昨日は朝から頭痛とめまいが多少ありました。
調べると体は暖かくして寝るけど、周りの空気が冷たいので、顔は冷たくなっている。
耳や首筋は暖かく。。。だそうです。
首回りはあったかくしているけど。。。頭は。。。。
昨日から余っている毛布を頭周りに囲みました。
今日はめまい。。。なし:*:・(￣∀￣)・:*:
年々体調不良がひどくなってる。。。
まあ普通の寒さじゃないしね！
夏もだめ冬もだめ。。。。
あっ。。。ついでに朝のトイレで苦労してませんか？
寒すぎて腸も縮こまるから固くなるんだって！
あたたかい飲み物で腸も温めると良いのです！
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