アフィリエイト広告を利用しています
時短研究ママBetty(ベティ)
さんの画像

週5フルタイムで働く、都内の会社員&ママ。良く言えば効率重視、悪く言えば面倒くさがり。とにかく時間がないため、毎日の家事や美容を、出来る限り時短してラクをすべく研究中。詳しいプロフィールは→ こちら
タグクラウド
検索
カテゴリーアーカイブ
素敵な働くママのブログがいっぱい! いつも1位の「3キッズ3キャッツ3インカム」さんが面白い!
にほんブログ村 主婦日記ブログ ワーキングマザーへ
にほんブログ村
ファン



私の好きな時短アイテム

ファイル_001 (1).jpg
◆朝はコットンふき取り洗顔で時短!石けんを泡立てる必要もなく、水で洗い流す必要もない、洗面化粧台の前にいなくても良し。家の中をカーテン開けて歩きながら洗顔できる♪ ※ズボラな私の朝洗顔(過去記事)
ファイル_002 (2).jpg
◆朝洗顔後は時短オールインワンだけ化粧水を塗って肌に入るまで待っていられない(笑)!洗顔後は1つだけ。 ※リピしすぎて最高ランク客になっちゃった ※お安く買うために誕生日特典を活用 ※生命の不思議!ユーグレナ使用のオールインワン
ファイル_001 (2).jpg
◆朝の化粧はBBクリームを愛用独身時代には下地にコンシーラー、ファンデーションとやってましたが、働くママになってからはBBクリームだけ!優秀なBBクリームが増えていて、肌ムラのある私も大丈夫です。 ※一番よく使っているのは王道のコレ ※顔色が悪いときは隠しピンク設計のBBクリーム
ファイル_001.jpg
◆巻いて数秒でクルン!時短ヘアアイロン◆アラフォーのボロボロ髪はブローしないと人前に立てないのよ。 ※ロールブラシ型ヘアアイロンなら軽くとかしながら巻いて3分で終了。
ウィッグ (1).jpg
◆絶望的に時間のない朝は35秒のヘアセット◆1〜2分でヘアセットをしたい時は毛先だけの襟足ウィッグ。自分の髪と一緒にグシャグシャ揉んで馴染ませるだけ!簡単時短! ※35秒で巻髪ヘアに!乙女巻きショート
e2bab8c7a4953e1f22240ad3a2ed66a3_s.jpg
◆通勤中の電車で、ネットニュースは一切見ないネットニュースやトレンドニュースは意識的に見ないようにしてます。 ※フィードリーダー(スマホ無料アプリ)に自分の好きなサイトやブログだけを登録、更新があったものだけ読む。
ファイル_003 (2).jpg
◆会社で仕事中、デスクの下でフットマッサージマッサージに通う時間なんてないので、仕事中に足裏マッサージできて、冷えや血流が改善できたらうれしい。 ※オムロンのフットマッサージャーを使ってみた感想
IMG_0342.JPG
◆お昼休みを充実させる!メリハリが大事働くママは1時間のお昼休みも有意義に使うべき! ※3000円ランチコースを昼休み1時間で楽しむ方法 ※ご褒美感重視ランチと時短重視ランチのメリハリ
ファイル_000.jpg
◆平日の夕飯、週5カンペキは無理私は週に1〜2回コンビニで夕飯を買ってしまう駄目なママです。でも、子供の栄養状態が気になる。 ※20分で作れる半調理済献立キットたまに注文 ※栄養士さん監修の冷凍お弁当がマジ使える初回170円
ファイル_001.jpg
◆お風呂で10秒エイジングケア何もしなければ日々老けていく…エレクトーレは10秒顔に塗って流すだけなので助かる。 ※科学の力ってすごい!10秒なら私も頑張る。
ファイル_002 (1).jpg
◆夜の脚マッサージは体調管理に必須!血流を良く!仕事中は数時間座りっぱなしだから足がむくむ…。夜テレビ見ながら、足専用マッサージジェルでセルフマッサージするのが日課。ちょっとお高いけど、日々頑張ってるから許して? ※エステ店で使われてるマッサージジェルで足をもみもみ。血流やリンパの流れを良く!
ファイル_000 (1).jpg
◆夜な夜なセルフでヘッドスパ、たるみ対策毎日会社と家の往復で、美容室に行く時間を作ることすら難しいので、家でヘッドスパ出来るよう美容家電を買っちゃいました。 ※顔のたるみ、首のコリなどの改善を目指して自宅でヘッドスパ
◆お気に入り時短アイテムが出来たら随時更新予定!

広告

posted by fanblog

2017年07月05日

時短でぬか漬け作り!子供と一緒に夏休みの自由研究にもおすすめ!



届いた翌日からおいしいぬか漬けが食べられる!国産熟成ぬか床セット


イチからぬか床を作るとなれば、ぬかや昆布、干しシイタケなど材料をそろえなければなりません。それに、捨て漬けと呼ばれる作業(1日2回底から混ぜたり、4〜5日おきに野菜を入れ替える)を二週間程度やらなければなりません。

そんな面倒なこと!週5フルタイムで働く私には到底無理だと思ってました。でも お手軽インナービューティー天然酵母入りぬか床セット を使うと、10分の作業で子供と一緒にぬか漬け体験が出来ちゃいます!

ぬか漬け体験1 (1).jpg

こちら↑学研プラスが制作監修しているDIDYCO(ディディコ)のぬか床セットです。 DIDYCO(ディディコ)は誰でもわかりやすく面白い体験が自宅できるようにというコンセプトで作られた体験セットをいろいろ販売しています。早速開けてみると…

ぬか漬け体験1 (2).jpg

こんな感じ。アルミ箔の袋に入っているのが粉状のぬか。それから酵母、あとは説明の紙です。私全くお漬物とかしたことない現代子ですから(笑)、大丈夫かなあ〜出来るかな〜と不安でしたが、娘11歳と一緒に…

ぬか漬け体験1 (4).jpg

商品が入ってた袋に、粉状のぬかを入れ、水を注ぎます。ここまで2分。

ぬか漬け体験1 (5).jpg

もみもみします。娘11歳、嬉しそう☆

ぬか漬け体験1 (6).jpg

そして天然酵母を入れます。これは水がきれいな伊豆の天城山で採取した生酵母をみかんに付着させて作った天然酵母だそう。この天然酵母は一般のぬか床に比べて約240倍!だから通常二週間かかる捨て漬けの作業をすることなく、翌日には美味しいぬか漬けが食べられるというわけ。

ぬか漬け体験1 (7).jpg

で、またモミモミしますよ〜!みそくらいの固さになります。そうしましたら、好きな野菜を入れます。今回はきゅうりとにんじんを入れました〜

ぬか漬け体験1 (9).jpg

あとは軽くもんでジッパーを閉じる。そして付属のシールにつけた日付と食材を記入して袋にはり…

ぬか漬け体験1 (10).jpg

冷蔵庫へ入れる。完了!!!セットの袋をあけてから、冷蔵庫にいれるまで、わずか10分でした。そして24時間後に取り出してみたところ

ぬか漬け体験1 (13).jpg

出来てる!あっという間にぬか漬け出来た(笑)!にんじんはちょうど良い塩加減、きゅうりはちょっとしょっぱいかな。もっと漬ける時間短くていいんですね☆野菜や好みによって漬ける時間を調整してくださいと書いてありました〜

ぬか漬け体験1 (12).jpg

ついでに、子供の自由研究もぬか漬けで終わらせよう(笑)


ぬか漬けには乳酸菌がたくさん含まれています。そして、国産熟成ぬか床セットで漬けたきゅうりは、生のきゅうりより乳酸菌含有量が22万倍だそう。

このあたりを調べてまとめ、作ったぬか漬けの写真を貼れば、理科や家庭科の自由研究として成り立つと思います。漬け物の歴史を調べれば社会の自由研究にもなりますね。何千年も前から人は漬け物を作っており、中国から伝わったとも言われているようです。

学校の先生もまさかぬか漬けが10分の作業で作れるとは思いませんから、時間かけてぬか漬けに挑戦し、いろいろ調べたんだなあ〜と思うはず(笑)

ぬか漬け体験1 (3).jpg

このぬか床は約1か月くらいもつそうですので、色々な野菜を漬けてみて写真に撮れば、さらに充実した自由研究になりますね^^

↓↓↓自由研究も時短で済ませたいママはこちらから(笑)↓↓↓




↓↓今なら1000ポイント!他にもいろいろ体験あるよ↓↓




ワーママ☆ブログランキングのぞいてみてね♪
1位の「3キッズ3キャッツ3インカム」がおもしろいの〜
にほんブログ村 主婦日記ブログ ワーキングマザーへ にほんブログ村



www.instagram.com


この記事へのコメント
コメントを書く

お名前:

メールアドレス:


ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/6440344
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

この記事へのトラックバック
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: