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2016年08月24日

青魚に含まれるDHAで40代の脳を活性化&健康に!



夏休みの課題をやらずにいた娘に

朝から、イライラしてしまったkurukuruです。


ブログをご覧頂いているあなたはどのタイプでしたか?

登校日ギリギリで片付ける派?計画通り?

それとも、初日に一気


学ぶって本当に大事ですし、

学べる環境がある事は恵まれていると、この歳になり感じます。

ただ、学生時代より記憶力も落ちている事は確かです

pic_g123.jpg


昔、「魚を食べると頭が良くなる」なんて言葉を

祖父母や父母に言われた記憶、ありませんか?

まさにその通りで、青魚に含まれる DHA が影響しています。

DHAには脳を活性化する作用があるそうです。

ただ、なかなか青魚を毎日摂取するのが難しいので




コラーゲンをはじめアスタキサンチンなど、6種類以上の美容成分配合がかなり嬉しいですね



ちなみに私はギリギリ派でした。遺伝(;´Д`)
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