こんにちは！
こんばんは！
xxxmitioです
Ghost of SAMURAIという曲を作りました
?こちら
和風のテイストを絶妙な塩梅で入れるのって
すごく難しい…
どうしても、どっちかに寄っちゃう orz
修行が足りんだけだな
精進しよう
-70日間ミニ断食チャレンジ報告-
2023年05月09日(火)より開始
?ルール?
(1)食後は最低12時間断食(睡眠時間含む)
※水•お茶•炭酸水•ブラックコーヒーはOK
(2) 食事にかけていい時間は
12時間なら6時間以内
16時間なら8時間以内
それ以上でも8時間以内
(3)1日最低30分の軽い運動
※生活の中で出来るもの
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