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2020年02月04日

しんどいうつ病13

お昼ご飯の後に普通なら
午後何しようか頭に浮かぶ
でも私にはない
ゾンビみたいに横になってしまう。
以前好きだった漫画のレンタも開く気にならない
ふっと眠くなるけど間際にも自責の念がでる。
ばっと目が覚める
どこまでも覆いかぶさろうとするうつ病。
自分の事ばっかじゃなくてみんなが幸せになれますようにって呟いてるといいんだって
それにしても消えて欲しい自責の念希死念慮





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posted by mako at 14:14 | Comment(0) | うつ病
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