さばの水煮缶を使ったレシピを発見！
さっそく作ってみました。
さば缶の他にひじきも入れて
隠し味にお味噌も入れました。
レシピでは照り焼きソースにマヨネーズ☆
私はあっさりおろしポン酢で頂きます。
断面ショー♪
美味しい〜
お魚好きなら絶対好きだと思います。
この後マヨネーズをかけてみたら
コクが出て魚臭さも消えてさらに美味しくなりました。
お豆腐を多めにすれば魚っぽさも気にならないと思うし
ヘルシーで栄養価も高いのでダイエットにも良いですね。
さば缶は骨粗しょう症の予防にもなるそうです。
詳しいことはこちらの記事に→ ☆
さば缶豆腐ハンバーグのレシピもあります。
タグ： 晩ごはん
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