普通は逆の人が多い気がするけど（笑）
納豆を使ったヘルシーなレシピを発見。
小麦粉の代わりにおからを入れて作ってみました。
□小松菜と納豆のお焼き
参考にしたのはコチラ→
鉄分補給に★小松菜のお焼き by moriwaki
フワフワで美味し〜い
納豆は火を通すと匂いやネバつきがなくなるから
苦手な人でも食べられそうですよ。
もうダイエット中ではないけど
大好きなスナック菓子を食べるために
極力食事はヘルシーを心がけています。
そのせいかリバウンドは無し！
と言うより少しずつ痩せています・・・
現在ダイエット開始からマイナス９キロ。
これ以上痩せたくないけど太るのはもっと怖い
複雑な５０代の乙女心なんです。
焼きあがりが待ちどおしいシリーズ お試しプレゼント!!!
タグ： ダイエット
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