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座る時間が長いほど ”死亡リスク増”と判明—テレワークは大丈夫?予防法を研究者に聞きました。
京都府立医科大学などの研究グループは発表した。
日本人の男女(男性2万9022人、女性3万5434人)平均で約7,7年間を追跡したデータを用いて、日中の座った時間と死亡との関係を分析した。
参加者全体で日中の座位時間(座っている時間)が2時間増えるごとに死亡リスクが15%増加しています。その他詳しく知りたい方は下記をチェックしてご覧ください。
よろしくお願いいたします。
座る時間が長いほど“死亡リスク増”と判明…テレワーカーは大丈夫? 予防法を研究者に聞いた(FNNプライムオンライン) - Yahoo!ニュース
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現在は73歳でまだ現役で働いています。 マンション管理の清掃と一部管理業務を東京でしています。 元気で笑顔を忘れずに過ごすために健康維持のために、歩くことをこころがけています。
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