種予約もスムーズにできていないなど問題は山積しています。
もっとも、可能な限り急がれることや態勢を整えることなどすべきことは進めていってほしいところです。
さて、内的なこととして「免疫力」を高めることについて触れましたが、実は最近（医学界ではそうでもないようですが）免疫力と体温には密接な関係があることが知られています。
ここでいう「体温」とは「基礎体温」のことを言います。
フリー百科事典ウィキペディアによると
「基礎体温とは、恒温動物において、活動による体温変化などの要因を排除し、生命維持に必要な最小限のエネルギーしか消費していない安静状態で測定した体温のことである」
と定義しています。
女性の方であれば排卵時期を知るために定期的に検温されたりするのでなじみの表現かもしれませんね。
この「基礎体温」ですが、実は現代人の私たち、そして日本人の個々の「基礎体温」の温度が摂氏36℃を
下回っているということです。
では、基礎体温が低いとどういうことがあるのでしょうか？
この点は次の記事で詳しくご紹介したいと思います。
新型コロナウィルスの広がりとともに注目されている家電製品は
空気清浄機、洗濯機、調理器具 などです。
これらもある意味で自衛手段の形なのでしょうね。
2021年02月26日
期間限定！お得なお好きなドメイン永久無料キャンペーン！情報
今回の情報は、お得なインターネットデビューやサイトリニューアルなど
サイト運営者を始めたい方や運営者にとって耳寄りな情報を紹介しています。
サイトデビューをしたいときやサイト運営にはもちろんサーバーが必要な
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そしてそのために必要なのが、ドメインの取得とサーバーのレンタルにな
ります。
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高いレンタルサーバーのサービス提供会社を選びたいものですね。
今回はそのようなサーバー提供会社の一つエックスサーバー株式会社が
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始めたい、サイトデビューしよう！とお考えならぜひ今このタイミング
で検討されてみてはいかがでしょうか！？
キャンペーンの内容は、上記でも記載していますが来る4月1日(木)の
午後18:00までの期間限定の「お好きなドメイン永久無料」に加えて
初期費用の通常3,000円（税抜き）も無料になるというものです。
もちろんキャンペーン後でもサーバーの申し込みやドメインの取得は
いつでも可能ですが、サイト運営を今後継続して続けてゆかれるので
あればこのタイミングを逃してしまうのはもったいないことですね。
ドメインを有料で取得した場合は毎年香辛料がかかってしまいます。
ですが、今このタイミングで申し込めばお好きなドメイン（全ドメ
インの中からというのではありませんが）を選んでサイト運営が可
能です。
サーバーの契約が前提ですが、サイト運営では必ず必要なわけで
しかも同じ会社からドメインを取得することには利点もあります。
慣れた方ではそれほどでもありませんが、初めてのサーバー運用
をされる方の場合は独自ドメインの設定の面でハードルが低くで
きるという点で安心ですし、設定のほうにではなくサイト運営の
ほうにその分時間を振り向けることもできますね。
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ることもできますし、運用にかかわる設定やサイトのアップの方
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用できるのはうれしいことですね。
キャンペーン終了後もリンクは有効ですが、どうせ運営するなら
今がチャンスですね。
新卒社会人の方も
コロナ禍で収入が減ったりして
ネットでのお仕事を始めたい方や
派遣切りや会社の倒産などで仕事がなくなって
新しい収入減を開拓する必要に迫れれている方も
今回のキャンペーンの機会は積極的に活用してみませんか！
ず〜と無料で、自分の好きなドメインでサイトを管理できる。
既にサイトを運営している方の中にはサーバーとドメインを
別々に契約していてサーバー台に加えて、ドメイン料も毎年
払わなくてはなりません。
今回のようなキャンペーンの機会をなくサーバー運用を始め
てある程度運用してしまった場合、そしてそのサイトが割と
作り込んだものになっている場合には、サーバー移行も大変
な労力を要したりします。
やはり、サーバーを借りてサイト運用をするのならできるだ
けランニングコストがかからない方が絶対にいいですね。
このキャンペーンをぜひお見逃しなく！
