2011年06月23日
今日飯 11.06.22
今日は1日暑かったです。。。
ここのところ涼しい明け方に
諸々の用事済ませて、
後は自由時間にしてます。
我が家もサマータイム導入ですw
今日も午後の猛暑の中1hジョグ。
道路は照り返してましたw
その後のサイクリング。
なんだかんだで1h近く走ったでしょうか。
走ってる間は気持ちいいですが、
止まると汗がダラ〜ですww
今日の夕飯。
今日はこんな日だったので
明るいうちからレモンサワー行きました。
写真はありませんが、鶏肉のグリルを肴に、
結構飲みましたw
ごまだれ冷やし中華。
鶏はむね肉を塩・ネギ・しょうがで
煮込んで、1日置いたものです。
味がしみこんでいい感じになりました。
昨日の夕飯。
豚肉と大アサリのあんかけ中華炒め。
ごはんに良くあいましたww
こんな暑さですが、週末は雨のようです。
せっかくのフットサル大会なんですが、、、
残念。
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