家にこもりきりで体重が増えたという方もおられるようですが、自宅にいてもできることはあります。
少しでも良いので、体を動かして血行を良くしてくださいね〜
さて、みなさんは、日常生活において「迷う」ことないですか？
「やろうかなぁ？」
「どうしよう？」
「どっちが良いやろう？」
「前に行こうかなぁ？」
魅力的な選択肢があって、選ぶべきか諦めるべきか迷います。
一度迷い始めると長くなってしまう場合も。
延々と頭の中で自問自答が続きます。
頭の中で「前に進め」と言ったり「やめておけ」と言われたり両方の言葉がこだまします。
考えれば考えるほど、ごちゃごちゃしてきて、うまく決断できなくなります。
迷う時間が長くなるにつれて、貴重な時間まで失われてしまいます。
迷うのも、結構疲れます。
優柔不断な自分に「もういややこんな性格」と嘆いたこともあるのでは。
日常ではよくある場面ですが、実は大切なことがあります。
迷ったとき、自分の本音に気づいてください。
迷うのは、やりたい証拠です。
自分の中で答えは決まっている場合が多いです。
表向きは迷っていても、心では「やってみたい！」という本音。
もしやりたくないのなら、最初から迷うことはありません。
ちらっと見ても「どうでもいい」と思って、その場を通りすぎるでしょう。
もしくは、見向きもしないで通りすぎるでしょう。
もしやらなければ「あのときやっておくべきだった」と後悔する可能性があります。
行動しないで後悔するなら、行動して後悔したほうが賢明です。
迷うのはやりたい証拠ですから、自分の正直な気持ちに従うのがいいでしょう。
労力・お金・時間がかかって大変かもしれませんが、後から取り戻せばいいことです。
疲れたら、休めばいい。
お金がなくなれば、後から稼げばいい。
時間がなくなれば、取り返せばいい。
命をなくす以外のことは、大したことはないのです。
人生は一度しかないのですから、できるだけ後悔のない生き方をすることが大切です。
迷ったらどうするか。
迷っている時点で、すでに答えが出ています。
やりたい証拠なのですから、やってみるのが一番なのです。
自分の気持ちに素直になってください。
余裕があれば、両方選ぶ
もしあなたに余裕があるとすれば、両方を選んでみ流のも答えかもしれません。
「選ぶのは1つだけ」というルールはありません。
1つしか選択できないルールだとしても、相談やお願いをすれば、特別な配慮で両方選ばせてくれる可能性もあります。
非常識に考えたほうが、人生は楽しくなります。
肉料理と魚料理で迷ったら、両方を選ぶのも悪くありません。
肉料理と魚料理の両方を注文すれば、費用は2倍かかりますが、一度に2倍楽しむことができます。
両方を選ぶには、ある程度の余裕が必要になりますが、チャンスがあれば、両方選ぶという選択肢もあるのです。
心が元気になる言葉
迷ったら「迷うのは、やりたい証拠」と考え、思いきってやってみる。余裕があれば、両方の選択肢を選ぶ。
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