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2018年05月15日

健康診断へ向けて


??(゚Д゚)非常にまずい。。。。。
6月に健康診断がある。。。。。
去年より体重↑。。。。。。(ノ゚ο゚)ノ(ノ゚ο゚)ノ(ノ゚ο゚)ノ(ノ゚ο゚)ノ(ノ゚ο゚)ノ
ってことで早速↓
ポチっと押して早速届きました。
夕飯は炭酸プラス↑で置き換えダイエット。。。。。
夕飯が一番効果あるような気がする。。。。。
目標3kg!がんばれ!自分( ´∀` )



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