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お花ママ
仕事をしながら２児の子育て奮闘中の３０代ママです。主人のカイロプラクターという仕事を手伝うようになって、健康な体づくりには、食事や生活習慣が大切だということを痛感しています。時間のない日常でも、手抜きしながらキレイでゲンキなママになれる方法を模索中です！！ 姉妹ブログ 【お花ママのゆるり日記】 もよろしくお願いします♪ ⇒http://ohana-blog.com/
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2016年09月16日

秋バテ解消レシピ！生姜と大豆のポカポカスープのレシピ

アラサーのワーキングママ、お花です、
暑さもひと段落で、過ごしやすい季節のはずの秋ですが、
最近は秋に体調を崩す方が増えているんだとか・・・

今日は、 秋バテ の症状・原因、解消にオススメの
レシピを紹介します〜
生姜と大豆のスープ
【生姜と大豆のポカポカスープ】のレシピ
ぜひご覧ください〜(^^)/

続きはこちら
タグ： 免疫アップレシピ 腸活レシピ 【スーパー発芽大豆】
posted by お花ママ at 11:24 | TrackBack(0) | 健康食材

2016年09月04日

美味しく腸活＆美肌に？！飲む点滴『甘酒』を使った絶品アレンジレシピをご紹介

アラサーのワーキングママ、お花です

先日お取り寄せした【造り酒屋の甘酒】、
美味しすぎてハマっています〜( *´艸｀)
甘酒　レシピ
遠藤酒造場【造り酒屋の甘酒】

⇒【造り酒屋の甘酒】の詳しいレビューは こちら を！

今日は、この甘酒を使った絶品のアレンジレシピをご紹介します
ぜひご覧ください〜
続きはこちら
タグ： 美肌レシピ 免疫アップレシピ 【造り酒屋の甘酒】
posted by お花ママ at 09:00 | TrackBack(0) | 腸活レシピ

2016年09月02日

敬老の日ギフトにも！美味しく美容・便秘解消効果で注目の【造り酒屋の甘酒】お取り寄せレビュー

お取り寄せが趣味のアラサーワーキングママ、お花です

９月は残暑が厳しかったり、夏の疲れが一気にきたり・・・
秋バテ なんて言葉もある、体調を崩しやすい季節でもあります。

今日は、そんな時にオススメの食品【甘酒】をご紹介します
造り酒屋の甘酒　口コミ
遠藤酒造場【造り酒屋の甘酒】


ぜひご覧ください〜(^^)/


続きはこちら
タグ： 【造り酒屋の甘酒】
posted by お花ママ at 11:13 | TrackBack(0) | お取り寄せ
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