どうも。最近あったかくなってきましたねー。 今日は久しぶりに朝、外を軽くジョギングしました。 やっぱり朝一番に走ると気持ち良いですよ。 みなさんも是非！！ と、今日は、僕の大好きなNBA選手「Jamal Crawford」を紹介していこうと思います。 彼は、「Los Angeles Clippers」に現在(2015.3.17時点)在籍しているSGの選手です。 背番号は「11」 Crawfordの魅力といえば、 ドリ..

みなさんはじめまして。 じゃまくろ１１です。 トレーニングジムのトレーナーとして働いています。 個人的に海外のプロアスリート等が 実践しているトレーニングに興味があり、自分でも試しています。 そこで、良かったトレーニングの情報等、 このブログを通してバンバン紹介していきたいと思います。 また、世界最高峰のバスケットボールリーグ「 NBA 」の観戦も趣味で、 最新情報や面白い話題も紹介していきたいと思っています。 あとは、NIKE,JORD..