します。
健康は本人のセルフケアのよることが大きいので自分で自分の健康を管理してみましょう。
日本の食べ物・飲み物は世界的に見ても身体的の良いものが多く古くから作られている発酵食品は
とても身体の良いとされてきました。
そこで今回は「飲む」健康の話として 『豆乳』にスポットを当ててみたいと思います。
豆乳といえば イソブラボンです。
詳しくは下記をチェックしてご覧になってください。
https://toshi-chan.com/soy-milk-health
タグ: 豆乳の効果
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